co wtedy

[...] bo ty oceniasz moze stara chuliganke co byla ze ida goscie w grubie i napieprzaja sie i nic nie potrafia a czasy sie zmieniaja ja znam paru tam gdzie mieszkam chodza na mecz roznego rodzaju ustawki i powiem ci ze nie sa zli w parterze a zreszta z sekcji vale tudo kilku jezdzi na mecze i co wtedy nie maja pojecia co sie dzieje w parterze??

[...] :) Kilka dni w USA i przyszedł dzień startu. Z wagą nie było problemów, 82,2 na starcie bez zbijania. 1 podejście 250 zaliczone, na drugie decydujemy się podać 265kg co wtedy otwierało możliwość walki o medale. Niestety błąd techniczny przy opuszczaniu i sztanga przy wyciskaniu poleciała na twarz. w 3 powtarzamy tym razem też sztanga uciekła [...]

A jesli zawody man dopiero np za pol roku to co wtedy sxlifowac sole raw np ?

[...] kolesie z ciążami nie mają żadnych boczków a ja mam spore mimo że na brzuchu rysują się mieśnie, żyły na klacie, barkach... i jakby w ogóle sie nie zmniejszają, to co zjade do 8% bf, kvrwa waga piórkowa a boczki dalej będą i co wtedy ?? dopiero śmiech ... dokvrwie jak wyżej napisałem do tego 10mg mety + t3 na ew podwyższony kortyzol i heja 8-)

[...] w tego typu planach to sie kompletnie nie sprawdza. za jakis czas przyjdzie moment,abys zastosowal plany skrocone,gdzie bedziesz mial do wykonania tylko 3 cwiczenia i co wtedy? dla ciebie,na kazdej sesji powinienes wykonac max 8 cw.,czyli 6 bazowych,od ktorych bedzie zalezalo wszystko+1cw. na biceps lub triceps(ale nie 2 na raz!)+1cw. na [...]

Uderzyc w twarz...tego raczej sie nie boje , gorzej bedzie jesli ten knypek zauwazy , ze jestem od niego duzo wiekszy i wyjmie kose , co wtedy ?? Cokolwiek co Cie nie zabija czyni Cie silniejszym ;o)

nioonia a jak się skaleczysz, to zakładasz chyba plaster z opatrunkiem?? CO??? Wtedy rana jakoś oddycha :P Z raną na pępku na początku jest tak samo :PP

jeszcze jedno; zazwyczaj trening mam o 18:30 wiec po treninu jestem kolo 21 w domu, to co wtedy najlepiej jesc posilke przed spaniem czy typowy po treningu, czy moze je jakos polaczyc razem??

[...] do cruser,bo tylko tam może coś zwojować. Oczywiście będzie to bolesna lekcja ale lepsze to niż to co nastąpi po pokonaniu Gołoty.Podobno otworzy mu to drogę do walki o tytuł... z którymś z Kliczków!I co wtedy? Ciężki knockout, a w jego następstwie nieodwracalny uraz psychiczny i praktycznie koniec marzeń o wielkiej karierze. Obym się mylił

[...] z gotowanego kuraka, ryz/ew.ziemniaki i duszona marchewka do tego, to wiem, ale co wiecej? na okraglo nie da sie jesc tego samego.. :( od godz 6 do 14 jestem w pracy, i co wtedy szamac? robilem sobie bulki ze 140g sera chudego i na wierzch dzemu troche ale zygac juz sie chce tym troche, 2 tyg na sucharkach i wodzie, przerwa od silowni, zalamac [...]

[...] 5000ui podzielone na 2-3 strzały e2d ale czasem przywale 5000ui na jeden strzał jak nie chce mi się trzymać w lodówce i nic się nie dzieje, oczywiście to móje osobiste doświadczenia tobie tego nie polecam Jak możesz powiedzieć to jakie są Twoje odczucia ze bijesz 5000 ui na raz a raz rozbijasz ? Co wtedy widzisz nie tak w swoim organizmie??

Wiec chodze juz miesiąc na muay thai... Co jesli ktoś zadzwoni na policje ? Napastnik ? Co wtedy ?

No ale to nie zawsze przy lasce :/ i co wtedy mówic.. W lutym 18 bedzie. Jakby mi to nie przeszkadzało to bym nie zawracał wam głowy.

ja nie chce nic mówić ale te fotki juz były na tym forum!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! a szczególnie ta 3 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 i co wtedy pisał ze tez ma 15lat a to było z 1,5roku temu!!!!!!!!!!!!!!!111

Skoro tak mówisz, to z chęcią spróbuje. Powiedz mi tylko jak często robić te ładowania i z jaką ilością węgli i co wtedy z zapotrzebowaniem kalorycznym, mam obciąć tłuszcze na rzecz węgli, czy zostawić tak jak jest i po prostu dorzucić cukry?

[...] By utrzymać wagę : 3200 kcal Węgle: 440 g Białka: 120 g Tłuszcze: 106 g Oczywiście wszystko, co jest tutaj podane jest przybliżone, wg. mnie nie da się dokładnie określić ile każdego dnia będzie np. tłuszczy, bo moge mieć stresujący dzień i wpadnie o krople więcej oliwy i co wtedy? :) Zmieniony przez - Lolex100 w dniu 2012-10-31 21:28:17

Ta może niech w ogóle zbije to LHW Mario ? To co wtedy było by jego atutem w ringu?

a co wtedy z endogenną produkcją kreatyny ? wiadomo, ze jej wysokie stezenie 'na cyklu' hamuje tworzenie wlasnej, w tym celu stosowane są prekursory typu betaina i glykocyjamina, ale co w przypadku mono, ew. ka, bo nie oszukujmy się, ale dla przecietnego czlowieka stala suplementacja stackiem wykracza poza zakres funduszy? pozdr.

a jesli sila nie rosnie tak szybko zeby robic progresje tygodniowa to co wtedy? robie progresje ale tylko taka pod czas treningu a nie tygodniowa? robie tak np klatka 12/10/8 i zwiekszam ciezar wraz ze zmniejszaniem sie ciezaru.

Queblo a jezeli ja nie odebralem karty powolania (tzn. dostalem polecony - na bank z woja) i nie odbieralem i przyszlo awizo powtorne i tez nie odbieram t co wtedy? u mnie to nie jest tak ze ODEBRALEM i sie nie wstawilem, tylko NIE ODEBRALEM i sie nie wstawilem