[...] nieco więcej, możesz jeszcze zastosować centymetr krawiecki to będziesz widział jak zmieniają się obwody. Pomyśl o naszej akcji plaża przeczytaj post będziesz wiedział o co chodzi jesli jeszcze nie czytałeś acha dalej sauna spoko jest to forma pewnej odnowy biologicznej lub prościej relaks który nie zaszkodzi. Basen ma znaczenie gdyż jest bardzo [...]
[...] zawsze zostaje zasypany pozwami za wszystko co da się podciągnąć pod działanie tego leku. Prosta sprawa. Trudniej wyjaśnić czemu pregnyl znika, ale jeśli nie wiadomo o co chodzi, to chodzi o pieniądze. Zapytajmy się też dlaczego w Polsce nie ma testosteronu iniekcyjnego we flakonach, albo ogólnie więcej niż tylko 3 leki. Zapytajmy dlaczego [...]
[...] się rozwija. To dobrze. Z tymi gryfami to standard. Ja kupiłem łamany - miał być 6,5kg chyba a jest 5kg. PYTANIE: CZY JESLI TERAZ WPYERDOLE RANO WIEKSZE ILOSCI BIALKA NIZ ZAWSZE I OGOLNIE WIECEJ WODY WYPIJE TO JAKOS ZMINIMALIZUJE SPADKI, KTORYCH I TAK NIE BEDE MIAL? O co chodzi w tym pytaniu? Masz na myśli zatrzymanie katabolizmu nocnego?
Siema, kiedyś widziałem (ale moge sie mylić) taki przelicznik, ze jezeli sprawdza maxa w jakimś ćwiczeniu np. w wyciskaniu sztangi leżąc i np jest to 100kg z którym wykonam 1 powtórzenie, to potem za pomocą jakiś procentow (nie wiem co to było) moge określić na jakim ciężarze wykonam 10 powtórzeń. Wie ktoś o co chodzi??
[...] znam kilka takich osob ktory nie chcieli skorzystac z Carbo a wybierali Dextro - ich wola jak Dextro zniknelo o tez ktos tutaj o tym pisal - widac ze odszedl z kwitkiem od lady ale podobnie jak Ty nie kojarze o co chodzi w tym 'zamieszaniu' , mam nadzieje ze juz teraz wszystko jest jasne Zmieniony przez - Biniu w dniu 2009-03-06 06:02:58
[...] opinia ludzi.Poznało mnie 2 chłopaków z forum.Podeszli pogadali,gratulowali formy itp.Na prawdę to było baaaaardzo miłe:)!!! Cóż więcej mogę powiedzieć.Niezapomniane przeżycie.Kto stanie na scenie ten dopiero zrozumie o co chodzi.Już nie mogę się doczekać kolejnego startu,hehe.Chociaż do tego czasu jeszcze trochę.Waga wraca,już 3,5kg!!!:D..hehehe
[...] tam łatwiej nauczyć się tej odpowiedniej techniki. Skupiaj się na ciągnięciu łokcia do biodra, ale nie tak by rotować barkiem, tylko trzymać go jakby nieruchomo, ściągać w stronę bioder, a nie unosić do ucha i skupiać się na przyciąganiu go do tyłu poprzez ściąganie łopatki. Trochę skomplikowanie to napisałem, ale na pewno wiesz o co chodzi :-)
[...] bo odpoczolem troche. Przysiady w ostatniej zrobil bym 6-7reps ale przy 4 zeslizgnol mi sie ciezar po plecach i myslalem ze sie wyebie (na filmiku widac konkretnie o co chodzi), pierwszy raz mi sie cos takiego zdazylo, dezorient i juz odpuscilem dalsze zmagania, poczulem tylnie aktony barkow, ale na szczescie bez kontuzji. Klateczka tez [...]
[...] dlugo az bedzie znowu ok, a tu sie okazalo ze nadal w porzadku. No więc ok, ale po tej nocy zdrzemnąłem się w dzień po pracy i znowu wytrysk :O To juz nei wiedzialem o co chodzi, dwa razy pod rząd, nawet w okresie dojrzewania tak nie mialem. Ale dalej bylo ok, ale pozniej przy pornosie nie wytrzymalem, i koniec. Teraz jest 2 tygodnie po tym i [...]
Wiem o co chodzi, ja też się z tego względu nie ważyłam każdego dnia będąc u teściów podczas świąt tylko dopiero następnego dnia po powrocie do domu czyli w sumie dziś :D Jutro już zaryzykujesz?
[...] właśnie źle wykonywanych wcześniej ćwiczeń i to się nawarstwia przez lata więc trzeba o tym pisać, Mastiemu to już nie pomoże ale krytykując może ktoś inny zrozumie o co chodzi.Krytyka nie biorąca pod uwagę możliwości drugiego człowieka jest (w moim pojęciu) nie tylko brakiem szacunku ale jest przekroczeniem zasad współżycia. Wycwiel napisał [...]
[...] że tylko okres decyduje o poziomie żelaza itp ale jest to jeden z czynników który w mniejszym czy większym stopniu ma jakiś wplyw na poziom żelaza ;) każdy wie o co chodzi ale koleżanka wyżej musiała się przywalić do typowego słownictwa UPUST KRWI naturalny a najlepsze jest to że tego typu określenia są na wielu szkoleniach i zasłyszane [...]
[...] rady to nie walcz ...unikaj albo uciekaj." kurde widzialem pare razy Narwanca na zywo i jakos nie moge sobie wyobrazic ze on przed kim kolwiek ucieka zalezy komu o co chodzi w walce ale jak mial bym wybierac walczyc ladnie technicznie ale przegrac a walczyc chamsko uzywajac tylko najprostrzych technik i wygrac to wole to drugie kurcze w [...]
[...] na dol przyjalem. I jeszcze raz mialem wjazd 13 na 4. Bitka wyrownana i juz dostawali ale weszla ostra i sie nie rozstrzygnelo z reszta kto jest ode mnie z miasta wie o co chodzi. Wtedy matka mnie nie poznala autentycznei. Finkcjonowalem normalnie ale roj oprany. Zeby zostaly wszystkie nos 2 razy zlamany pocieta glowa troche wargi i kostki u [...]
Bez przesady. WIdac z tego, ze nie kumasz o co chodzi w HST. Tu nie o to chodzi zeby zmeczyc miesien. Zreszta 2 serie to riobia poczatkujacy. Ja na klatke i plecy robie 5 serii tego samego cwiczenia i uwierz mi, ze rosne. Nie bede Ci pisal o co chodzi w HSt bo widze zes sceptycznie nastawiony i nawet nie zechcesz zrozumiec. Tu wlasnie chodzi o [...]
tak jest pare wersji dlatego czesto zaznaczaja o co chodzi by nei bylo neijasnosci full clean squat czyli od MC po przysiad przedni abo zarzut silowy czyli od MC po zarzut tylko z ugieciem nog albo zarzut silowy ze zwisu czyli bez MC tylko z lekkim opuszczeniem sztangi do zarzutu bez przysiadu
[...] ta druga - z odbiciem z podłogi 3. W miarę lekko 4. Ok 5. Dużo ciężej niż to samo na stojąco 6. Na początku bujałam się na drążku jak małpa ale potem załapałam o co chodzi Fajny trening ogólnie:-)) Dieta: /SFD/Images/2016/4/8/90ad2bb41e254378a86966e21703aa47.jpg Niewliczone: fasolka szparagowa, kapusta kiszona Suplementy: tran, [...]
[...] będę robić i nie zamierzam potem tego tracić. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/109ba5472ef145eb860ebd28283ee6b1.png ps. dokładam tabelę z pomiarami. Nie mam pytań :'-( Nie wiem o co chodzi, czemu pomiary rosną. No nic, ten tydzień bez pieczywa, mąk, no i zobaczymy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b3f71ffa2bb04c86ab7cc0a041f7f415.jpg Zmieniony przez - Jagoda__ w [...]
Puarze, mam wrażenie,ż dobrze wiesz o co chodzi tylko się celowo czepiasz... Chodzi o to, że przez brak umiejętności taki "wiatrak" przegrałby 8/10 z zawodnikiem na dzisiejszym poziomie technicznym... Wygrywa, bo trafić sie udało a nie bo kontroluje walkę...
Kwestia indywidualna z doborem ćwiczeń. Jednemu to pasuje drugiemu nie.. wiesz o co chodzi. W moim przypadku robienie 4 czy 5 cw co 7 dni nie dawało żadnych rezultatów jedynie uczucie, ze wykonałem kawał roboty. Jak się potem okazało robienie 2 czy 3 ćw ale co 4 czy 5 dni dało więcej. Także obserwacja wyciąganie wniosków. Wrzuć ankietę to zapewne [...]
SHBG pytanie
