o co chodzi z

Powiecie mi o co chodzi w Normalu / w hardzie i w bar ? Normal Mode Normal mode will be 20 dips, 10 pull ups, 25 push ups Hard Mode Hard mode will be 2 muscle ups, 23 dips, 13 pull ups, 28 push ups, 2 muscle ups Bar-baric Mode Barbaric mode will be 3 muscle ups, 30 dips, 20 pull ups, 36 push ups, 3 muscle ups Każda konkurencja czysto technicznie i [...]

[...] trening. Z takim stażem każdy trening jest dobry w twoim przypadku bo masa i tak przybędzie. Przyciąganie do twarzy?? na jaką to partie ma być?? wydaje mi się że wiem o co chodzi jeśli chodzi o ćwiczenie na biceps. Chwytasz drążek, odchylasz się do tyłu ręce wyprostowane przed sobą. Łokcie nieruchomo i uginasz przedramiona w łokciach do momentu [...]

Hutnik instruktor kulturystyki w mojej opini moze być TYLKO człowiek który startował / startuje bo tego nie da sie nauczyć z kursów.ja startuje od 6 lat i dopiero teraz moge powiedzieć ze wiem o co chodzi w tym cyrku a nie po kursach u Gluchego za 500 zł.A powodzenia ze sklepem daj znać jak podanie .

Wolalbym jeechac... (chlopaki wiedza o co chodzi) niz z taka babą zyc

12 a o co chodzi ? hehe z checia bym poklikal ale zawijam sie na trening koty : * bede po milego "czatowania"

e-lite teraz nie kumam o co chodzi czym złamałem regu. ale nie ja tu żądze i się podporządkuje. pomóż z odblokiem

[...] tylko teraz nie pamiętam czy to był stricte związany z policją czy to był tylko nawiązanie, w każdym bądź razie pokazywali głośniki kierunkowe (dla osób które nie widzą o co chodzi: dźwięk jest słyszalny tylko dokładnie na przeciwko głośnika - z pokazywanych eksperymentów wynikało że strumień dźwięku potrafi być bardzo cienki i głośny tylko w [...]

Nie umiem "dopinac miesnia" przy WL, bo w ogole go wtedy nie czuje. Zmieniony przez - Anachronis w dniu 2014-04-30 15:42:38 Czyli coś źle robisz.... poćwicz dopinkę na sucho bez sztangi (co najwyżej z jakimś kijem) i powinieneś załapać o co chodzi.

[...] krążki na Rdl i dodałem 40kg i poszlo z jednej strony się cieszę. Z drugiej wk***iony byłem bo to znaczy że robiłem to zachowawczo ale było do odcinki więc nie wiem o co chodzi. LEGS 1.Back Squat — 5s8-5rep - rampa close - 162.5x6 2.Revers lunge — 5s12rep - rampa close 3.Sissy squat — 4s8rep - rampa close - 4.Romanian deadlift — 4s10rep - [...]

[...] kalorii? NP : w dniu treningowym jest 300 + a w dzien nie treningowy ma być o np : 150 mniej , jest taka reguła czy to nie ma znaczenia? Dodawanie kalorii. Mie wiem o co chodzi , ja sobie to wyobrażam tylko i wyłącznie tak , dużo osób mówi że mam dodawać kalorię z węglowodanów lub z węglowodanów i tłuszczy , a co z białkiem? Ja myślę , że to [...]

ja mam na osiedlu kumpla z którym dobrze trzymałem jak chodziłem z nim na siłke. jeździliśmy razem na balety i po każdych baletach szedł do mnie żebym mu robił szota omki bo mówił że sie w***** wypocił na baletach i musi sie z powrotem nawodnic. tragedia. koleś nadal pizga i to takie dawki że hoho.... najlepsze jest to że już nic nie rośnie bo [...]

"kazeina trawi sie około 7-8h! Więc co do katabolizmu nocnego po 3h snu,po 4h od ostatniego posilku - jaki katabolizm ku**a?" to wytłumacz o co chodzi w tym cytacie, bo dla mnie jest on niejasny, napisany skrótami myślowymi autora ^^ Jest napisane, że kazeina trawi się 7-8 godzin. Napisał, że od ostatniego posiłku przed snem minęło 4 godziny (tak [...]

Jak ktos wchodzi na twoją posesje nie znaczy od razu ze chce cie za***ac. To jest po******lone prawo w tej ameryce. Wiemy dobrze jaka jest polska, moze ktos strzelił kielicha i pomylił działki, moze ktos po prostu chce zapytac o droge, a ze jest chamem to nie pyta czy moze wejsc na posesje. Ja np za to ze ktos mi na dzialke wszedl nie bylbym w [...]

[...] nic. Spermik, jesli masz te granulocyty podwyższone to raczej jest to powodem jakiejs choroby albo jak pisalem stanu zapalnego. Musisz isc do lekarza i ktory powie ci o co chodzi albo skieruje na odpowiednie badania. Na własną reke nie ma co ingerowac w ilosc komórek krwi. Poza tym wątpie zebys ilosc tych komórek szybko zmniejszył w krótkim [...]

nie rozumiem stivi pracujesz i tu piszesz z nami ? nichvja nie pojme o co chodzi w tym wszystkim

Maciejka pozniej jak wroce z masarni bo zaraz wychodze popiszemy do dup, wiesz o co chodzi poszukaj jakichs dobrych Zmieniony przez - StvStifler w dniu 2008-12-08 19:18:55

Dobra, już wiem o co chodzi Andro. Jeszcze raz PRZEPRASZAM. Pippo - dzięki za info, z typami się wstrzymam do ostatnich treningów

[...] miałem jechać teraz w czerwcu do "rodzinki" która baardzo mnie zapraszała nie, ale z czasem coraz rzadziej sie odzywali.. no aż w końcu pfrawie w ogóle... wiesz o co chodzi kvrwa. Chcieli zaproponować ja bym podziekował i chvj po rozmowie, a tak to mnie w chvja zrobili bo oni se juz bilety pokupowali a mi nie powiedzieli, wiec w chvju [...]

[...] idę to zawsze mam ręce w kieszeniach więc profilaktycznie mam już ułożone klucze w łapce, zwłaszcza jak jest późna pora. Ale mam też inny patent o którym nie było tu mowy, pochodzi on rodem z filmu ze Stevenem Seagalem : nosiłem kiedyś przy sobie kawałek szmaty długości 0,5 metra i szerokości ze 30 cm i uwaga : Kulę bilardową! Polegało to na [...]

mam takie mało dyskretne pytanie mocny...o co chodzi wszystkim z tymi skarpetami?