[...] do tego obowiazku. Zrezta minelo juz 14 dni od tego. I on teraz chce przyjechac chyba po te kase czy co. Ale niewazne jest to. Wazne jest to ze jak przyjedzie to nie wiem co wtedy zrobic. Mialem tez plan ze jak przyjedzie to dzwonie po kolege on wybiega z bloku na przeciwko z kosa i go postraszy troche i moze odpusci, ale boje sie ze zglosi to [...]
[...] fajnie się ćwiczyło , trening zajął mi 1h bardzo intensywna końcówka . Niestety znowu przeziębienie i mam wrażenie , że znowu namiastka ran w jamie ustnej oby nie to co wtedy oby.. ale mam złe przeczucia. Ogólnie źle się czuje i dowiedziałem się , że mam tylko jedną poprawę programowania zobaczymy co wyjdzie albo w prawo albo w lewo :) [...]
[...] ,gdzie leza młoty ,opony ,rozne kamienie i zelastwa mysle o tym Twoim treningu i mam ochote zaczac szarpac te wszystkie rzeczy w/w, tylko tam jest full kamer ,ciekawe co wtedy sobie o mnie pomysla obserwyjacy monitoring jak jestes z Gdańska to byc moze wiesz o jakie miejsce mi chodzi ;) jak bedzie mi sie chcialo to ktoregos dnia zrobie foty [...]
[...] gotowych tzn takich do kurczaka nie używam (właśnie ze względu na sól). Stosuję same zioła i paprykę, imbir. Jajek nie solę (nigdy tego nie robiłam) mięsa i ryb też nie. Jedyne co to wodę w której gotuję ryż/kaszę ale od tego się nie uwolnię! Imbir mam to moja jedna z ulubionych przypraw do mięsa. No nic poczekam do wtorku i zobaczymy co wtedy.
[...] i oczywiście jaki okres czasu to trwało...chyba, że już pisałaś, bo ja się przyznaje, że dokładnie aż tak dziennika Twego nie czytałam... doczytałam- ile trwała ta wysokobiałkowa i co wtedy było źródłem białka- mięsa ryby czy nabiał? Zmieniony przez - hera21 w dniu 2013-05-09 12:33:00 Zmieniony przez - hera21 w dniu 2013-05-09 12:34:27
[...] złapią i nap******ą w stylu palce w oczy, kopnięcia w jaja i "ch** ich to będzie obchodzić" Nie pjerdol. Rundy i czas to tylko i wyłącznie naleciałości mało mające wspólnego z ideą MMA, a czego - to GSP dobrze wyjaśnił. A załóżmy że czarni mnie napadną i nayebią pięściami - i co wtedy, z twoim podejściem - zabronić ciosów z pięści w MMA, k***a?
[...] jeden z wielu.Bo tych czynników jest dziesiątki,czynników które mają wpływ na nasze wyniki. Mozna iść na trening po 16h postu ale np. sp******ic pozostałe 8h i co wtedy? Wyjść jak zawsze jest kilka. Każde wyjście jest dobre dla pewnej grupy osób. Za to mianownik będzie wspólny w każdej grupie - RATIO POST/UCZTA! Możesz stosować 1 czy 2 [...]
[...] mam problem, bo mnie bardzo boli gdzieś tam pod łopatką szczególnie jak się próbuje odwrócić w tył z lewą ręką wyprostowaną (próbując ją jak najbardziej odciągnąć w tył), to wtedy najbardziej boli... Rano jak się obudziłem to od razu czułem, że jakby ten mięsień był bardzo mocno nadwyrężony (co wcale nie dziwne po tym co zrobiłem)nazwałbym to [...]
[...] historia tej wyprawy i smierci tych ludzi jest niesamowita. Tym ktorzy o tym jeszcze nie slyszeli, polecam zapoznanie sie z ta historia ( w necie mozna znalezc artykuly na ten temat) i z przeroznymi hipotezami co wtedy moglo sie stac /SFD/Images/2015/7/15/f876bb4c362f4bd49172e041cf2ec652.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-07-15 18:43:50
Morela albo brzoskwinia/nektarynka. Jeśli zgadłem to za buziaka podziękuje :D Mogę go komuś oddać xd Tak właściwie co wtedy robisz jak już naładowany jestes? Odpuszczasz aż zejdzie?
ale chyba trochę wskazania się poprawiły, bo już nie latasz jak sprinterzy :-), co prawda jest jeden moment w lesie od 20 do 24 minuty rano gdzie jest linia prosta, zobacz czy to nie to samo miejsce przypadkiem co wtedy, tam chyba masz problemy z GPSem ;-)
[...] ma polegać na pozbyciu się zbędnej tkanki tłuszczowej to dlaczego w tych dietach zawsze jest po 5-6 posiłków, a jeżeli ja nie mam możliwości jedzenia np: co 3-4h??? to co wtedy?? Wyliczyłem na jakiejś stronie że moje zapotrzebowanie to 2505kcal. To jak tu wprowadzić bilans ujemny, jak każda z diet posiada 2500+ kcal. Co do korekty to trenuję [...]
[...] parametrów-np. profilu hormonalnego czy problemów zdrowotnych.To dopiero problem, kiedy bezgranicznie ufasz wzorom matematycznym, a jednak nie robisz postępów.I co wtedy ? Wtedy rzeczywiście tracisz czas ;-) Nie zapominajmy więc o tym, że to wszystko trzeba zderzyć później z praktyką.Redukcja nigdy nie ma charakteru liniowego, więc [...]
[...] badanie nie jest miarodajne . Bo to mozna podwazyc , bo od tego sa wyjatki , a do tego jest jakis zamiennik. Skoro tak to po co pisales ,ze te same badania trzeba powtorzyc ? Co to niby zmieni? Zakladajac ,ze nie bylo bledu labolatoryjnego to wyniki beda takie same i co wtedy? Wtedy sie okaze ,ze juz sa OK i wszystkie watpliwosci sa rozwiane?
Byłem na jednym szkoleniu w którym właśnie panie zadawały pytania odnośnie ataku,która prawdopodobnie mógłby skończyć się gwałtem.Co wtedy robić?Instruktor dał dwie rady:udawać atak padaczki ze ślinotokiem,lub spowodować wymioty-tzn,poniżej szyi na środku masz kość,jeżeli trochę wyżej przesuniesz palce masz tchawicę,na to miejsce naciskasz trzema [...]
[...] pewne podejscie do tego min tak jak bys pisal sam scenariusz wczesniej :-) skad masz pewnosc ze w grudniu nie dobijemy np do 100.000 chorych dziennie i 1000 zgonow? I co wtedy napiszesz ze to dalej normalne? Wirusolodzy akurat namawiaja do maseczek i dystansu w wiekszosci Brak higieny to glowna bolaczka naszego narodu i dlatego obowiazek [...]
RoLi - ja to podziekuje- jeszcze bede w ukrytej kamerze i co wtedy? Slabe programy ogladacie - ja tam wole Chlopaki do wzięcia, Rolnik szuka zony ewentualnie Porody :D
[...] niczego nie można być pewnym. Jasnym jest, że daję zdecydowanie więcej szans Pudzianowi, jednak Oliwa może też trafić, a żaden z Was wielce mądrzy eksperci, nie wie co wtedy. Nie zmienia to faktu, że Oliwa w MMA to będzie widoczny tylko jeśli będzie walczył z kimś o znanym nazwisku – jak Pudzian np. Jako samodzielny element MMA, [...]
No te wyciskanie hantli zaczyna już wyglądać, nie to co wtedy po 13kg %-) Dołożyłem, bo co to jest ciężar 13kg. Żaden, tyle to w młotkach mogę robić. Muszę dać z siebie te maximum, bo inaczej nie będzie progresu.:-)) są zakwasy znaczy sie ze bedzie rosło ;-) Ale takie zakwasy żeby nie móc siedzieć spokojnie w toalecie, że tak to ujmę.:)) Tak to [...]