ja

hejjj!!! i jak? udalo sie? jestes zadowolona Chula? ja jem juz normalnie i waga stoi w miejscu wiec po tygodniu kopenchagi jojo nie przyszlo:))) pozdrawiam i czekam z niecierpliwoscia na odp.

cześć Wasa! oficjalnie zakończyłam kopenhaską w piatek czyli o kilka dni za wcześnie co oznacza to, że jestem miętka strasznie i nie doprowadziłam diety do końca ale już nie miałam ani siły ani ochoty. ogólnie z efektów jestem zadowolona. wagowo tak jak mówiłam wcześniej zeszłam w dół bardzo niewiele (2kg z porywami do 3) ale optycznie i [...]

cze ja jestem dopiero 3 dzien na diecie i czuje sie swietnie,energia i usmiech dopisuja:) a oprocz tego koduje sie na ilosc kg,ktore chce osiagnac,a slodyczy staram sie wogole nie widziec:) GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - [...]

A jak z herbatką PU-ERH? Można ją popijać bez umiaru? cele.. zadania.. wiara w przeznaczenie..

[...] były zakręcone...Jak na razie -2,5kg ale dostałam miesiączkę więc mam w sobie dodatkowe kilo z wody. Na szczęście to tylko parę dni. Ela_21--Trzymam kciuki za Ciebie! ewel--jak tam Twoje rezultaty?Jestem o jeden dzień krócej na diecie niż Ty, a myślałam że tylko ja się "męczę" w lipcu. Pozdr.wszystkich kopenhaskich podróżników!!! [...]

angienx, ja jestem 9 dzien na tej diecie. I tez mam okres. :) Wczoraj dostalam. Oprocz tego mam angine i musze brac antybiotyki i ssac tabletki na gardlo (cos tam bylo, ze nawet gumy nie powinno sie zuc, ale coz...sama sol i szalwia nie pomagaly moim migdalkom). Nio..czuje sie dobrze. Troche przybladlam, ale sadze, ze to z powodu choroby. W 9 dniu [...]

[...] i to w 9dni...naprawde imponuje!mam pytanko czy możesz podać mi sowją wagę wyjściową sprzed tych-5kg?bo nie wiem dlaczego u mnie tylko i aż tyle spadło.Może to zależy od wagi wyjściowej.U mnie było to ok.55kg przy 167cm wzrostu a marzy mi się te okrąglutkie 50 oki to ja kończę idę posączyć moją kawusię.papapka Angienx Flying @angels ~i^^i~^i^~i~

[...] za to kawke w inny dzien? 3. znudzily mi sie brokuly. moge jesc ogorki zielone wzamian? 4. kiedy najlepiej cwiczyc? po kawie czy przed? a moze po ostatnim posilku? 5. czy moge np jedno jajko albo kawalek miesa z ostatniego posilku zostawic sobie na pozniej i zjesc go kilka godzin pozniej gdy poczuje glód? Bardzo dziekuje za odpowiedzi!!:)

Od jutra ja wyjeżdzam do kopenhagi:) Hip Hop don't stop ;)

A ja wypadlam od razu na starcie. W te upały, juz na samą myśl o jajkach jest mi nie dobrze. Wycofuję się :) Hip Hop don't stop ;)

witam wszystkich, chcialabym zapytac czy jest ktos teraz na tej diecie? pytanie do osob,ktore ja ukonczyly w maju-jak z efektem jojo? pozdrawiam ev.a

Ja na stałe przejąłem z tej diety śniadanko kawowe, i w międzyczasie zeszło dalsze 2kg i 2 dziurki w pasie od spodni "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

ja jestem wlasnie na niej :) dzis 4 dzien. wczoraj mialam kryzys, caly dzien bylo mi niedobrze..ale dzis juz ok -1,5 kg jak narazie

mhy... sila na aeroby? nie mam pojecia skad ja biore,ale mam nadzieje ze mnie dlugo nie opusci.

ok thx Jogger eva dzieki, ja tobie tez zycze powodzenia dzis moj 6 dzien wczoraj troche zgrzeszylam (pilam cole na woodstocku ) no ale coz...nie umre chyba

tak wiec zycze ci powodzenia uwazaj na trzeci dzien...latwo sie zlamac wtedy ja mam teraz 8...i tylko 2 kg mniej...troche opornie mi to idzie

Nie ma diety idealnej być może Twoja tarczyca jest odporna na kawę, jeśli np. pijesz ją stale. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

angelina23 przeczytaj poprzednie strony tego postu. tam jest mowa na ten temat i tak w ogole powodzenia ja mam dzis 10 dzien...

hello anika1984 i reszta amatorów wycieczek do Dani! to mój 2 dzień.Jak na razie idzie dobrze, chociaż po wypiciu kawy mam lekką telepawkę przez godz-dwie. Ja również planuję przedłużenie diety i wypożyczenie porannej kawy do mojego menu po diecie. Życzę wytrwałości i powodzenia. pozdr.all angienx *******I Love BlackCoffee******* Flying @angels [...]

a moge zamiast kawy cole;P?or spajta or zielona herbatke__-__''''' zreszta co ja sie dopytuje i tak z tej diety nieskożystam MiSiO RuLa^^<ich liebe dich;Dwery macz;P>>