co wtedy

[...] zrozumialem. 21 cwiczen po 3 serie to jest 63 serie na sesji! A on na to "no to co?" Pytam, czy nie bedzie tutaj przetrenowania, odpowiedzial ze przetrenowanie moze byc wtedy kiedy dobierzemy za duze ciezary. Pytam czy tym systemem nie bede musial siedziec 3 godziny na silowni, mowi no to chodz zobaczymy. Dodal tylko, ze w zaleznosci jak sie [...]

[...] sie goscie ze sa z inna grupa i pozniej na koncu maja piekne i okragle zeraz z wszystkiego. Nie mozna sie bac, nie moze byc tak ze z czegos ze sprawnosci bedzie 0 bo wtedy do widzenia, najczesciej jest problem z 10x10 i sporadycznie z 1000. Kazda grupa bedzie miala opiekuna, starajcie sie z nim gadac jak najwiecej, jakies pytanie do to [...]

Wg mnie możesz tak trenować z tym że zwróciłbym wtedy uwagę na regenerację, o co mi chodzi, system 1-1 jest spoko bo wiadomo że zdążysz się zregenerowac ale nie wiesz co będzie jeżeli trzaśniesz trzy treningi pod rząd o takiej samej objetosci i intensywności jak robiłeś 1-1 i czy wtedy ciało zdąży się ogarnąć? Regeneracja mięśni to jedno ale [...]

[...] kg. Wtedy mniej więcej będziesz widział jak ręka Ci rośnie i w jakim tempie. Lecz bardzo chcesz go robić teraz to rób, ale przybieraj na wadze bardzo spokojnie, żeby skóra z dnia na dzień nie musiała się wysilać i nasiągać, bo wtedy może narobić Ci to wielu szkód na skórze pokrytej tatuażem. /SFD/2017/10/19/499fd2812a31435f81eec9d9b07a0af0.jpg

Ogólnie nie naciskam, raczej sam o większości rzeczy czyta i jedynie pyta mnie o rady, problem jest wtedy, gdy coś zaczyna go przerastać - dużo zmian, albo trudne zmiany, ale to oczywiste. Dieta niskotłuszczowa jest zaleceniem według ulotki na leku. Co do kroków to miał Banda który mu to liczył i nie wychodziło źle, 5-8k kroków dziennie. Gorszych [...]

[...] ale w miare nie za daleko. Gdyby siegal do kieszeni po kose, kastet, zdjecie swojej brzydkiej zony, to zebym byl w stanie doskoczyc, skrocic dystans i kontrolowac "bron", wtedy szybko wybralbym 1 z 5 milionow uderzen kolanem w jaja z krav magi i po zawodach. Nie wazne jak duzy jestes, jaja, krtan, oczy i kolana sa tak samo wrazliwe. Gdyby [...]

"... w jaki sposób robią z ludzi ****i? czy to jest tak na dzień dobry? czy za coś?..." 1.KTOŚ MUSI ZOSTAĆ ZCW...NY,A MOŻE TO SIĘ STAĆ BEZPOŚREDNIO PRZEZ GWAŁT,BĄDŹ TEŻ PRZEZ PRZYPADKOWEGO DOTKNIĘCIE CZŁONKIEM NA ŁAŹNI.MOŻE MIEĆ TO RÓWNIEZ TYLKO FORMĘ SŁOWNĄ NP.W SYTUACJI GDY WSPÓŁOSADZENI DOWIADUJĄ SIĘ O JAKIŚ PRZEWINIENIACH KONKRETNEJ [...]

[...] bagna rachunek płaci na samym końcu społeczeństwo - czyli my wszyscy a dlaczego to ja mam go z tego bagna wyciągać??? Niech się sam wyciagnie,albo chociaż próbuje.Jak zobacze ze ktoś się stara ale mu nie wychodzi to wtedy pomoge,ale jak ktoś kładzie lache na wszystko to i ja położe lache na niego. PS: mlkv sprawdz maila(i odpisz na maila bądz gg)

[...] policja faktycznie zatrzyma przestępcę - albo , poprzez swoje działanie, wybije z głowy popełnienie przestępstwa komuś kto chciał je popełnić! Ale rozumiem że blabla wolałabyś żeby on sobie je spokojnie popełnił, bo ma do tego pełne prawo ..co nie zmienia faktu że na policję byś sobie wtedy z tym większym animuszem pomstowała za jej nieudolność.

[...] powodu ograniczacie lub całkowicie unikacie jajek, możecie zastąpić je dojżałym bananem. Pamiętajmy jednak, że banany nie są źródłem pełnowartościowego białka. Warto wtedy dodatkowo spożyć na przykład odżywkę białkową. Może ona posłużyć za polewę do omleta. • Omlet smażymy pod przykryciem. Wyrasta wtedy znacznie lepiej. • Bazą do omleta [...]

[...] Jak zwykle rzut monetą w przypadku walk Reema, nikt by na nim u bukmachera nie zarobił %-) Pewniejszy typ to chyba obecnie Ngannou, ale chciałbym żeby Overeem zdobył pas i wtedy odszedł na emeryture. Ali jako 1 z nielicznych jest aktywnym ciężkim i post USADA wygląda bardzo dobrze albo co najmniej dobrze. Francis ma szybkie i coraz lepsze ręce [...]

[...] a przynajmniej miałem i nie wiem czy wykorzystam potencjał tego środka bez tarczycowych :/ Zmieniony przez - Cayek w dniu 2018-01-01 18:11:42 Moze sie zmus i jak masz taka mozliwosc krec cardio codzienie przez te 14 dni, po 30min, bedzie poziom bf jednocyfrowy wtedy, moge sie zalozyc %-) Zmieniony przez - mm1986 w dniu 1/3/2018 1:16:00 AM

[...] gliko przed wejsciem i palisz smalec od samego początku ostro Zmieniony przez - aDw w dniu 2018-01-11 23:05:09 Brawo, trafiles w sedno, WYPLUKAC SIE przed wzieciem dnp i wtedy naprawde palimy smalec od reki. Co do frontow to ja wlasnie tak ten gram prerabialem, tylko i wylacznie z ciekawosci i testu zeby pozniej dzieciom co przekazac. [...]

[...] chwalę. Na dzień dzisiejszy nie widzę żadnych problemów związanych ze stosowaniem. Zawsze przy dnp lecą cotygodniowe kroplówki: glutation, hepa merz, wit.C solcoseryl. To wtedy w stałej suplementacji przez 6 tyg. Wszystko zależy od celu, powiem coś więcej za jakiś czas bo np. z tego co słyszałem Milos Sarcew jest zwolennikiem miedzy innymi [...]

[...] :-) a dawkowanie to sprawa mocno indywidualna ja przy 250 co dzień słabo czułem dnp ,ja wskoczyłem na 250/500/250/500 było już konkretnie najlepiej jak leciało 500 i wtedy jak mnie mocno poty przycisnęły to schodziłem na 1-2 dni na 250 brałem przed wakacjami , bo latem w te temp co były u nas mogło by być ciężko :-) poza demonizowaniem [...]

Ja środka absolutnie nie demonizuje dlatego napisałem że to środek dla ogarniętych osób co wiedzą z czym to się je i wtedy jest względnie bezpieczny a nie dla leniwych januszow i Halin co odchudzają się na wakacje w Łebie lub wesele córki %-) i dla nich więcej znaczy lepiej i szybciej. Gdyby dnp było tak popularne i dostępne w każdym kiosku jak [...]

[...] że pokoj dalej cytuje "j**#e żulem "i następnym razem mam spać na podłodze :D... Ode mnie jakos nie smierdzialo, chyba że ktoś np łączy z trenem to nie zazdroszcze wtedy. Jedynie co zauwazalne to inny mocz. Ciemniejszy. A na pocenie wentylator w nocy. Jesli beda upaly w tym roku to pewnie sobie przypomne co to tragedia... A no i woda [...]

[...] klepnęło" Nawet wapno, zyrteki, alerteki i inne wynalazki nie pomagały, j.w. było tylko gorzej... Po odstawieniu po kilku dniach jak ręką odjął..... No koleżka u mnie miał to samo, teraz ładuje czasem po 250 ed i nie ma nic, wtedy co chwilę przeplatał na końcu dał 3 dni po 500 i się zaczęło, po zejściu zeszło wszystko chyba po tygodniu jakos

[...] pali to nie działa, miało być 250 jest 630, pewnie jakiś syf dosypany, będzie gorzej działać. No a jak zjesz nie wymieszane to wpadnie do żołądka i się z żarciem wymiesza - wtedy też się ch.wo będzie palić i działać pewnie też. Podejrzewam, że tak jak w suplach po prostu jest jeden rozmiar kapsułek, bo tak taniej i wygodniej, jedna kapsułkarka [...]

[...] czego masz. Absurd to porównanie aptecznych rzeczy czy supli z wypełniaczami do mieszania dnp co raczej w laboratoryjnych , higienicznych warunkach się nie odbywa. Dlatego prościej kupić sam proszek i wtedy nie potrzeba niczym wypełniać bo niby po co, a jak razi e oczy kapsułka zapełniona w 1/3 wystarczy kupić mniejszy rozmiar, żadnej filozofii