o co chodzi z

[...] amino plus carbo z dodatniem odzywki na stawy. Po treningu zawsze 60g carbo i porcja amino to sa tzw stale suple jakich uzywam caly czas a od czasu do czasu dokladam rozne rzeczy akurat w tej chwili jestem na HMB i tribusteronie plus spiro zeby fat spalic dawka HMG to ponad 10g dziennie a tribu ok 7g Kacperson o co chodzi ci z tym arbuzkiem?

[...] siła sama przyjdzie, a eliminowanie tego wspaniałego ćwiczenia to w/g mnie duży błąd "Słyszałem też o jakimś zwijaniu sznurka na przedramię dobrym, o co dokładnie z tym chodzi? Bo jestem zainteresowany przy moim cieniutkim przedramieniu. " Ciężkie ciągi załatwią sprawę z przedramieniem. Nabierzesz masy to i przedramię ruszy. Ewentualnie [...]

[...] wypowiadaj bo takową mam ale wcześniej nie miałem porblemów z prolaktyną pierwszy raz mam do czynienia z takim spadkiem libido i z tym wzrostem prolaktyny i już wiem o co chodzi i jak sobie z tym poradzić po odebraniu wyników lekarz powie mi co należy robić ale też powiedział żebym na własną ręke nie stosował żadnych leków które mogą [...]

[...] inaczej raczej staram się wydłużać czas wykonania zakładanej ilości pompek i często łączę je z plankiem. Ale ja robię to pod kątem pompek na komendę a tu wiadomo chyba o co chodzi :-) Czasami w dnt robię tabate i właśnie pompki, pełen wyprost do podłogi i w pierwszych dwóch minutach mam 100pompek bo wychodzi mi jakies 25 pompek w 20 sekund i [...]

[...] inaczej raczej staram się wydłużać czas wykonania zakładanej ilości pompek i często łączę je z plankiem. Ale ja robię to pod kątem pompek na komendę a tu wiadomo chyba o co chodzi :-) Czasami w dnt robię tabate i właśnie pompki, pełen wyprost do podłogi i w pierwszych dwóch minutach mam 100pompek bo wychodzi mi jakies 25 pompek w 20 sekund i [...]

Sorry za lekkie ciśnienie z mojej strony Ale wiecie jak ktoś jest zielony tak jak ja i nie wie zabardzo o co chodzi to tak jest. A jeśli chodzi o barki to rzeczywiście słabo na nie cwiczyłem ale to ze względów technicznych (niski sufit w niby siłowni domowej oraz brak odpowiednich przyżądów) Może jeszcze wspomne że nieposiadam sztang i sztangielek [...]

[...] ściągnięcie łopatek >dociągnięcie sztangi do brzucha pod pępkiem > lekkie uniesienie tułowia. Odpocznij. Powtórka 12-15 powtórzeń pełnych z tym, że zawsze pracę zaczynaj od ściągnięcia łopatek. Jak załapiesz o co chodzi, to wykonujesz przy rozgrzewce na treningu właściwym ruchy łopatkami, później trening właściwy z powtórzeniami pełnymi.

Ciooociu, a co to za czary z bananami, o co chodzi?

[...] dni robie FBW, przestrzegam diete a waga stoi;/ Najdziwniejsze w tym jest to ze po ciuchach widze roznice;> i to dosc spora. mam wrazenie ze miesnie na nogach i rekach oraz na brzuchu sa zboite i duzo twardsze:) brzuch takze zamalal. Mogłby ktos mi pomoc i wyjasnic o co chodzi??? moze jakies sugestie i dobre rady aby waga zaczela spadac.

Toż napisałem, że stary tysiąc :-D Z Kopernikiem taki :-D Gimbaza nie wie o co chodzi, bo oni wtedy jeszcze nie wiedzieli co to są pieniądze

[...] facetem i twoje cialo dziala na testosteron, a chcesz sobie usunac go z organizmu swoim cyklem - zastanow sie co sie wiaze z testosteronem i po czesci bedziesz wiedzial o co chodzi (ale tylko po czesci, bo rzecz jest bardziej zlozona) 3. potencjalne skutki uboczne wystepuja rzadko i sa latwe do opanowania 4. DZIALA 5. poza wplywem na fizycznosc [...]

[...] po nocach i za wszelka cene beda bronic kazdej nie majacej racji i poczucia zartu jednostki, tylko dla tego, ze jest brzydka jak noc interexhibicjonistka ? ' wiecie o co chodzi tym z ktorymi sie klucicie, o KULTURE. Przegieliscie, zabrneliscie za daleko. Ze jest brzydka-i co z tego, mi tez sie nie podoba. I wlasnie dlatego nie odpowiadalem w [...]

seven, tak pół na pół :D Troche z jej troche z mojej :D Bardziej z jej... No ale k***a trzeba sie odezwac pierwszy bo sie sypnie %-) Ozzy, zeby szpanowac na forum ze mam jakies kolezanki, ze niby ktoś mnie lubi... wiesz o co chodzi no nie? :D

z tymi domsami i zakwasami - nie wiem po co w ogóle komplikować, skoro każdy wie o co chodzi gdy się powie zakwasy (choć wie błędnie ;PP) to w czym problem :)

A nie wiem o co chodzi, jakieś głosowanie dodatkowe? :-D Gratulacje dla nagrodzonych, dzienniki naprawdę ciekawe i wartościowe, sumiennie prowadzone i z chęcią zaglądam. I tutaj to nie głos za głos ale mi się właśnie bardzo fajnie czyta i ogląda dziennik Tatuncia bo zaczyna mi się faza na kettle i chociaż nie znam się na pięcioboju to uważam że [...]

[...] każda realna walka tak się kończy szczególnie wtedy gdy walczysz z chwytaczem a nie uderzaczem. Żaden judoka , zapaśnik nie będzie walczył na ulicy w stójce szczególnie jeszcze wtedy gdy ktoś kuma o co chodzi np. bokser czy kickbokser. Mało jest takich kozaków co będą trzymać dystans przez całą walkę chyba że konczy się ona przez KO. Pozdrawiam

Ciekawe czy McKenzie znów wygra przez gilotynę. Ciekawa sprawa z tą "jego" gilotyną, wtajemniczeni wiedzą o co chodzi. http://www.youtube.com/watch?v=p1NdvXKZ1U8 http://www.youtube.com/watch?v=1M80HqjHvV0

kurcze,wysłalem kody z 4 tygodnie temu i zero odzewu, o co chodzi?

[...] chyba dobrze miec damskie towarzystwo? :-) Z tym towarzystwem to bywa dziwnie…. Powiem wam, że u mnie raz na czas przy wolnych ciężarach pojawiają się jakieś dziewczyny, ale zwykle są jeszcze mniej przyjazne niż panowie. Jakiś "foch" wymalowany na twarzy, strach się uśmiechnąć do takiej (o rozmowie to już nie wspomnę)…. nie wiem o co chodzi.

[...] kg, czarny pasek przy moich lichych umijetnościach przy 80 kg mojej wagi" zaraz zaraz...bo ja rozumiem, że to ON miał czarny pasek-a ty liche umiejętności... Więc o co chodzi? Koleś nie dość że był dużo lepszy technicznie, to jeszcze przewyższał cię masą o 40 kg... W tym przypadku rzeczywiscie pozostawało ci fruwać...ale nie ze względu na [...]