ja

Wyniki BB Open Arnold Classic UK 1. Nathan De Asha 2. Samson Dauda 3. Theo Leguerrier 4. Patrick Johnson 5. Krystian Wolski a calosci nie masz? chcialem zobaczyc jak reszta sie uplasowala :-) bo niektorzy juz sraja na ig, ze dla nich sukces to stanac na zawdoach i byc ostatnim(czy tam ktoryms) nie mowiac ktore miejsce zajeli - ale wstydu nie ma [...]

czyli 80kg co ciezka a wszystko powyzej to super ciezka? i wszyscy 80+ ida do tej kategorii? u mnie tez byly zawody w kwietniu - IFBB, 2 x do roku sa, marzec/kwiecien jakos a pozniej nationalsy(te wazniejsze) sa jakos wrzesien/pazdziernik i z roku na rok frekwencja spadala ale w tym roku, miesiac temu byla tragedia... ogolem niecale 50 zawodnikow [...]

Przestań, te forum to żadne true. Każdy d**** widzi że saa mocno zaniżają, albo właśnie jak z seo sam pisałeś, tu mówi że walił tylko w trice, a jak jest wiadomo %-) Czasami znajomy podsyła mi screeny z tego forum USA, to tam dopiero jest raczej true %-) Ja widzialem kilka screenow ich cykli na samym poczatku, to bylo zeby nie sklamac z 2-3g [...]

ja zawsze chce zobaczyc emmanuela longorie na 100% i zawsze nie dowozi formy na zawody a dla mnie swietnie sie prezentuje jego sywletka... nizej jego foto i karta, pomylilem sie do punktacji jednak, nie bylo az takiej przewagi miedzy 1szym a 2gim tylko 4pkt... Possible - jak piszesz louis to jest rodrigueza jakies drugie imie? bo ja zawsze [...]

ja zawsze chce zobaczyc emmanuela longorie na 100% i zawsze nie dowozi formy na zawody a dla mnie swietnie sie prezentuje jego sywletka... nizej jego foto i karta, pomylilem sie do punktacji jednak, nie bylo az takiej przewagi miedzy 1szym a 2gim tylko 4pkt... Possible - jak piszesz louis to jest rodrigueza jakies drugie imie? bo ja zawsze [...]

Zwiastun dokumentu Netflixa o morderstwie kulturysty Raya McNeila w 1995 roku. Ray został zastrzelony przez swoją żonę, kulturystkę Sally McNeil w walentynki 1995. Na rozprawie Sally twierdziła, że ​​postrzeliła męża w samoobronie, gdy ten ją zaatakował i zaczął ją bić w napadzie „wściekłości sterydowej”. Premiera światowa 2 listopada. Na razie [...]

Ja z kolei mam nadzieje ze wysoko będzie Dauda a juz idealnie byłoby by gdyby wygrał, obecnie to on robi na mnie największe wrazenie ;-)) drugi mógłby być Jacked, trzeci Clarida. Zmieniony przez - wincol w dniu 2023-02-27 04:07:44 Ja tak samo bym widział top 3 :)

Każdy ma prawo do swojej opini , tak jak każdy może mieć inne preferencje co do oceny sylwetki i ja to rozumiem . Jest "klasycznie" , tego nie można mu odmówić i na tym się kończy, do mnie poprostu nie przemawia , nie robi wow ;-) może też dlatego ze jest poprostu maly , ja jednak preferuje bardziej masyywne sylwetki, nawet te klasyczne [...]

dla mnie np. ruffin ma fajna klasyczna sylwetke, ktora w klasyku bardziej mi sie podoba niz tego calego ursa - bo jego sylwetka, kompletnie mi nie podchodzi a miejsca jakie zajmuje? jak juz pisalem, jesli ja bym sedziowal, to jak by sommerfield i kalecisnki staneli obok siebie w podobnej formie to mike by go wciagnal nosem - pewnie dlatego nie [...]

dla mnie tez keone to najlepsza decyzja tych zawodow, typ wyglada fenomenalnie - procz tego rozjechanego brzucha, ktory kryje vacuum - ktorego z kolei nie moze robic w kazdej pozie przodem. Krizo - nigdy jakos za nim nie przepadalem ale myslalem ze bedzie wyzej, po fotkach patrzac jednak, to on nigdy nie bedzie wysoko na mro, strasznie dziwna ma [...]

W tym środowisku PRO w ogóle dziwne rzeczy się dzieją.ja pamiętam jak mi korki wybiło jak Toney Freeman pisał w MD że bardzo polecą lewatywy bo ma lepsze trawienie i mniejsza talię. Co tam jeszcze biorą czy jakim zabiegom się poddaja to ja bym się musiał zastanowić czy chce wiedzieć w ogóle.

Ja pamiętam jak w Muscular development Ron miał rubrykę.nie wiem czy on to pisał czy jakiś redaktorek ale na pytanie kto jest lepszy phil czy Ron padła odpowiedź w stylu." Żartujesz? Phil nigdy nawet nie stał na scenie koło kogoś kto byłby takich rozmiarów jak ja, nie było by go widać obok mnie"

Lord, strasznie hejtujesz z chłopakami Nicka, ja rozumiem, że on ma brzydką sylwetkę, ale proszę Was. Possible dobrze to zobrazował: kamienie pod skórą. Takiej twardości, nabicia, szczegółów, a nawet bym się pokusił o stwierdzenie że ma dojrzałe mięśnie (mimo, że jest przed 30-ką), u nikogo innego nie znajdziemy na tych zawodach. Tonio Burton [...]

[...] ze po cebuli , czosnek lub cytrynie schodzą pryszcze . Czosnek to jeden z najsilniejszy naturalnych antybiotyków w naturze . Ja Polecam wam zrobić maseczkę . Robi sie ja tak 2 ząbki czosnku rozdrabniasz w paćkę. Około 50 gr płatków owsianych gotujesz i takze rozdrabniasz w paćkę(blenderem albo cus ) Ścierasz pól dużej cebuli dodajesz do [...]

Pisz jakie miales menu na diecie jak ja brales z czym ja bralews czy noze na pusty zolodek ile razy brales.

qazar,ja mam problem,nazywa się on WĄTROBA (nie mylić z Panią Wątróbką z SFD),ja po prostu nie wyrabiam:( boli mnie,wpieprzam sylimarol,tłuszcze niby głównie zdrowe,roślinne,ale mój organizm protestuje zdecydowanie...masz jakiś patent na to? bo np.serek biały z oliwą zamiast śmietany i już całą noc nie spałam...może jakaś mocna herbata,czy [...]

1. Do e-catmana: Ja też miałem niedowage ale dodatkowo troche tłuszczyku na brzuchu!!! I powiem tak - nie ma lepszej diety dla ciebie (i dla mnie )jak ta!!!!!! Ważyłem 65kg 3 tygodnie temu. Teraz jest 68 ale tłuszczyk z brzucha powoli znika i wychodzą mięśnie to jest niesamowite !!! Zauważyłem że tłuszczyk szybciej schodzi jak zaczołem jeść [...]

ja tego nie sugeruje ja to wiem

ja od stycznia jednak bede jechal na diecei, teraz nie dam rady z $$$ a lepiej caly czas na niej jechac nic od czasu do czasu :) jak brat pitt jechal na tym w troji to ja tez musze :D:D POZDRAWIAM!! :)

Za jakiś tydzień lub dwa mam zamiar zacząć Twoją dietkę Qazar i mam pytanie, czy możliwe jest że moja opona się zmniejszy a waga zostanie taka sama lub się jeszcze powiększy?? Też zdaje sobie sprawę że mogę trochę spaść z wagi tak?? Jak będę miał świerzą makrelę (nie wędzoną) to jak ją najlepiej przyrządzić?? Bo raczej smażenie odpada tak?? Jak [...]