ja

NA opakowaniu pisze tak : 'Przez pierwsze dwa dni 4-6 razy po 5 kapsułek w ciągu dnia, przez następne 3 dni 2-3 razy dziennie po 5 kapsułek, później 2-3 razy dziennie po 3 kapsułki' W jakich porach najlepiej ją brać ?

Siema jestem tu nowy i ja mam pytanie o ćwiczeniach w domu......czy są w ogóle takie ćwiczenia, które pozwolą na efektywny wzrost masy???? zwłaszcza klatka piersiowa, bicepsy i mięśnie nóg.....da coś rade skombinować???

Witam temat zakładam z nudów ale tez z pewnego wachania sie co do klaty czy nie odstaje troche od reszty jezeli to jakis dobry sposób zeby ja wyrównać ? . Zdjecia daje takie jakie znalazłem z przed tygodnia.

jestem zdecydowany na metanabol zakupiłem 100tab prosiłbym o podanie ilości na jeden cykl czy mam brać ją przed treningiem czy po i czy stosować coś na wzmocnienie wątroby wczasie brania bez metki nie ma sylwetki

Witam:P Mam monokreatyne firmy nutrend która ma date ważności do 25.10.2007. ale robią się bryły, i pytanie brzmi następująco:P czy moge ją brać czy lepiej nie?

czy poprzez stosunek z partnerka bez zabezpieczenia można ja zarazić? czy to ze jestem nosicielem HCV ma wpływ na to że w ciągu dnia robię się senny? jakie warunki trzeba spełniać żeby zakwalifikować się na terapię interferonową?

mam kreatynkę w tabletkach (1tab.0,9g.) jak i kiedy najlepiej ją brać? Z góry dzięki!

Czy Egg protein 80 Olimpu to dobra odżywka? Czy ktoś z Was ją stosował? Co jest bardziej opłacalne wzamian? Pozdr

mam do sprzedania fajniutka bluze oczywiscie nowka kupiłem ja za 199zł firmy mass bez kaptura na zamek granatowo biała zaraz wkleje kilka fotek zachecam do kupna cena do wynegocjonowania:D

zastawia mnie jedna rzecz cwiczac hst przy koncu cyklu np 5 powinnismy robic max powtórzen czy 5 ja robiłem max ale wydaje mi sie ze powinno sie robic 5 wiec wole zapytac profesjonalistów

Witam. Mam tauryne data waznosci to 31.01.07 czy moge ją jeszcze brać???

siema.. co jest teraz na topie jezeli idzie o spalacze ? jaknajmniej dziwnych ziolek, dobry speed, alternatywa dla efki.. co polecacie ? bo ja nie znam sie na suplementach...

Jak Myslicie? Lepiej Przed Treningiem siłowym pobawic sie na worku czy lepiej Po Treningu? Ja Myśle Ze lepiej Przed jako Rozgrzewke. Czekam na Wasze Opinie I porady. Chodzi tu O trening Na Mase.

mam 13 lat waze 50 kg przy wzroscie 150 cm ile musze schudnac aby byc sliczna i atrakcyjna w szkole widuje szczuple i zgrabne osoby a ja fakt gruba jak dynia nie jestem ale tez nie szczupla pomozcie mi powiedzcie ile musze schudnac aby ladnie wygladac

Witam mam pytanie odnośnie ławki do ćwiczeń ostatnio szukłaem dużo ławek i natkneła mi sie jedna co jest dosyc nie droga ale duża i nie wiem czy opłaca się ją kupic.http://allegro.pl/bardzo-mocna-lawka-pod-sztange-309a-wyciag-i4570973337.html?source=mlt

Siema , takie szybkie pytanie :D Czy w miarę czasu robienia "mas" i redukcji możliwa jest zmiana rozkładu tłuszczu na ciele ? Ja sam na masie brzuch mam zalany i tu GRUBO :D a na przedramionach żyły wychodzą. Czekam na odp .

Witam ja mam takie pytanie jeśli mam tzw."szewską klatkę " to czy mogę brać środki dopingujące czy przed powinienem się udać do specjalisty min. na echo serca lub ortopedy,lekarza sportowego z góry dzięki

jestem facetem mam 19 lat i wagę 49 :( kurde wiem wiem za mało..nie chce chodzić po lekarzach i się tym martwić trudno muszę siebie takiego zaakceptować. myślicie ze takie problemy bedą mi w życiu przeszkadzać ??? inni bedą się chwalić czyms czym ja nie mogę :(

co sadzicie o xpandzie??bral to ktos??jakie mieliscie po tym efekty??ja wlasnie sie zastanawiam nad ta odzywka wiec prosze o duzo wypowiedzi na temat tej odzywki:)piszcie wszystko co wiecie!z gory dziekuje:)

Moglby ktos zapodac swoj sprawdzony trening na brzuch??Bylbym bardzo wdzieczny bo ja go cwicze i cwicze i jakos nic z tego nie ma