youtube

[...] Chciałbym kupić pistolet glock 9mm na kulki. Nieznam sie na tym,chce sie nauczyc strzelac do tarcz itd... Ma to byc cos takiego jak tutaj na filmiku: http://www.youtube.com/watch?v=2AoCDZgRpDI Minuta 4:28. Ma to być mała,poręczna "zabaweczka" z jakas duza siła wystrzału i dużą wagą. Podajcie jakies sklepy itd bo niemoge znalesc [...]

[...] od wizyty czyli 10 paźdzernika. Do tej pory już normalnie chodze i mam pytanie dotyczące ćwiczeń: Czy mogę już obciążać staw skokowy na tyle takimi ćwiczeniami: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=SHlKpbJv3Ws oraz wspięcia na tej nodze i ćwiczenia priopriocepcjii (stawanie na jednej nodze, na platformach itp). Dodam, że na [...]

[...] : http://www.sfd.pl/dziennik_IH_by_meju-t909841.html Nagroda to : . . . . . . . . . . . . . . . Ponoć ulubiona przedtreningówka Meja??? http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Thermo_Pump_i27896_d400x400.jpg ! Jak wiadomo Meju jeszcze jest słynny z upodobań muzycznych : http://www.youtube.com/watch?v=OHJuGEiI4uQ Myk Myk Myk dawaj adres na priv!!!!!

[...] mój plan wygląda tak że co dwa dni biegam (około godziny), w dni które nie biegam robię ćwiczenia (trenuję w domu, na razie nie stać mnie na siłownię). Ćwiczenia mam z z youtube. Są to różne zestawy, na różne partie ciała. Trwają około godziny. Chciałem zapytać czy mogę czasem robić ćwiczenia w dnie które biegam? Ewentualnie podzielić [...]

[...] niebyło,że gdzieś jeszcze widac tłuszcz? Jezeli np.to niemozliwe,to przy jakiej wadze bym doszedł do takiego efektu? Zawsze imponowała mi sylwetka tego typu http://www.youtube.com/watch?v=H1BS_N2wro4 szeroki najszerszy,mały nieobtłuszczony pas,kaloryferek,i dobrze postawiona klata. Wiem ze po zredukowaniu niebende wygladac az tak jak na [...]

[...] Silva pokonał Tom Erikson przez TKO - 2m49s 2R Don Frye pokonał Akebono przez front choke - 3m50s 2R Yoshihiro Akiyama pokonał Katsuhiko Nagata przez KO - 2m25s 1R Norifumi "Kid" Yamamoto pokonał Kazuyuki Miyata przez KO - 4s 1R skumajcie tą akcję Kida, jest f***in' amazing!!!!!!! http://www.youtube.com/watch?v=isIQJcsICQ8&search=yamamoto

Witam, Przygotowałem film prezentujący podstawowe ćwiczenia rozciągające, które mogą pomóc Wam wykonać szpagat. http://www.youtube.com/watch?v=3UTsjOJcprQ Korzyści płynące z rozciągania: - powiększamy swój zakres ruchu - zmniejszamy napięcie mięśniowe - poprawiamy koordynacje ruchów - poprawiamy krążenie krwi - doprowadzamy organizm do stanu [...]

[...] dzielą się na 3 grupy: - prowincji Hebei (z tego wywodzi się yiquan) - prowincji Shanxi (oryginalne z Shanxi, i zmodyfikowane pochodzące z Hebei), - z prowincji Henan - gałąź muzułmańska, zwykle nazywana xinyi liuhequan. Tutaj odmiana Hebei, pochodząca od Xue Dian z Tianjinu (80 km. od Pekinu): http://www.youtube.com/watch?v=JHEbJxX_vV0

http://www.youtube.com/watch?v=t6InoTcMZes O to moj 1 i wedlug mnie marny 1 tydzien z 12 wiec zaczynam ostro brac sie za wyskok. Kolejny filmik zrobie bardziej ,, profesjonalny ^ od czegos musialem zaczac Bede wstawiac tu co tydzien krotkie wideo ktore mnie beda mobilizowac moze zauwaze efekty :) Jakby ktos chcial wiedziec Plan pisac Ps: Nogi [...]

[...] obrońcą tytułu Lhoucine Ouzgni z Maroka a tegorocznym rosyjskim mistrzem Igrzysk Sportów Walki Artemem Levinem. Pojedynek wzbudził ogromne emocje na całym świecie stąd warto uważnie przyjrzeć się jemu. http://www.youtube.com/watch?v=OHYJte7fPf4&feature=player_embedded Źródło: fight sport.pl Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2010-12-20 09:16:20

[...] trzy konkursy z nagrodami.. Bardzo fajnie wyszły zawody w pompkach leżąc i wśród dziewczyn i chłopaków.... Sa nowe ujecia z innej kamery scen znanych juz z pierwszego filmu +oczywiście i nowe sceny. Jak ktoś ma w niedzielę czas-polecam zrobic sobie tam trening pod okim mistrzów drążka... Naprawdę warto.. http://www.youtube.com/watch?v=P9bzg-9fS54

Witam przedstawiam swoja prace jestem mocno poczatkujacym dlateog prosze o wyrozumialosc jesli chodzi o technike http://www.youtube.com/watch?v=FTdZZ0EdERU krotki komentarz: zdjecia robione w starej hali niedaleko miejsca zmaieszkania, fajny klimat i mozna sie wyciszyc i skupic na tym co sie robi,oraz w jej okolicach. Postac ktora pojawia sie w [...]

[...] potrzebuje super szybkich efektów. Codziennie robię rozgrzewkę, trochę rozciągania, brzuszki i pompki. Chciałbym jednak rozszerzyć zakres ćwiczeń. Znalazłem to: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=8bXkxPoxNf8 W związku z tym mam kilka pytań: 1. Czy ten zestaw nie jest tak mocno wymagający, że mogę go wykonywać codziennie? 2. [...]

[...] ta liczba szybko rośnie. Podobnie jest ze sprzętem, którego przybywa. Trenują 4 razy w tygodniu. Pracują nad taktyką jak i zasadami gry. Byki mają ambitne plany: awans do 1 ligi, rozbudowę klubu m.in. poprzez powołanie zespołu juniorskiego(16-21) i zespołu flagowego(12-16). Wiedzą że czeka ich mnóstwo pracy. http://youtube.com/watch?v=hwnU5EZsaNk

witam znalazłem fajny trening Jana Łuki podaje link http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=616ulmR7d0k i mam kilka pytań dotyczących jego : czyli tak wykonujemy 2 powtórzenia w 3 seriach , 2 razy w tygodniu ???? i nie dajemy obciążenia piramidalnie czyli pierwsza 2 i 3 serie robimy na 100 procent w 2 pow. ????? i czy jakies [...]

[...] i wyłącznie ciekawością. Otóż, jeżeli przyjmiemy że postać na filmiku ma 185cm wzrostu, to w jakich granicach może oscylować jego waga? Tutaj link do filmiku: https://www.youtube.com/watch?v=MWm4abXAjjM Jeżeli są tu jacyś fani Andrzeja Sapkowskiego, to z pewnością rozpoznają tę postać ;) I druga postać, tym razem nie z książki : [...]

http://www.youtube.com/watch?v=UuzNOqjzRG4 Prawda czy nie ? Wypisujcie wasze opinie na ten temat . Zmieniony przez - Igyy w dniu 2013-07-08 19:46:19

[...] tak : Pon/Śr/Pt - http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_-_foty_str._12-t359947.html WERSJA ŁATWIEJSZA Wt/Czw/Sb - ABS : http://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474 Specjalnie jakiś diet nie układałem, staram się jeść 5 posiłków dziennie i pić do 1,5 l. wody, dziennie także mam dostęp do mleka/serów/jajek [...]

[...] E71 TV Dual Sim, Dostawa 24h. 149zł. Real foto! IHTC 4,3 cala Android 2,2 Wifi 349,99zł! Mp3+akcesoria 2,99zł! Tablet Wifi Android 2,2 youtube Real foto. 149,99zł. I9 Dual sim 54,99zł Dostajesz taki model jak na zdjęciach. F51 TV 3 sim Real foto. X10 Wifi tv 3,8 cala Dostajesz taki produkt jak na zdjęciu. [...]

Witam. Mam na sprzedaż ławke keltona, Hyperion II. Taka sama jak na filmie: http://www.youtube.com/watch?v=Ac5NrAIAQvU O ławce: - stan uwazam za bardzo dobry - tapicerka 100 % - mało uzywana Cena: - Cena jaka mnie zadowoli to ok. 300 zł ( nowa 560zl) Dostawa: - odbiór osobisty - przesylka na koszt kupujacego [...]