co wtedy

[...] będzie chronił mięśnie potrzebne do ćwiczeń, a spalał tłuszcz (mogący stanowić dodatkowe obciążenie). ================ A jak to jest w przypadku bezczynności ?? Skąd wtedy organizm czerpie energię (przy deficycie kalorycznym) )?? Podczas snu podobno głównie z tłuszczu tylko z racji spowolnionego metabolizmu to i niewiele tego tłuszczu [...]

[...] od paru dni dla poprawy humoru provi 50mg ed, - do kazdej iniekcji polowka exe, 29.11. pierwsza polowka caba - w przyszlam tygodniu bede powtazal badania IGF-1 i GH - zrobie wtedy tez prl, test i e2 - nalalo mnie na mordzie i nie wiem czy wiecej testa w tescie, czy za duzo ww, bo to taka moja normalna ilosc exe do cwiartki testa. Teraz czuje w [...]

[...] je teraz inaczej robia, przynajmniej wiekszosc. Ja juz chyba ze dwadziescia la temu odkrylem, ze je modyfikja genetycznie. Najpierw w juesej, pozniej de, teraz u nas. Lecial wtedy reality show nagrywany u Hulka Hogana. Jego cora no niby spoko laska, bzuch plaski, ale wydawalo mi sie ze proporcja ekranu zle nastawione %-) I coraz wiecej jest [...]

[...] uwaga, jak masz kogos za plecami to ostatnie co robisz kladziesz sie na niego, powinienes zjechac dupa jak najnizej, a nawet zeby czescia krzyzowa plecow dotykac ziemi i wtedy bym sie na bok polozyl, ta noga przeciwnika ktora jest na ziemi jest latwa do obejscia ;) oczywiscie bede sledzil, bjj dal bym wiecej ja robie 3 razy i 3 razy zapasy i [...]

[...] jeszcze dobiję:D Co do kontroli tak- przyjąłeś sobie jakieś parametry, które sprawdzasz? na pewno tak, więc po prostu albo ciągniesz te same kompleksy przez miecha i wtedy sprawdzić te parametry- czy jest lepiej, albo robisz różne kompleksy i na koniec testu sprawdzasz te parametry we wszystkich kompleksach. W każdym powinien być postęp:)

[...] kozackie związane z matą,a najbardziej to,że "śpiewający inaczej" matę najczęściej z daleka oglądają Co do treningu,to jak się zbiorę dzisiaj na siłkę,spróbuję wtedy kompleku sztangowego Wszystkie kategorie wagowe i pasów mogą walczyć razem, w jednej kategorii. Najlepiej bez ubrań i w kisielu Zmieniony przez - słaby 56 w dniu [...]

[...] próbuje obalenia. Obaliłem HURA !! Ja z góry w pół gardzie. On tam próbował trójkąt założyć ale nic z tego mogłem normalnie oddychać i jak on próbował trójkąta to ja wtedy się troche dawałem i odpoczywałem sobie w takiej pozycji. Potem z zaskoczenia szybko się uwalniałem i tyle. Próbował też ballachy ale nie dał rady heh. Za silny dla [...]

[...] kolano okazało się cudownie ozdrowiałe (chodzi mi o kolano które jeszcze nie było operowane, ale czeka dzielnie w kolejce po swoje) i lekarz powiedział, że nic tu nie mia... wtedy dałam mu same zdjęcia z poprzedniego USG które robiłam u swoich lekarzy i które trwało jakieś 40minut i zapytałam czy na tych zdjęciach coś widać a On potwierdził [...]

[...] bólu nie ma, ale też nie ma konkretniej stabilizacji, która przy większym ciężarze jest konieczna, nie "czuję" dobrze tego gryfu co ostatnio skończyło się tym, że gryf wylądował na bramie, bo zsunął mi się po plecach %-) a znowu złapać węziej póki co nie ma opcji, bo ból jest spory i wtedy już w ogóle nie mogę robić, no ale coś wykombinuję

[...] z oryginalnymi autografami, naprawdę kozak :-) a z takich scieciówek to w Łodzi nie byłem w fitness24seven z tym, że tam recepcja jest od pon-pt w godz. 14-21 i tylko wtedy mozna wejść nie majac karty, ale też można by nad tym pomyślec, ja sobie jeden dzień moge wygospodorwać, żeby podjechać i tam machnąć, no do tego Andrespola też w sumie [...]

[...] mnie kiedyś nieźle porobiła, bo miałem kilka próbek a co do red shocka z AN to przyznam też mam parę szotów, ale póki co raz testowałem i zupełnie bez szału, myślałem, że odczuję te 600mg kofy, a praktycznie nic nie poczułem, ale wydaje mi się, ze wtedy przyczyną było to, że wziąłem go jakieś 40-45min po posiłku, a jak wiesz są one nie małe %-)

[...] winka i ari, którym chciałem się z tym uporać wydaje mi się, że jak wprowadzimy roztrenowanie, niską dawkę testa i off od innych środków to wszystko samo się unormuje, może wtedy właśnie dorzucę proviron dodatkowo :-) ale racja, zdecydowanie więcej energii mam i chęci na wszystko, w końcówce to już pozostała jedynie ochota na treningi, a i też [...]

już zgłupiałem w sumie %-) ale jak mówię - na pewno nie ma takiej pompy i nabicia jak na mietku, wtedy to mnie dosłownie rozrywało, a teraz jedynie lekka pompka jest, no i tego sobie nie ubzdurałem :-) zresztą jak patrzę na takie wpisy jak Matiego no to jednak czegoś więcej oczekuję :-D jutro spróbuję wrzucić inny nabój, bo tego co mam noszę cały [...]

[...] sporo ładuję, więc luz. Przy BPS na początku Adam mi napisał, żebym ileś tam sypał dziennie, to po pierwszym dniu jak zobaczyłem, to było tyle co na co dzień %-). Więc podnieśliśmy wtedy razy 2 %-). Najbardziej to lubię mieszankę chińską na patelnię z Biedronki, usmażoną z papryką wędzoną (przyprawą), polaną olejem lnianym i fest posoloną :-D

[...] 12x180kg / 12x180kg / 12x180kg 12x180kg / 12x180kg / 12x180kg 12x190kg / 12x190kg / 12x190kg +25min cardio na czczo dzisiejszy trening w godzinach popołudniowych, czyli wtedy gdy siedzę w sklepie do 16, ogólnie zauważyłem, że dużo lepiej mi się ćwiczy w godzinach 13-14, niż 16-17 mimo, że to tylko pare h różnicy, ale może to kwestia tego, że [...]

[...] w pracy i w zasadzie od marca prawdopodobnie będę pracował od pon do soboty od rana, więc treningi będą leciały po godzinie 16, ewentualnie jak wpadnie jakaś 12tka to wtedy startuję z samego rana koło 7 :-) z jednej strony wolałem trenować rano i dopiero jechać do pracy, ale przynajmniej taki plus, że nie będzie jak do tej pory takich [...]

[...] bo to przykuwa uwagę i zwiększa oglądalność z kolei szczerze przyznam, że praca na siłowni też mi się nie do końca widzi jako źródło utrzymania, chociaż na pewno miałbym wtedy większe możliwości by przyciągnąć do siebie ludzi, praca na pewno sprawiałby mi wiecej przyjemnosci niż siedzenie w sklepie, gdzie jedyną atrakcją jest gadka z Wojtkiem [...]

[...] poziom bf już sceniczny, wiadomo brakuje sporo mięcha, ale fatu tam praktycznie nie ma, jedynie skóra, ale to na pewno z czasem też ogarnie operacyjnie i sylwetka nabierze wtedy jeszcze przyjemniejszego wygladu :-) no i co najważniejsze dla mnie od Przemka tez usłyszałem parę miłych słów, że w porównaniu do tego jak wyglądałem na ustawce w [...]

skończyć minicuta, dodać lekko kalorii, zrobić deload i wtedy jest sens coś sprawdzać %-) nie wiem co u Ciebie leci ale wszystko co stresuje i ma wplyw chocby na poziom horomonow tarczycy czy adrenaline, noradrenaline i cale ten uklad (kofeina, stymulanty, ciezkie treningi) moze powodowac ze glukoza bedzie podwyzszona, wiec nie spinalbym sie tym [...]

[...] wyjścia narodził się już spory czas temu, sam nie wiem do końca jak na to patrzeć, ale na ten moment uważam, ze chciałbym spróbować wystartować za rok - będę przynajmniej wtedy świadom ile jeszcze brakuje, żeby moc rywalizować :-) natomiast sam do końca nie jestem do tego przekonany.. no ogólnie mętlik w głowie, którym chciałem się z Wami [...]