Co do imprezy to ok. Ale co robić kiedy na przykład w dzień treningowy (trening o 17.30) poszło się na browara około 13? Jak wtedy zminimalizować jego skutki? Ja na szczęście lub nieszczęście napiłem się o jeden raz za dużo wódki i zostałem wydalony ze szkoły więc w piciu wódki dochodzę do 3 kieliszka najdalej. Ale do piwa dalej mam słabość :)
[...] hantlach, później rozpiętki jakieś, może hex press, i znów może rozpiętki na innym skosie albo z ziemi) off I tak by to wyglądało, więc objętość sporo w dół. Jedzenia bym wtedy nie ucinał, może przez taki tydzień bym nie stracił za bardzo na sylwetce :P a jeżeli tak to na przyszłość będę miał nauczkę. I po takim tygodniu powrót do aktualnego [...]
[...] tylko jak przez lata tak robię to ja tego na bank sam z siebie nie ogarnę bo na treningu automatycznie jak poleci ciężar to pewnie głowa mi pójdzie do dolu bo ogólnie mam wtedy takie dziwne odczucie że bardziej czuję wtedy właśnie to co chcę trenować. To samo jak robię wznosy barków to też głową w dół i często zamykam oczy nawet (i to nie [...]
[...] jak Ty zeby dobry czas zrobić? Jak te Twoje interwały są takie porządne to chyba powinny dać efekty co nie? I nie robiłem tylko ich żeby nie było, chcesz całą rozpiskę jak wtedy biegałem? Były też inne elementy (długie wybiegania, siła biegowa itp) i co mi to dało? Czas 11.20 był sprawdzany po tych treningach które wykonywałem metodą uznawaną [...]
[...] przewidziec ile osób w danej kategorii bedzie, na szczęście odwołali po chwili tą zmianę i poszło według planu ale w sobotę był czas na to by rozegrać np. klasyka ,wtedy niedziela byłaby dużo luźniejsza. Może za rok już nie popełnią takiego błędu ;-) szacuneczek za relacje i montaż tego wszystkiego :) wymaga to sporo wysiłku, ale [...]
Moim zdaniem najłatwiej zrobić jedno konkretne założenie i się go trzymać, a nie każdego dnia kombinować i liczyć. Mnie o wiele łatwiej jest wtedy nie myśleć o żarciu, wytrzymać i nie podjadać, bo trzymam się planu i tyle, nie ma chodzenia po sklepie i zastanawiania się co zjeść, ani czy wliczać dwie łyżki jogurtu, czy ćwikły. Kilka tygodni można [...]
Wysokie estro plus grubo androgenów. Jeśli sporo testa leci to tak może być. Oczywiście najpierw badania, bo nie ma co zbijać w ciemno. Być może i taka natura - wtedy trza będzie się pobawić w maści do przedłużania spustu na fajkę.
szczerze żadne maści nie pomogą, więcej nawet nie zatrzymają pękania. Co ma się zrobić, to się zrobi. Przerobiłem kiedyś chyba wszystkie możliwe. Jak już sięzatrzymią, to wtedy tylko i wyłącznie laser da radę. Będą praktycznie niewidoczne.
[...] na cyklach i po cyklach kilka miesięcy, a najlepiej lat ;-) Poza tym jak będziesz brał fine to na cyklu włosy nie wypadną, ale po odstawieniu zaczną lecieć jak głupie i wtedy będziesz w szoku%-), a jeżeli nie będziesz stosował finy to przy rozsądnych dawkach mety czy teścia będziesz delikatnie łysiał. A co gorzej wypłynie na psychikę? Garść [...]
[...] dziala bardziej kompleksowo i eliminuje enzym 5ar w duzo wiekszym stopniu niz fina, Wiec jezeli bralbys testosteron z dutasterydem to wypadanie wlosow zwiazane z DHT jest wtedy zahamowane w niemalze 100%, czy wlosy wypadaja z innych powodow ? hooy wie %-) Tak jak inni pisza, co ma wypasc to wypadnie predzej czy pozniej, Owszem to fakt, ale [...]
[...] wygląda właśnie facet, który ma już zakola i ogoli się na 1 mm niż taki który ma mega gęste włosy i jest opitolony na 1mm. No chyba, że ktoś ma prawie całą głowę gładką, to wtedy można wytatuować sobie "włosy" a resztę ciąć na 0,5 mm :-PP Ale lepiej robić to w miejscach, które z tego słyną, a nie u jakiegoś Zdzicha zza rogu, bo efekt może być [...]
[...] jakiegos wirusa tydzien temu i do teraz slabo u mnie z zmieszczeniem posilku i jeszcze niesmak jest? jedynie co u mnie przetestowane to metka na apetyt 30mg przez 5 tyg i wtedy juz ciagle wszystko zassysam / a testo lub deca napedza apetyt? Zirid powiedzmy bezpieczniejszy niż Meegace. Dobrze przepycha żarcie w dół: [...]
Czyli lepiej przejść na exe ze względu na lipidy. W sumie podjadam go dopiero 4 tygodnie, więc tragedii jeszcze nie ma? Kozakiem to bym go nie nazwał, bo przy porządnych cyklach pewnie by sobie nie poradził, ale pierwszy cykl miałem taki sam, ale bez IA i było gorzej, a dieta i inne rzeczy na bardzo podobnym poziomie. Na poprzednim cyklu zbadałem [...]
[...] b. ciężko podzielić... Wiem, bo kiedyś mi wypadały i namówiłem lekarkę by mi wypisała proscar. (proscar 28 sztukx5mg - 30 zł propecia bez recepty 30 sztukx1mg -120 zł wtedy %-) Udało mi się to podzielić na pół... i owszem włosy przestały wypadać, nawet zaczęły powoli odrastać... ale to co się ze mną działo to masakra :-( Seks przestał dla [...]
[...] chodzi czy warto? Bo nie ukrywam ze u mnie taki zabieg to 100$.. wiec jakby 100 ziko sesja... dajcie znac, nigdy nie bylem. Chodzilem poprawiac kregoslup, nic nie dalo ale wtedy jeszcze nie widzialem jak bardzo mam rozyebany wiec nie bylo szans na poprawe, Wielu moich znajomych chodzilo do chiro ale teraz chodzimy tylko od masazysty i jest [...]
[...] (latem wole nie chodzić podlany) ? Wiem, że to zmniejsza trochę przyrosty, bo meta ma aromatyzować, ale czy progres i tak powinien być zadowalający? Czy może lepiej zostawić sobie to na zimie i wtedy wcinać metke i nie zbijać estro dla wyglądu? edit. Tak to odpowiedziałeś w minutę %-) Zmieniony przez - justtraning w dniu 2016-06-30 11:51:50
[...] 'leku' . Zresztą od dawna się mówi że to nie cholesterol jest odpowiedzialny za choroby. Zamiast robić badania na poziom cholesterolu zrób badania na poziom homocysteiny, wtedy będziesz widział na czym stoisz. Nie wiem, lekarzem nie jestem, jednak wg badan ktore robilem widze ze mnie lipitor poratowal bo moj HDL byl bliski zeru, tak zeru, [...]
Albo gotować i chlać ten kleik, albo zmielone do japy i zapić wodę - najlepiej ciepłą. Zbliżony efekt. To w ziarnach się nie trawi, jak chcecie żeby się trawiło to przed zjedzeniem na rozgrzaną patelnię i chwilę podpiec (jak ziarno słonecznika się piecze), wtedy organizm strawi i przyswoi to co ma przyswoić.
[ART] Impreza Alkoholowa -jak zminimalizować skutki by Rion10
