co wtedy

[...] wiecej od ludzi co stosowali, rowniez sie spotkalem z opinia ze 20-30 iu to juz dawka zawodowa - ale niestety ja wbijam bo lubie, nie wybieram sie na zadne zawody, nie kreci mnie to. Ale rowniez gadalem z goscmi co mowia ze 10ui to juz spoko dawka (zakladajac ze apteka) z dodatkiem slinu i saa i reszty, ze wtedy idzie robic mase. Sog dla Ciebie.

co do tego palenia to marihuana ma taki sam negatywny skutek na wydolnosc organizmu co palenie tytoniu gdyz substancje ktore sie wtedy spalaja i je wdychasz do pluc sa podobne do tych tytoniowych (roslina), jednak THC zawarte w ziolku je.bie psyche (co pewnie wiesz) utrzymuje sie w komorkach przez dlugi czas (chyba do 6 miesiecy) co tez nie [...]

To co proponujecie? Dowalic jakas diete do tego czy poki co cwiczyc na "sucho" jak zbiore wieksze doswiadczenie i przeniose sie na silownie wtedy pomyslec o diecie i suplementach?

[...] na to, ze poleci malo miesnia. Im drastyczniejsze ruchy bedziemy robic i szokowac nasz organizm ucinkami kalorycznymi, to bedzie on reagowal poprzez reakcje kataboliczne i wtedy sporo poleci tez masy miesniowej. Tutaj nie ma co sie spieszyc, tylko trzeba systematycznie robic swoje. To smao jest z reszta z masa. Jak zaszybko bedziemy chcieli [...]

Jasne że pomyłka !!!!!! - ja nie obliczam bo mam cały tydzień na rano a poźniej na noc - wtedy bym mógł - Ale co tam pomyłka każdemu się zdaża

No dzięki Dudek dotsałem go wtedy co mało bym sie spodziewał Mało mnbe teraz bywa bo jestem cały czas w pracy od 14 -22 alew wszystko się zmieni po Niedziele bede miał na rano Obstawiam mecz o III miejsce Urugwaj - Kolumbia 2:1 FINAŁ Brazylia - ARGENTYNA - 1:0

Carbo dziala tak jak weglowodany Po co brac przed trenigiem, wtedy posilek przed trenigowy, bierz po trenigu dawki okolo 50g,

Dzieki za soga a co do tego kolesia od planu to masz racje jeśli nie masz akurat wolnego sprzętu na siłce to ćwicz co innego po c****** trzymać się tego że poniedziałek klata + tric ja np. w poniedziałek robię klate z plecami i robię wtedy przeciwstawne ruchy moim zdaniem to jest lepsze od klaty i trica razem

Blachapl Dzieki wazylem wtedy 73.5 kg przy 189 cm wzrostu mialem nawet filmik ale ****a zaduzo formatow w zyciu sie odbylo :P napewno nie bylo to czysto technicznie jak na zawodach ale cwicyzlem rekreaycjnie na wf gdy reszta klasy ganiala za pilka po 2 latach przerwy bralem 90cos ale szybko sie odrabia to co sie traci Zmieniony przez - dzakas001 [...]

[...] wypadek jakby ktoś przyszedł". No i te dwa tygodnie były okropne, ale... 3 następne były z górki. Organizm po takim czasie przestawia się na bezcukrowy tryb. To właśnie wtedy zaczynasz odczuwać prawdziwe smaki potraw, twoje kubki smakowe przestają się zadowalać jedynie słodkim i słonym smakiem, a zaczynają się zadowalać aromatem warzyw [...]

Bez urazy dla Pudziana, ale z takimi to nie. %-) Nawet Zulu coś sobą prezentował w porównaniu do Pudzka. Przy czym wtedy obijał ich w ramach skośnych frikszołów, a teraz będą pewnie szukać rozpaczliwie jakichś sensownych przeciwników poza Zuffą, więc na co im Pudzian.

[...] X odpowiada jak kazdy zawodnik 'tak moge zawalczyc' rozumiem, ze najlepiej jakby powiedzial 'nie zawalcze jestem zesrany w ogole to chyba zamkne sie w domu przed tv i bede wp*****lal czekolade i ogladal tv do starosci wydajac hajs z konta' wtedy rozumiem bylby szacun na forach dla niego%-) Zmieniony przez - gorniak27 w dniu 2012-01-17 20:47:37

[...] o 100kcal? Czy wejść od razu np początkowo na zero kaloryczne a później delikatnie na plus?Kwestia jak długi i głeboki był deficyt , jeśłi ktoś wychodzi z tzw głodówek to wtedy zaleca sie szybko wyjść na zero aby nie przedłużać deficytu natomiast jeśli u ciebie redukcja była prowadzona prawidłowo a deficyt nie był duży to mozna wyjsć z [...]

[...] za bardzo. Zresztą co miałoby mi dać to badanie? prolaktyna ne wzrasta , to się możesz zdziwić nie jedna osoba na testo solo miała prl wystrzelony nie chcesz nie badaj ale wtedy też skoncz bić pianę tutaj bo takie "przypuszczenia" to można o kant dupy potłuc tak samo jak wynik badania robiony kilka dni po iniekcji zrób to jak każdy robi a [...]

[...] 4s syzyfki/coś izolowanego 4s jak bardzo chcesz, to tutaj dodaj coś jeszcze, max. 4s teraz dwugłowe: uginanie nóg w leżeniu może zostać. dorzuciłbym żurawia 3s, ale tylko wtedy, kiedy martwy ciąg robisz z małym ciężarem, inaczej przetrenujesz te mięśnie. Żuraw 3s Uginanie nóg w leżeniu 3s biceps: ok klatka: może zostać, upierałbym się dać [...]

tutaj każdy może napisać co innego, poza tym tu są specjaliści od dopingu. I tak jak pisałem gdybyś po kuracji saa, źle się odblokował to wtedy nie ma problemu z radą i wskazówkami. Natomiast teraz przyczyny pewnie są gdzie indziej. Ten tydzień wytrzymaj i zobaczysz co poradzi. Mma nadzieję że trafisz na jakiegoś mądrego endo. Może przepisze ci [...]

[...] nich nie odeszly A tak na serio to podobno wszystko w jak najlepszym pozadku!! Uwazaja ze nic innego im do budowania miesnia nie jest potrzebne niz testosteron. Zapytalem kiedys co bedzie jak po odstawieniu libido zniknie Odpowiedzieli ze wtedy beda juz dostawac testosteron za friko Pozdro Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2007-01-24 20:32:17

[...] żeby wyizolować biceps i nie aktywować innych partii mięśniowych. Ktoś cię z poprawnej techniki wprowadził w błąd, oczywiście też jest sposób z rochylonymi łokciami, ale wtedy biceps działa w inny sposób. Jezeli nie jesteś w stanie robić bicepsu nie unosząc barków, rób go na maszynach, rób go hantlami na modltewniku, w oparciu o kolano, brama [...]

bo kurcze.. spore są te dawki zalecane przez activa... 1 opakowanie starcza zaledwie na 1,5 tyg... pewnie porzeźbię dłużej z tym, że spróbuje czegoś innego, albo na sucho następne 3 tyg, to będzie w sumie 6 tyg rzeźbienia. Teraz testuje tak naprawdę różne suplementy...zobaczymy co to da. Po pierwszym dniu, powiem tyle, że te aminokwasy dodają moc, [...]

[...] i tego Heliosa lub sam Helios ? ? Pozdrawiam. Zmieniony przez - marrcii w dniu 2016-08-23 22:27:40 W temacie co masz linka wszystko opisałem dość ładnie. Można dorzucić t3, wtedy będzie bardzo ostro. Można też efedrynę dać - zresztą wszystko tam jest podane. I właśnie t3 i efa to standard pozycje dostawiane do heleny. Wg mnie, może zacznij od [...]