o co chodzi z

czesc moja waga to 53kg a wzrost 170cm jaka odzywke sobie kupić zeby szybko zwiekszyc mase ciała chodzi mi o białko ?? myslałem nad MUTANT MASS co o tym sadzicie??

Witam, poszukuję siłowni w Sopocie, chodzi mi żeby cena jednorazowego wejścia była jak najniższa bo nie planuję długo tam być ale nie chcę zaprzestawać trenować a wszystko co teraz widzę jest dość drogie

Witam, co mogę dodać do cyklu na CM3, chodzi mi o coś przedtreningowego nie zawierającego kreatyny i zbędnych składników. Zmieniony przez - Kurczak666 w dniu 2012-08-15 22:27:21

siemka wszystkim formułowiczom!! chodzi mi o szybko mase i tak sobie pomyslem ze skoro waze 70kg i miałbym diete ułozono dla osoby wazacej 80kg to by mi szybko masa wskoczyła co wy o tym myslicie?

Witam, poradziłby mi ktoś co mogę robić by polepszyć szybkość reakcji, biegu, ruchów (chodzi mi tu głównie o koszykówkę)? Dodam, że mam 182 cm, 85 kg i chodzę do tego na siłownię.

jak w temacie , co polecacie na pobudzenie i większą pompę bo czasami czuje się znużony przed terningiem :) Chodzi mi o w miarę tani shit

Hej, mam pytanie co myślicie o suplementacji jakimiś odzywkami białkowymi sportowca bedacego na obozie sportowym, ale nie jedzącego mięsa? widzicie sens, jeżeli nie chodzi o przyrost masy ? polecilibyście jakies konkretne ??? :D

Co sadzicie o warzywach ze sloika takie jak ogorki, papryka, grzybki, salatki itp. Chodzi mi czy to jest dobre zrodl weglowodanow

Tak wiem wiem, że już było ale nigdzie żadnej konkretnej odpowiedzi. Ja licze na prostą odpowiedź czyli tak lub nie otóż chodzi mi o makrele z puszki w oliwie z oliwek co wy na to :D?

Witam Poszukuje pomyslow odnosnie jedzenia w pracy. Nie chodzi mi tutaj o ryz z kurakiem itp..poki co zimne jedzenie odpada. Szukam czegos smacznego, w miare szybkiego do przygotowania oraz na dluzszy czas, poniewaz spedzam w pracy 10-12h.

Witam. Mógłbyś wysłać bardziej szczegółowy artykuł ze zdjeciami, tzn chodzi mi o zdjecia między innymi do kopnięć, ogólnie najlepiej wyślij to co masz na ten temat, jeśli możesz oczywiscie... [email protected]

Szukam czegoś sprawdzonego i dobrego które ma dobre działanie. Chodzi mi najbardziej o jakąś pompę, pobudzacza, białko oraz białko na noc i jeszcze jakieś witaminki. Co byście polecili?

czy lepiej jest cwiczyc miesnie klatki z wszystkimi palcami zalozonymi za sztange czy kciukiem odzielonym ( kurde nie umie tego wytlumaczyc) mam nadzieje ze ktos zrozumial o co mi chodzi ????

Chodzi mi o szybka regeneracja i wytrzymalosc. Chce kupic glute ale nie wiem jaka bo duzo tego San i Kazein maja fajna ale cena razi. Co polecacie ? Jaka gluta ? i dac cos jeszce? bede redukowal w tym czasie

Witam, nie wiem gdzie dać ten temat ale chodzi tu o domową siłownie więc daje tutaj. http://allegro.pl/marbo-zestaw-9-lawka-modlitewnik-stojaki-ciezary-i1623620225.html Co sądzicie o tym sprzęcie do domowej siłowni?

Siemka, co sądzicie o Egg Amino 350 tabl. firmy MEGABOL?? Nadaje sie?? Chodzi mi o to czy przyjdzie i jak bardzo(jeśli przyjdzie( masa?? Jak bede mial wiecej pytan to sie jeszcze odezwe :)

witam mam pytanie na co mogl bym zamienic platki owsiane w mojej diecie ale zeby mialo podobne wartosci odzywcze glownie chodzi mi o bialko, poniewz platki juz mi sie przejadly a chce urozmaicic swoja diete

Siema chce sobie zrobic silke zbieram kase mam juz pomieszczenie :D teraz chodzi mi o to co zakupic na poczatek :D bo tez zabardzo kasa nie dysponuje

jem wszystko ale nie moge przytyc w pierwszej ciazy przytylam 20 kg w ale od razu wszystko mi znikło tak samo było w 2 ciąży mam 24 lata a waże 45 kg nie wiem co mam jeśc by wiecej ważyc najbardziej chodzi mi o grubsze nogi

Witam,na jakim oleju polecacie smażyć? Mam trochę dosyć grillowanej,pieczonej i gotowanej piersi czy innych mies,ale co czytam artykuły to przebijają się o to który olej jest lepszy. Oczywiście chodzi mi o smażenie na małej ilości :)