co wtedy

Ten dziadek jeszcze grał wtedy w piłke?? I co wzioł Matyska i co mu to dało?? Jak zaraz po tym skończył kariere...Dlatego jestem z Kuszczakiem, jest młodszy, nabierze doświadczenia, które mam nadzieje zaprocentuje w przyszłości

Jak nie będę gdzie indziej wtedy, to też się wbiję, a co! Oczywiście, popatrzeć i pogadać, z napinaniem się jeszcze poczekam

[...] co by sie stało Tak więc uważam że kyokushin w tej formie jakiej jest aktualnie nie może być porównywane do styli wyżej wymienionych Chyba że przejmnie z nich metodyke ale wtedy to już nie bedzie kyokushin tylko praktycznie kickboxing Druga sprawa to to że instruktorzy KK nie będą mieli tak dużej wiedzy bokserskiej jak trenerzy boksu czy kicka [...]

Tak wiem jak zrobić. Wiem też że drugi raz takiego czegoś nie osiągnę bo jest to zbyt pracochłonne. około 400g białka dziennie wtedy jadłem z samego jedzenia, do tego suple. Teraz zadowalam się połową tych wartości. Powiedz mi mm czy to jest zazdrość że tobie się nie udało coś takiego czy po prostu nie możesz w to uwierzyć? Dla mnie to jest [...]

To ciekawe z tą spuchniętą szczęką, bo doświadczałem czegoś takiego przy intensywnym przeżuwaniu, a nie stosowałem wtedy żadnego dopingu, hehe. Dobry jestem, co? Nie muszę płacić kasy żeby mieć takie same wyniki jak Ci amatorzy chińskich trutek na szczury.

[...] posiłkow , Mozesz miec racje bo jak zjem np ok 2000 kcal to momentalnie ide 1 kg w gore a na 1,5 stoje ;/ a co z tym spalaczem chce teraz dolaczyc orbitrek dlatego pytam . miesnie jakies tam mam zanim zaczalem redukcje masowalem miesiac wyczytalem ze latwiej wtedy gubic kg teraz tez robie silowke 2-3 razy w tyg, co z tym spalaczem i bialkiem ?

[...] nie złego faja przez prawie 2 miechy nie drgneła :) teraz jest już ok choć libido nie takie jak kiedyś . Więc sam juz nie wiem co do tego nandrolonu, ale chyba podaruje sobie go. A co do testa zapodam enana , ale czy to da dobry efekt solo ? i jechać stałą dawkę ? a badania na prolaktyne wtedy zrobiles?i zbijales wartosci ktore byly w kosmosie

Ja to nazywam słabym smarowaniem Nie wiem dokładnie co jest przyczyną strzelania.Ja schodze na 1/2 lub 3/4 ruchu i mi wtedy nie strzelają

szybko zmieniasz cykle ostatnio wspomianles cos o mietku i winsie w tabsch 2 orale niezel by cie zjadly teraz znowu co innego poczekajmy jeszcze ze 2 lub 3 dni i znowu zmiana zdania najpierw sie zastanow czego chesz masy sily jedno i drugie wtedy zapytaj co zbijac i co zjadac a na koncu kupuj staz profil kotry cykl

[...] się.To nielada sztuka. Zgadzam się z Fighterem,nóż w kieszeni korci,swędzi.Czujesz się panem ulicy,jednak w momencie zagrożenia musisz być zdecydowany,by go użyć, a wtedy masz w głowie tysiące myśli (a jak kogoś zabiję?).Do tego dochodzi kulawe prawo w Polsce,które karze ludzi ,którzy po prostu sie bronili.Ten moment nieuwagi na pewno [...]

[...] jesteście zmęczeni, ale dać z siebie teraz 100% tyle ile dzisiaj masz tak buduje się charakter" "Pamiętaj w dni kiedy ci się nie chce trening jest najważniejszy - pokazujesz wtedy siłę ducha" "Ciężki dobry trening podnosi morale panowie, zatem do roboty" Dla mnie był jak ojciec - prawdziwy mentor. Zmieniony przez - Qitr w dniu 2018-08-04 16:51:45

[...] z problemy łózkowe i twoją sylwetę ale w pierwszej kolejności i jako priorytet ogornoł bym życie_ więcej konsekfencji i samodyscypliny -- prace już masz lala też jest i idź w tym kierunku --- daj sobie jeszcze troche czasu ogarniesz się poćwiczysz trochę to wtedy będziesz mógł eksperym. z cyklami Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-03-25 15:08:46

[...] w 15 min po zazyciu:)) i stwierdzil, ze ten misien juz zawsze bedzie slabszy. czy to mi nie bedzie przeszkadzalo w ew. treningu kb lub muaya? 2. na forum slusznie zauwazyl gosc mierzacy 199cm (oh jesus!), ze przy walce przeciwnik nie bedzie probowal walczyc w stojce, tylko bedzie chcial go obalic. i co mi wtedy? Tyler Durden says: use soap:)))

[...] ważne,ponieważ monodieta osłabia organizm:dostarcza znacznie mniej kalorii,nie zapewnia wszystkich niezbędnych składników,np.znacznie ogranicza ilość białka.Organizm zaczyna wtedy sięgać po białko zgromadzone w mięsniach,co prowadzi do ich osłabienia,osłabia również mięsień sercowy.Monodietę odradza się ludziom mającym problemy [...]

Dlaczego zmniejszać białko? Z tego co czytałem mam dobry stosunek kalorii, a białka powinno być tak 2-3g/kg. Mogę zmniejszyć do tych 2,2g, ale wtedy będzie nieproporcjonalnie mało białek w porównaniu z węglowodanami i tłuszczami.

[...] gdy beede cwiczył na mase i miał diete na mase i będę tył to kaloryfer też zniknie?????? czy może lepiej zrobić mase być większym i dopiero potem redukcja i kaloryfer...ale wtedy strace mase i mięśnie kosztem spalanie tkanki tłuszczowej prawda !?? wychodzi na to ze nie mozna mieć tego i tego o_O i masy i kaloryfera... o_O zależy mi na takim [...]

[...] gdy beede cwiczył na mase i miał diete na mase i będę tył to kaloryfer też zniknie?????? czy może lepiej zrobić mase być większym i dopiero potem redukcja i kaloryfer...ale wtedy strace mase i mięśnie kosztem spalanie tkanki tłuszczowej prawda !?? wychodzi na to ze nie mozna mieć tego i tego o_O i masy i kaloryfera... o_O zależy mi na takim [...]

A co jesli ktos jest endomorfikiem? W jednym z artow jest wzmianka, aby dieta bylo niskotluszczowa. Ile g/kg wtedy przyjac?

to planuje mieć zbilansowaną diete a wtedy poczujesz,zaraz pewnie pójdą sajdy typu co ma dieta do pompy itd , powodzonka :-]

Elektryczny na nadgarstek. Model MBO K350 ale miałem w szkole(jak jeszcze chodziłem - tego roczny maturzysta), w szpitalu, w przychodni podobne wyniki do tych co w domu... Pani doktor stwierdziła, że chce pomiary z kilku dni bo to jej pomoże w diagnozie, dlatego robię codziennie po kilka pomiarów. Jak mam książkowe ciśnienie to mierze dwa razy [...]