ja

Witam. Mam pytanie, a mianowicie co sądzicie o tym specyfiku. Jest to chyba nowość i juz w kilku sklepach mi go polecano, a ja sam nie wiem co mam o tym wszystkim myśleś. Może ktoś z was już to brał

Hej ja mam 18 lat... wzrostu m64 i waze 40 kg jem i jem caly czas i nie moge przytyc... znacie jakieś sposoby?????? i dlaczego trzeba ćwiczyć a jak miałam lat 16 to wazylam 49kg pozniej schudlam i od tamtej pory nic... zero zmiany 2 lata sie mecze... poradzcie mi cos prosze...

Sprawa wydaje sie prosta ale ja nie wiem co zrobic. Moja silownia zostala " wyrzucona " na dwór pod namiot ale nie da sie cwiczyc, ciemno jak w dupie u murzyna bo cwicze przewaznie po 18. Co proponujecie zeby oswietlic pomieszczenie ?

Witam mam pytanie odnośnie kreatyny, ponieważ trenuje ponad 2 mięsiący i chciałbym dodać ja do diety, widziałem tanią z dobrymi opiniami a mianowicie SFD- Pure Creatine, mam 17 lat i nie wiem czy opłaca mi się jo teraz brać jak myslicie ?

witam wlasnie patrzylem na wartosci od. i wyszlo 100 gram okolo 19 gram bialka 5 gr tluszczy ok 1 gram wegli czy mozna ja traktowac jako glowne zrodlo bialka przez okres okolo tygodnia w celu urozmajcenia diety ? srednio 300-400 gram ed

witam czy A6W możnapołaczyć z ćwiczeniami takimi jakie są podane w tym linku?? i czy można ja płaczyć z ABS II?? proszę o odpowidzi;) pozdrawiam

Mam ostrowie i data jest do maja i teraz pytanie czy będe mógł ją jeść też w czerwcu ,lipcu?? Myśle ,że powinno dać rade i niebędzie żadnych rewolucji w żołądku :)up Zmieniony przez - neu9 w dniu 2008-03-11 21:38:50

SIemka, który trening wybrać? FBW ? czy ten: http://www.100pompek.pl/ Ja myslę aby pierw pojechać 100 pompek i jak mi sie uda zorbic 100, zaczać fbw cwiczyc, czy szkoda czasu na to? i lepiej robić FBW ? mam 15 lat 64 kg i 173 cm

obrońca celowo podaje do bramkarza, ale tak niefortunnie, że piłka zmierza pod poprzeczkę. Bramkarz oczywiście broni rękami nie łapiąc piłki i potem ją wybija. Co powinien zrobić sędzia: rzut wolny pośredni, czy puszcza akcje traktując to jako sytuację niezamierzoną?

Czy możliwe jest aby wydłużyć szyję regularnie rozciągając ją w wieku 20 lat ? słyszałem o tym, nawet użytkownik aa3, który miał mnóstwo sensownych wpisów to potwierdził. słyszeliście o czymś takim ?

Mam 14 lat, 143 cm i waze 34kg. Pomózcie mi na szybki przyrost masy. Nie mam na myśli kreatyny. Ponadto chodze 7 lat na karate kyokushin i odnosze dobre wyniki w kata :) ale to nic nie daje. Doradzcie !! Walcz, walcz, walcz ja walcze Ty walczysz !!

tu jest ich troszkę ja sobie właśnei ściągam może komuś sie przyda ten link http://www.pinkbike.com/modules/video/

mam superke z data do 01 2005 czy warto ja jeszcze brac jak zaczne od jutra czy juz nie bo niewiem czy tak po terminie to jeszcze mozna czy to juz za długo przeterminowane ?

Mam następujący problem... kupiłem odzywkę białkowa ostrowi i gdy ja przygotowuje tzn. trzase w szejkerze strasznie sie pieni... potem sie tego nie da pic z ta piana;/ Mieliście taki problem? jak z tym sobie radzić?

Czy 10 dni suplementacji DAA podniesie mi prolaktynę? Jeśli podniesie, to jak bez żadnych farmaceutyków mogę ją zbić?

Mam 16 lat 186 cm i 59 kg jeste bardzo chudy, a mi sie wydaje ze na diecie nic nie przytyje. Na diecie odradzane jest duzo dań, ja mam problem z przytyciem a gdy bede stosował sie do diety to tym bardziej nie nabiore na masie i na pewno nie bede robił rzezby

Jedno pytanie czy wyliczenie Moja waga x 24h x współczynnik treningowy jest już chyba odrazu zaniżone??? Przy CKD było to obliczenie i pisało że już jest zaniżone....co prawda ja nie jestem na CKD i dla tego się upewniam!!?

Siemka mój kumpel właśnie konczy cykl metanem ruskim i kupił sobie własnie kreatyne i bedzie brał ja podtrzymanie ile czasu po skonczeniu cylku mietkiem powinien zaczac brac kretayne?? DZIEKI POZDRO

skok nie wymaga dobrych butów tylko swojego talentu do gry. Bdb zawodnik nawet w trampkach wyskoczy wyżej niż ten co uważa się za najlepszego bo myśli że jego buty mu w tym pomogą. Moja jest taka decyzja nie wiem jak inni sądzą ale ja myślę że mam rację...:):P Pozdro.

Czy obojętnie gdzie kupuje się tabletki musujące? Różnica jest czy w aptece za 10 zł czy w markiecie za 5 zł ?? Bo nie wiem czy to robi jakąś różnice. Ja uważam że nie, a mój mąż się upiera że robi różnicę , więc jaka jest prawda???