co wtedy

To może będę musiał wtedy pomyśleć nad czymś w tym kierunku w najbliższym okresie, co prawda sprzęt skompletowałem sobie w domu, co jakiś czas uzupełniam "kolekcję", ale wygląda na to, że kilka konsultacji nawet z trenerem to nie byłby taki zły pomysł :)

[...] maścmi i to dosyc często. Co do cwiczeń-na****iam jak mogę, najgorzej po weekendzie boli, bo przeważnie gdzies na fazie kogoś do góry podrzuce, lub czasem jakaś muca i wtedy ból na maxa, rwie łokciówe!:). Najgorzej jak wykonam jakiś gwałtowny ruch, wtedy masakra. To jjest inny ból, miałem zrypany kiedyś bark-kontuzja trwała ok 8 miesięcy-do [...]

powiem wam chłopaki że dobrze jest nie widzieć sie z kumplem z siłowni ponad miech czasu wtedy jest motywacja do dalszych treningów jak zdejmujesz przy nim koszulke a on nie wie co powiedzieć lece na piwko elo

[...] Na filmiku z vailantem ledwo 100kg pare razy wyciska(to jest niestety bardzo malo) co by znaczylo ze tylko w nogach ma taki potencjal. No chyba ze byl wyplukany z glikogenu wtedy albo cos. Niemniej jednak sila nie ma odniesienia do bb(wiadomo), ale wstawil filmiki wiec mozna skomentowac, wziac pod uwage i zapewne tez na to liczyl wstawiajac je. [...]

[...] krosty pozlazily ale po jakims czasie nawrot wiec siegneleem po izotec bralem 8 mis i sprawa zalatwiona do tej pory a w czasie po uzywalem tych samych odzywek po ktorych wtedy wyskoczyly mi te wulkany, izotek wysusza od srodka i zamyka te lojowe hmmm wypadlo mi jak to sie nazywa i one sie niepowinnyodnowiuc juz, jednak w poczatkowej fazie [...]

Jakby połowa z walk na gali takich była to wtedy bym rozumiał zarzut, a jak jedna, tak jak jest teraz, to takie czepianie się na siłę jak dla mnie. Te walki dostarczają dużo emocji, przyciągają kibiców. I na imprezie pasjonat mma znajdzie coś dla siebie, a właściwie 90% gali jest dla niego i taki co lubi tylko mocne show też bedzie [...]

Jest ok ale na tą chwilę Prawidłowe wyniki będą za ok 3-4 tyg Wtedy będzie wiadomo co i jak A jakie były wyniki przed bomba ??

nie mam urlopu tylko dzien wtedy co bylem , teraz sobota i niedziela i znowu praca nie wykrecam sie Zmieniony przez - Leandro w dniu 2007-03-09 21:39:37

[...] czas temu przyznał, że mógłby wyłożyć za niego całkiem sporą kwotę. Obecnie klauzule tego zawodnika wynosi 17.5 miliona funtów. „Mogę opuścić Portugalię tylko wtedy, gdy przejdę do Manchesteru United. Premiership to niesamowita liga, a dodatkowo możliwość gry u boku Cristiano Ronaldo byłaby spełnieniem moich marzeń” [...]

[...] zbyt wysoki jak na środkowego obrońcę, ale zawsze gra w podstawowej '11' Arsenalu. 17. Robin Van Persie - kontuzja zakończyła sezon napastnika Holandii w styczniu dokładnie wtedy kiedy doszedł do szczytu formy w zespole Kanonierów. 18. Adriano - napastnik Interu Mediolan przetrwał rozczarowujące 2 lata, czego przykładem był marny występ dla [...]

"Nie otrzymałem jak dotąd żadnych oficjalnych propozycji" - mówił przebywający obecnie na Copa America, 23-latek. - "Kiedy takowe nadejdą, wtedy zobaczymy, co dalej. Jednak sam fakt, że takie drużyny jak Real Madryt, Inter i Manchester United są mną zainteresowane, sprawia, że czuję się dumny." "Jeżeli będę musiał zostać w [...]

[...] prasa. Napastnikiem był również zainteresowany Juventus Turyn oraz Napoli po świetnym sezonie w Regginie. Jednak prezydent Regginy Lillo Foti zapowiedział, że odejdzie wtedy gdy pojawi się więcej ofert za gwiazdę Serie A. Jason Koumas od przyszłego sezonu będzie bronił barw Wigan Athletic. Walijczyk trafił do Wigan z West Bromwich Albion za [...]

quezacotl dzięki! Nie wiem co Ci napisać... sprawa nie jest fajna... Nasze podsumowanie bedzie jutro. Wtedy sobie to wszystko zanalizujemy w swoim gronie z Pumą. Co do publiku...to cóz...Ale ja jestem dobrej myśli I też nie mogę sie doczekać nowego cyklu

[...] daje duzo do myslenia. Zgadzam sie ze mozna zmienic obwody dosc szybko i poprawic co nieco optycznie ale to co zostanie po odstawieniu dodatkow lub zaprzestaniu treningow to zupelnie inna sprawa. Dlatego tez wydaje mi sie rozsadniejsze nie naduzywanie supli tylko pozadne cw i dieta, wtedy moze efekt bedzie trwalszy. Takie moje przemyslenie.

[...] wcześniej Twojego postu %-) tak, siłkę mam w pokoju i ćwiczę sam. Niby mówią, że partner się przydaje żeby dopingować ale mi wystarczy dobra, mocna, motywująca muzyka i wtedy nie ma przeszkód :-) Ziperon póki co starcza, kupowałem sukcesywnie, kiedy startowałem miałem 2 talerze po 5kg i 6 po 2kg i to było na granicy moich możliwości żeby to [...]

apetyt to ja mam po jednym po zielonym wtedy moge jesc wszystko co znajde pod reka

[...] znacza takie cykle, i jakie dawki bedziesz musial walic kiedys sie na pozadnei wkrecisz w strongmenów i zaczniesz cos osiagac a bedziesz chcial isc dlaje do przodu,moze sie wtedy okazac ze 100mg mety (apteki w dodatku) bedzie cie ledwo smyralo, albo co gorsza przestaniesz trawic pokarm i pozostanie ci tylko mikser. kuzwa a ja wyrzuty mialem ze [...]

[...] pomiary fald tluszczowych i obwodu pasa. Jesli waga bedzie szla w gore, a faldy nie - dieta jest dobra. Moze sie tez zdarzyc, ze waga bedzie szla, jednak tluszcz tez - wtedy mozesz odjac 50-100 kcal. Jesli waga nie bedzie sie zwiekszala - dodawaj kcal stopniowo. Nawet jesli poczatkowa dieta bedzie dobra (tzn. bedziesz zdobywal wzglednie [...]

Renegat to jak ta moja relacja? Zabawna była czy co? Greku żeby się uczyć w nocy musisz byc wyspany. O! I wtedy możesz siedziec całą noc. Ja ogólnie nic nie pije, nie biorę na wzmocnienie więc nie polecę. A jaka scenkę robicie? Witam Rafała. Zmieniony przez - MadeByYou w dniu 2008-05-29 22:01:55

jak to nie...przecież rozmawiam PS: No i co z tego że teraz jest daleko,przeciez wróci...wiec wtedy pogadamy sobie wszyscy razem Czyż to nie piękna wizja świata?