co wtedy

Latem to się dużo ruszam a teraz to wypocić się mogę jedynie na treningu gdzie też potrafię 1.5l wtedy wypić ;) Nie chodzi o to, że wypije 2 szklanki i lece od razu tylko mam z tym problem przy wieczornych posiłkach jak wypije sporo wody to po 1.5h czy 2 później w nocy muszę wstać ze 3 razy, bo nie mogę zasnąć a na co dzień idzie to jeszcze [...]

a co mi po Twoim sklepie,chyba że prowizję mi odpalisz ogólnie temat bez sensu raczej powinieneś konsultować się z innymi sprzedawcami/właścicielami sklepów tutaj chodzi o marketing -produkty które dobrze schodzą ,nie koniecznie te które są dobre no chyba że nie zależy Ci na kasie ,to wtedy możesz patrzeć na gusta

[...] czasu w to miejsce i zrobić shake'a - płatki, mleko, banan, odżywka + jakieś orzechy/olej lniany/oliwa z oliwek i blendujesz. Szybko i pozywnie. Jaja możesz zjeść wtedy w późniejszym czasie. Co do porady z "przekąsek" itp. to spróbuj omletów z jaj, płatków, bakalii, orzechów i to możesz polać jogurtem naturalnym z cynamonem i owocami. [...]

[...] wlasnej stronie podaje, ze ma 180. To jest wysoki? Przecietny Niemiec 179, Czech 181, Dunczyk 183, Holender 185. Jest conajwyzej sredniego wzrostu. Wysoki facet, to ma 195 cm, wtedy moze miec dlugie nogi. Zreszta patrza na niego z sympatia, a wybieraja jako ideal proporcji faceta, co ma 167. Zmieniony przez - seba5700 w dniu 2009-03-23 00:07:57

[...] prawie idealnymi proporcjami i bardzo dobrym pozowaniem, co np. Roniemu raczej pozowanie nie wychodziło jak niektórym... Szkoda że Flex nie wygrał Mr. Olympia na bank wtedy by inne były dzisiejsze trenda gdyby Coleman nie wygrał i nie spasł się do ponad 130kg na rzeźbie... dzisiaj tak naprawdę Dex, Wolf i Phil trzymają jako tako estetyczna [...]

Powiem tak mysle nad tym ze jak skoncze cylk I na m var to czy nieprzedluzyc go na m test I wtedy odblot co. O takiim rozwiazaniu myslicie

Wtedy juz nie bedzie co pokazywac Morf \-)

Wbij jeszcze 2 i idź od razu zbadać estradiol i prolaktyne z jednym zamachem. Krzychu trochę za późno wtedy napisałeś i nim odpisałeś miałem zrobione badanie:) Ogółem u mnie problem z badaniami jest taki że w przychodni u mnie mogę je robić wtorek czwartek i do 9:30 A że pracuje zmianowo to mogę robić tylko co dwa tyg, więc z tych dwóch co [...]

Co do tych treningów to od poniedziałku dodaję właśnie nogo, myślę aby je wcisnąć w środę ponieważ wtedy mam najwięcej sił, nigdy ich nie ćwiczyłem ponieważ nie miałem odpowiedniego sprzętu na siłowni, a teraz już będę miał jak, myślę też zrobiś wyciąg dolny + górny oraz modlitewnik - czy będzie to dobre rozwiązanie?

[...] i jest gorzej - tracę na sile i masie, może u mnie już tak ma być ponieważ im mniejsze ciężary zakładam to mam większą wytrzymałość i równych sobie, oraz większych zostawiam wtedy daleko w tyle. Dla przykładu cięzarem 20kg potrafię wycisnąć 200razy i więcej na jednaj serii, 30kg 100 razy spokojnie, 40 kg 60 razy spokojnie więc może ja już mam [...]

Tak codziennie to co wymieniłeś masz brać. Nie będzie tego za dużó Poczytaj co to efekt jo-jo wogole, bo chyba nie wiesz. Jak skończysz z redukcją tkanki tłuszczowej to unormuj najpierw wszystko: diete na 0 bilans kaloryczny itp. i dopiero wtedy zacznij kreatyne.

[...] ,będę twierdził że to po szczepionce na covid a szczepiony byłem astra zeneca a ona podobno powoduje zakrzepicę.Najlwpiwj by było żeby dala jakieś leki na obniżenie wtedy zejść z teścia np na 125mg tygodniowo i jak wyniki krwi spadną do oddawać krew honorowo co 2 miesiące.a jak nie to pozostaje odblok. Dobrze rozumuje? Ja to nie rozumiem [...]

Cos slabo kombinujecie przeczytaj co napisalem 2 strony wczesniej. Dzwonisz do biura numerow tp. Sprawdzasz po nazwisku. A dane sie zgadzaja na 99% jesli wplacaliscie na konto. Chyba,ze wplacaliscie na numer konta i nie bylo nazwiska lub nie ma domowego telefonu - wtedy tylko policja. Im szybciaj tym lepiej

janek87lks nikt nie rozumie po co ty cytujesz czyjes teksty piosenke kozaczysz ze sie nauczyles ich na pamiec ? hahaha zwyje se jak ciebie ktos wy***a hahahaha wtedy to ja dla tej osoby postawie krate jakiego bedzie chcial piwa

[...] pozbierać jak potem być zależnym od drugiego człowieka... ale to czarny scenariusz...uważam,że jak dalej bedizesz odczuwał ból idz i poproś o skierowanie na rezonans ręki, wtedy będziesz wiedział co z kciukiem jest,niby mała sprawa ale nie polecam odkładania, ja teraz żałuje,że praca była dla mnie ważniejsza a teraz a\ani pracy niemam ani [...]

no po co redukować,kabel 35 czy tam 36 to patyk nabij masy z 20 kg i wróć po co sie męczyć dziwne redukcje 8 kg masy plus 7 bez sensu. konkretnie masa plus 20 kg wtedy myśleć

[...] przeszla jakiekolwiek testy bezpieczensta . Przysiady to jest katorga . Zeby wyciagnac sztange z tych stojakow musi mi pomagac dwoch ludzi . Zero zabezpieczenia wlasciwie wtedy mam . Wyobrazcie sobie później odłozenie sztangi na stojaki . Stojac z 150kg złomu na plecach musze zrobic jakies dwa kroki w przod , pochylic sie jakos umiejetnie i [...]

[...] cabaseru i zjedz 1/2 i za tydzien 1/2 powinno zbic prolke legancko. Po co sie meczyc na bromergonie. Estro jesli wszystko ok bym nie zbijal. Libido lepsze,a jesli cel cyklu masa to lepiej miec w gornej granicy. Takie dawki prolo raczej nie wybija bardzo estro dopiero metka moze namieszac. Takze jak co sie bedzie dzialo badania i wtedy zbijasz.

[...] bokserem na tej planecie ale jego czas nadszedł , nie ma już tego błysku w oku co kiedyś. Stary obejrzyj jego pierwsze walki był młodym chłopaczkiem , ale miał to wtedy cos w oczach , że jak spojrzał przeciwnikom w oczy przed walką to oni juz mieli miękie nogi i "srali" w gacie. Rozlegał się gong 3 sekundy i Tyson już ma [...]

Najważniejsze żeby znał się na rzeczy , wtedy dużo z tego wyciągniesz dla siebie co na tym etapie będzie świetnym rozwiązaniem :-)