youtube

http://www.youtube.com/watch?v=hwJoAmjxEoU http://www.youtube.com/watch?v=-ARdnW2MzOU

http://www.youtube.com/watch?v=M2nkpK0vT3Y jest moc :-)) pewnie wiecje jak nie jeden "kox" trenuje :_D obadaj jej nowszy film http://www.youtube.com/watch?v=A4un6nZZdFk wymiata,połowa na cyklu by tego nie zrobiła %-)

[...] jak podciągam się na drążku - pierwszej serii nie zapisało, nagraliśmy drugą - czy powinienem niżej się opuszczać czy takie 90 stopni jest ok? PS. Jak widać w ciągu dnia wrzucę szamkę, ze 3 litry wody i brzuch wypchany niestety, rano jest super a potem "rośnie", czy to już tak zostaje? https://www.youtube.com/watch?v=ooGCik49_jk&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=k3sHczFnULg&feature=youtu.be

http://www.youtube.com/watch?v=563yOQGwUso&feature=PlayList&p=3C54839969666847&playnext_from=PL&index=0&playnext=1 http://www.youtube.com/watch?v=IkYs2dw22VA&feature=PlayList&p=3C54839969666847&playnext_from=PL&playnext=1&index=1 [...]

WItam Body spowrotem Trzymajcie 2 zabojcze linki http://youtube.com/watch?v=tG4eMFDju_8 Gmoch i ekipa czyli G-Unit(gmoch-Unit) CO u Gmocha piszczy czyli wywwiad z Warzycha http://youtube.com/watch?v=dNqVuezkvDc

xper, to sobie obczaj tę walkę z Ortizem, to była absolutnie piękna wojna. Sędziowie punktowali 114-112 czyli w chvj blisko. http://www.youtube.com/watch?v=Mc3HZ7NLD-A http://www.youtube.com/watch?v=A6LsB05yFjE Z pewnością byłby to najlepszy bokser jaki przeszedł do mma. Bo Mercer i Toney, pomimo że są absolutnymi geniuszami to są w chvj past [...]

siedziałem - tzn tak właśnie poważniej zaczynałem :-) pamiętam to jak dziś chyba musiałem gdzieś jechać i nie mogłem live oglądnąć i rano wbijam na youtube - bo walki w strikeforce były na youtube z myślą - Fedor go na pewno rozj**ał - a tu ZONK ja tak zaczynałem mniej więcej od walki z Fedora z Rogersem się interesować (nie, nie przez Pudziana) [...]

http://www.youtube.com/watch?v=CJIXOx2-GZ8 http://www.youtube.com/watch?v=E76KQWPkGmk

http://www.youtube.com/watch?v=Hyz0pBcDSsQ Kvrwa, coraz więcej na yt znawców od siłowni, którzy wyglądają jakby z kanapy wstali. http://www.youtube.com/watch?v=yOTeuQaflOE Co to kvrwa jest?%-)

Dremor spodoba Ci się ten film, skoro lubisz te siłowe :D http://www.youtube.com/watch?v=7ablh6Muu7w&lc=XIBwlgCPFN_Gk1DKqm4Z6-CQJMrfiRfJvOO4dVAi5fo tu już coś NORAMLNEGO http://www.youtube.com/watch?v=X-ozqtEEtVk :DDDDDDDDDDDDDDD

https://www.youtube.com/watch?v=7A37R34F15g https://www.youtube.com/watch?v=62p5LQKduG8

http://www.youtube.com/watch?v=EANtKWs73zE&feature=player_embedded http://www.youtube.com/watch?v=_2mayhd8vdE&feature=player_embedded

[...] -Prostowanie ramion stojąc z drążkiem wyciągu górnego - 3x15 6.Prostowanie ramion na maszynie - 2x15 10min cardio po treningu DIETA Brak :-) niestety. FILMY https://www.youtube.com/watch?v=N7CIzwscSlI https://www.youtube.com/watch?v=rUVNbxt8hzs Na koniec Waga 81-82kg. Na rekach żyły wyglądają bardzo dobrze. Na brzuchu zalany strasznie. [...]

TeżAndrzej, a co powiesz na: Gary Goodridge vs Paul Herrera http://www.youtube.com/watch?v=bNqgyoYaqJE __________________________________________________________________ Orlando Weit vs Remco Pardoel http://www.youtube.com/watch?v=td9jhegNeC0 __________________________________________________________________ Sprawdź jeszcze walkę Steve'a Jennuma z [...]

[...] tego co zaobserwowałem z walk to wynika że, bez rękawic można tylko z otwartej uderzać, natomiast jak wolisz w rękawicach to pięściami normalnie. Yvel vs Schilt można zobaczyć właśnie taka akcje, Schilt uderza tylko liściem a Yvel pięściami. http://www.youtube.com/watch?v=RFeEMuh19GM http://www.youtube.com/watch?v=V0mcqhTRyFI&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=IuhRVBi7l6s http://www.youtube.com/watch?v=0MOeq5N8SJA

http://www.youtube.com/watch?v=qTp_dXu80Zs&feature=player_embedded Chore ****a ale za***iste. To też dobre - Pająk. http://www.youtube.com/watch?v=HzUh8giUBS0&feature=related

Henderson i Mousasi : Gadają: http://www.youtube.com/watch?v=A6O4aEjOAXs&feature=player_embedded Ćwiczą: http://www.youtube.com/watch?v=CTXxNMxNPB4&feature=player_embedded#!

http://www.youtube.com/watch?v=TxvpctgU_s8 albo http://www.youtube.com/watch?v=m6Gt2D5mbrU ??