ja

Ja osobiście przyczepiam do kozła gumy a ich drugi koniec do nóg i robię samą gumą oporową. Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2011-05-29 00:47:44

Nie, no... super art!!! Ja to bym go podwiesil! Dobre... czorcia masz coraz ciekawsze posty. Gratulacje! Ale soga nie dam.... bo nie moge

20. Jeżeli Ci się nudzi, rób inne rzeczy poza jedzeniem. -----> najlepsze. zgadzam sie :) dobry art. dla początkujących (jak ja hehe) bardzo pomocny

Kłąbik Efekty są takie jak opisałem - "kamyki" i robi to duże wrażenie. Ponadto: takie dziwne swędzeenie w okolicach wątroby, bez bólu brzucha czy czegos innego. Po wszystkim samopoczucie znakomite ale myslę, ze tak samo byłoby po kazdej zwykłej "sraczce". Duży spadek wagi, który jest pewnie efektem jakiegos tam oczyszczenia [...]

[...] D jej źródłem jest przede wszystkim zdrowe korzystanie z promieni słonecznych, natomiast do produktów spożywczych, w których spotkamy witaminę D, zaliczyć możemy żółtka jaj, pełnotłusty nabiał, grzyby, oleje roślinne. Jej niedobór powodować może krzywicę u dzieci, zaś u dorosłych osteomalacja (choroba kości), ponadto pogorszyć się może stan [...]

[...] bodajrze 12 moze troszke wczesniej czytam...wiec powoli do przodu narazie wyliczyłem sobie białko :/ no i tu mam problem bo nie moge wyliczyc weglowodanów wyliczyłem je tak jak uwazałem (jak uznałem za słuszne)biorac taki sam jak został w podanym modelu a to chyba niezbyt dobrze..moze pomozecie Lub wzór drugi o wiele prostszy : M: 1. mnożymy [...]

[...] zawsze na koniec rozciągam, a poza tym podczas samych zajęć mam często elementy rozciągające. 3) Dodam jeszcze, że bardzo wazne jest rozciąganie ud z boku i posladków! Bo jak się robi co chwile szpagaty itd, to sie czasem o tym zapomina, a to potem daje niemiłe skutki, bo jest zaburzona równowaga między rozciągnięciem, i np. nogi się lekko [...]

Kurde no to ja juz sam nie wiem??? Ja mam grupe krwi A i jem wszystka wazywa, owoce i mieso takze a i tak jestem chudy jak cholera... a ty mi jeszcze doradzasz abym przestal jesc mieso zeby mi sie tluszcz nie odkladal. Jaki tluszcz??? Cholera no to co jam mam robic zeby przytyc??? Napisales, ze zastosowanie diety dla grupy krwi A wiaze sie z duza [...]

Mumin, w jednym i drugim przypadku po treningu i wpc posiłek normalny czyli z warzywami Czy, ile i kiedy bcaa, to ja już wysiadam bo brałabym tylko przed treningiem... ale ja zielona w te klocki jestem.

ja jeszcze mam coś taki

Do niedawana jadałam głównie pieczywo i nabiał. Kiedy odchudzałam się - a trwało to permamentnie bo nie mogłam schudnąć - traciłam kg, ale bardzo szybko odzyskiwałam wagę po diecie. Dziś nie jadam w ogóle nabiału (oprócz twarogu i ricotty) i zbóż (szczególnie pszenicy) i mam więcej energii, nie tyję, nie zatrzymuje mi się tyle wody w organizmie [...]

ja byłem całe życie endomorfikiem, takim umiarkowanym przy wzroście 182 cm ważyłem 87-90 kg,zawsze miałem problem z zaparciami (miałem bardzo nabity brzuch, mięśnie brzucha czułem pod niewielka fałda tłuszczu) i miałem bardzo słabą przemianę materii, zawsze po posiłku byłem pełny i jednocześnie głodny,odżywiałem się tak jak reszta rodziny czyli [...]

ja slyszalem o bardzo szybkim oczyszczeniu watroby, szklanka oliwy z oliwek do tego wycisniety sok z 6 cytryn, miesza sie wali na 3 porcje co 15min, oczyszczenie murowane. bez glodzenia itp. wali sie na czczo. Sranie i beltanie dalsze niz widzenie osobiscie nie stosowalem. Co do artu to zgadzam sie z djfafa i domerem pzdr

Jeśli tak uważacie to proszę go usunąć. Ja już wolałbym tak by się oczyszczać(super efektów może by nie było, ale.../zawsze jest "ale") niż farmakologicznie. jak zbiorę się na takie oczyszczanie to powiem potem czy był jakiś efekt czy nie. Zmieniony przez - aleg w dniu 2009-02-10 12:59:13 Zmieniony przez - aleg w dniu 2009-02-10 12:59:51 [...]

[...] Po takim zabiegu, podobno czujemy się 20 lat młodsi i w sumie ma to sens, wątroba to przecież nasze laboratorium ... Dla zaciekawionych mogę przepisać tutaj instrukcję jak to przeprowadzić. Aha i jeszcze bardzo ciekawe jest oczyszczanie organizmu z kwasu moczowego, za pomocą soku z cytryny (można nawet zobaczyć bardzo drobny piasek w moczu, [...]

Ja stosowałem oczyszczanie wg Tombaka przy uzyciu soku z cytryny, oliwy i gorzkiej soli. Procdura była, o ile pamietam trzydniowa. Efekty: przede wszystkim sranie jakiego jeszcze nie miałem. Ale jedna rzecz była niesamowita - drugiego dnia leciała olbrzymia ilość "kamyków"(taki kształt) różnej wielkości i koloru - jaskrawo-zielone, [...]

[...] wiek XXI staję się chyba wiekiem chemii/ jedzenie w proszku, tabletki na wszystkie dolegliwości,prawie wszystkie... tą chemią mamy się żywić i zarazem oczyszczać??? nie wiem jak Wy forumowicze, ale ja pieprze takie życie ,,na chemii" kiedyś nie było żadnych tabletek na bóle głowy itd i też żyli i tak tych tabletek organizm nie strawi, może [...]

Nie bulwersuj się, ja odkąd stosuje zdrowe odżywiania (choćby 10 wskazówek żywieniowych) nie wziąłem ani jednej tabletki na ból głowy. Ewentualnie magnez, tussipect itp

ja co jakieś pół roku robię lewatywę bardzo dobry sposób na pozbycie się syfu zalegającego w jelitach efekt teki jak pisał wcześniej elkos: "Normalnie strach bylo do kibla zaglądać."

Pozwolę sobie odświeżyć temat ponieawż jest jak najbardziej na topie. Większość pisze tutaj o oczyszczaniu jelit z toksyn. A co z wątrobą? Jak ją chronić oraz jak wspomagać jej działąnie?