o co chodzi z

Czyli aikido tylko do pokazów... Dzięki za podpowiedz. Mam jeszcze pytanie, o co chodzi w bjj, tzn. czy to jest walka w samym parterze czy jak? I drugie pytanie: co to jest sambo? Porządek jest tylko jednym z przejawów chaosu.

[...] a nogi beda staly w miejscu >.< Ja bym chcial zeby tylko nogi mi zeszly ale zdaje sobie sprawe, ze tak nie ma... I mam tez takie pytanie... Jak to jest, ze sa typy z v-ka, 50-55 w bicepsie a maja chudziutkie nozki? Ja mimo wszystko chcialbym stracic te uda chociaz o 2 cm bo marzy mi sie dobry look a nie tzw penerstwo, jesli wiesz o co chodzi...

O co chodzi, że zagąłeś go ? :D Jeszcze 1 znany: Trochę mety, trochę omka zrobi z ciebie spoko ziomka. I mój, który właśnie wymyśliłem: Chcesz być wielki jak baleron? j**nij w żyłę testosteron. :D

Jeżeli już się zdecydujesz na ph - to...... 1) Essentiale - 6tabna dzień 2) Liv longer - zgodnie z zaleceniami 3) Silimarol - jw. 4) Ostropest plamisty - 3 łyżki dziennie. Może to wystarczy - ale do lekarza pod koniec cyklu bym poszedł - powiedzieć o co chodzi i liczyć na Heparegen

[...] razy. 4.Wspinanie się po linie 5 m max 9sec.(tu też może być spory problem) 5.Uginanie i prostowanie ramion na poręczach w podporze minimum 20razy (tu nie do końca wiem o co chodzi). 6.Bieg 100 m / 10 x10 m (zamiennie) 13 s / 29,5 s. 7.Walka wręcz. Co do diety to została mi polecona dieta wysoko białkowa że się tak wyrażę, powiedziano mi żebym [...]

Ok już wiem o co chodzi ;) Wiek 19 Waga 82 Wzrost 174 Cel - nabranie masy mięśniowej Staż na silowni - 1,5 roku Typ budowy ciała - mezomorfik Dostęp do sprzętu - full Przeciwskazania - brak Dieta - jest zazywane suple - mutant creakong z pvl, monohydrate creatin z vitalmaxa, mutant mayhem z pvl, bcaa xplode z olimpa, carbo z vitalmaxa Zmieniony [...]

[...] kto tutaj z forum bierze cos mowi o tym rodzicow, mysle ze najwyzej 10% ze wszystkich osob ktore robia jakies cykle wiedziec ich rodzice o tym, a po za tym kolego nie wiesz o co chodzi w przypadku mojego kolegi wiec sie nie smiej tylko odp na pyt. lub nic nie pisz jesli masz pisac nie na temat Zmieniony przez - -KSMT- w dniu 2009-06-13 15:38:35

[...] z czyjegoś dziennika lub polecenia, lub znajomości i głosuje na niego, no w sumie szkoda, żeby nie, wiadomo, solidarność:-) myśle, że garstka ludzi przejrzała w ogóle o co chodzi w tym konkursie, a jeszcze mniej przejrzała dzienniki i wyłącznie przez pryzmat progresu oceniła i zagłosowała;-) no offence oczywiście, nie neguje niczyjego postępu, [...]

[...] nie po dkatem tego z eto moje dzielo czy cos, ale poprostu niewielu ludzi w porownaniu do glownej strony zaglada do dzialu boks, judo i zapasy. Ale przyznam ze ten maly 'sukces' juz nasunal mi pomysl na inne artykuly. Kto wie, kto wie... Tylko tym razem po glowie chodzi mi taka tematyka ze moze z tego powstac mala burza ze spora iloscia inwektyw

" wrzut z autu " hehe dobre ... ktoś stoi przy lini bocznej boiska i śle pojazdy no ale wiadomo o co chodzi ...

[...] ilość powtórzeń spada a w innych się podnosi czy dorzucać ciężaru jak ilość spada??? młotki 3s 6-8powt. możesz trochę mi to przybliżyć bo tez nie kumam:) te 3s o co chodzi??? i tak samo z podciąganiem?? Wyciskanie sztangi stojąc mogę zamienić na wyciskanie siedząc za głową, bardzo lubię te ćwiczenie a po za tym mam nisko sufit na siłce i [...]

Zgadzam sie z poprzednikami. Sam do niedawna myślałem że dieta to pic na wodę fotomontaż, ale bez tego to nie ma co maRzyć o w miarę przewidywalnych i określonych czasowo efektach. Nie ma co się unosić tylko słuchać czytac i słuchać. Sam z regUły jestem niepokorny typ ale na tym forum chylę czoła. DOBRA RADA: POSłUCHAJ ICH NIE SZUKAJ GOTOWCóW A ZA [...]

Dzis staje na wage i widze 80.5kg, trzymalem sie pulapu 2.5k kcal, CKD zaczete w niedziele, wszystko zgodne z rozkladem CKD, o co chodzi? Czy to normalne?

[...] niz ile masz faktycznie sily sa takie specjalne urzadzenia dla armwrestlerow do trenowania palcy - sciskacze ze sprezynami a nawet cale wyciagi zbudowane po to by cwiczyc uscisk - musialbys popytac w dziale armwrestling, chlopaki powinny wiedziec o co chodzi i przy odrobinie szczescia znajdziesz niedaleko siebie silownie z takim sprzetem pozdro

[...] 603 kcal B-20 T-2 W-50 Posiłek o 18.00 Makaron 100g mięso/ryba Łącznie 543 kcal B-18 T-6 W-75 Kolacja 20.00 Ser twarogowy tłusty warzywa, oliwa/olej lniany 2917 kcal B-133 T-44 W-304 (nie czaje o co chodzi więcej kcal a mniej B,T,W ) z tego wychodzi lekko ponad 2100kcal a nie ponad 2900 Zmieniony przez - lukash_g w dniu 2011-01-20 16:20:31

[...] wiec wystarczy tylko na wzor tego ulozyc swoj plan. W dziale alternatywna droga zapodajesz swoj trening i tam Ci sprawdza. Jak poczytasz troche to bedziesz wiedzial o co chodzi. Ja przerabialem tez wlasciwie w piwnicowych warunkach(lawka, sztanga, sztangielki, drazek do podciagania i tyle). Efekty?? poszukaj w wyszukiwarce. Osobiscie przszlo [...]

[...] bardzo tanio z data niewiele przed terminem. Kiedys w pewnym temacie tez na temat takich kontuzji ktos pisal o motylkach ktore niby wywolywaly skurcz miesnia klatki piersiowej, i ze niby powodowalo to prace miesnia bez nadwyrezenia stawow, ze byla to bardzo dobra skuteczna kuracja lepsza niz rehabilitacje, nie orientujecie sie o co chodzi ?

jest kilka innych rzeczy ktore sterydy(a szczegolnie bycie na bombie caly rok) powoduja ale nie mowi sie tutaj o tym. Nie kazdy potrafi skojarzyc o co chodzi. Mozna sie zorientowac dopiero jak juz sie jest ON z rok albo dwa. W skrocie jeden hormon narusza drugi a ten drugi kolejny. Nie ma tak ze podbijasz jeden a reszta siedzi cicho. Skutki sa [...]

Nie pytam sie aby schudnac i o diete bo wiem o co chodzi...a pytam sie o dobra rozpiske na duza mase z utwardzeniem na wino.dieta szykuje sie(2gramy bialka moze byc czy lipa?)

to nie jest żadna zasada ale wielel osób z wieloletnim stażem nie może przekroczyć 46 cm w bicepsie na masie po treningu. Ci którzy znają pewne środowisko będą wiedzieć o co chodzi ;p