[...] jak ludzie w przeciwieństwie np do szczurów Zmieniony przez - washington w dniu 2020-08-30 23:50:12 Dzięki za odpowiedź, a od ilu cm wg Ciebie zaczyna się karzeł jeśli chodzi o mężczyzne? Ja już mam nawet ciut więcej wzrostu od mojego ojczyma więc już pewnie dużo nie urosnę, coraz mniejszą nadzieję mam bo teraz nic nie rosnę,a gdzie można [...]
[...] jak ludzie w przeciwieństwie np do szczurów Zmieniony przez - washington w dniu 2020-08-30 23:50:12 Dzięki za odpowiedź, a od ilu cm wg Ciebie zaczyna się karzeł jeśli chodzi o mężczyzne? Ja już mam nawet ciut więcej wzrostu od mojego ojczyma więc już pewnie dużo nie urosnę, coraz mniejszą nadzieję mam bo teraz nic nie rosnę,a gdzie można [...]
[...] jest to cytat pewnego wycinka jakiego znalazłem Zmieniony przez - Rkpson w dniu 2021-02-12 11:37:35 ta to jakaś wypowiedź wyssana z palca, wróżenie z fusów niestety, jeśli chodzi o SAM-e ona ma dosyć poważne skutki uboczne trzeba poczytać dobrze o nich. MSM i chondroitynę można brać, co do SAM-e to bym odpuścił można sobie kłopotów narobić [...]
[...] naszym organizmie mogą prowadzić do pogorszenia wydolności, zatrzymywania wody w organizmie, obrzęki czy pogorszenie samopoczucia. AlAT i AspAT – bardzo ważne enzymy, jeżeli chodzi o funkcjonowanie organizmu. Badania tych enzymów pozwalają ocenić ogólny stan wątroby, mięśnia sercowego, mięśni szkieletowych, nerek i krwinek czerwonych. Prawidłowe [...]
"Chodzi o to, że ów suplement zaczyna działać (...)po kilku(dwóch-trzech) miesiącach, dlatego wyniki przedstawione w badaniach nad ludźmi czy chociażby na owcach nie mogły dać żadnych bardziej zauważalnych rezultatów." poprosze o zroodlo tych informacji - chetnie sie zapoznam; to samo tyczy sie textu powyzej /traci reklama/ "Od [...]
[...] nie znam się na tym:P z tego co wyczytalam przyjmowanie nie jest szkodliwe, jednk od dluzszego czasu (msc- dwa) moj chlopak bardzo duzo śpi, wstaje bardzo pozno po poludniu (nie pracuje, malo aktywne zycie prowadzi), czy mozna to wiazac z przyjmowaniem jakiś odżywkek??? mozliwe ze czegos nie wiem jesli chodzi o jego treningi, PROSZE O ODPOWIEDZ..
[...] treningach. Jakieś tam procesy/hormony też powinny się odpalać i ten fat powinien się wytapiać.. Podjąłem się 12 tyg KBM i przy tym trwam! Potem się zobaczy, bo kilka opcji chodzi mi po głowie. Jeszcze żeby synek dał mi poćwiczyć godzinę.. KBM HD CL MP SQ PP SQ 5x/120s 14:20 + trochę rolowania, a właściwie to rollingu - obroty na podłodze z OS [...]
[...] - tydzień uratowany! Może jutro znowu się zważę i zmierzę! :-) Inne swingi, dla odmiany :-) I jeszcze raz: Kardio z wózkiem - 80min To mi się podoba. Żonie też.. Nie ma morderczego tempa, ale zawsze to kilka kilometrów w nogach - jak pisze JarekSFD - nie chodzi o tętno, a o relaks. I ruch :-) Zmieniony przez - panteon w dniu 2017-03-04 17:26:04
Pozwól Darkpoint, że Ci coś z doświadczenia poradzę. Nigdy bardzo masy nie robiłem, o kwestie zdrowia bardziej mi chodzi. Sam dużo czytałem nt low carb, diety optymalnej i tego typu wynalasków na zdrowie, głównie nt. wątroby. Na wątrobę bardziej już szkodzą klasycznie diety z dużą ilością węgli, niż te z przewagą tłuszczy na rzecz węgli. [...]
[...] g odżywki dostarcza od 60 do 90 g białka. Mięso Kurczaka chyba nie trzeba przedstawiać żadnemu kulturyście. Białka pochodzenia zwierzęcego są szczególnie zalecane, jeżeli chodzi o uzupełnienie aminokwasów w naszej diecie. Według World Health Organization, powinny stanowić połowę naszego dziennego zapotrzebowania na białko. Takie produkty jak [...]
[...] ilu mamy centymetrów. Wydaje się to dość rozsądne. Choć to nie reguła, nie jakaś zmurszała zasada, czy coś w tym stylu. Tutaj wtrącę się ja, jeśli chodzi o moją osobę, to nic takiego u siebie nie zauważyłem, wzrost mam taki jaki mam i to przez cały czas. Może jestem wyjątkiem? A może wyjątkiem, który potwierdza [...]
[...] 4) w czwartym tygodniu po poł tabletki tez co 5 godzin o 7:00 12:00 17:00 22:00 5) w piątym tygodniu po 1\4 tabletki co 5 godzin o 7:00 12:00 17:00 22:00 to tyle jesli chodzi o metke ale do tego 1 tabletke witamin z minerałami przez ten caly cykl o 7:00 i 22:00 osłone tak samo jak witaminy bede bral i oczywiscie do tego odzywka [...]
Jesli jestes na redukcji, to zaczekaj z glukoza i zjedz high-carb posilek, ale jakies 30-60 minut po tym aerobie. Chodzi o to, ze nawet jak juz skonczyles bieg to wciaz Twoj organizm spala kalorie. Dlatego wypicie glukozy zatrzyma ten proces. Na Twoim miejscu biegalbym w innej porze. Choc oczywiscie zalezy co chcesz osiagnac. Ale zwiekszenia masy [...]
[...] się nie wysilam,ale są wyjątki jednym z nich jest to forum a dokładnie nasz dział i konkursy tu organizowane i wtedy potrafię się zmotywować do wysiłku bez znaczenia czy chodzi o redukcję czy ćwiczenia siłowe. Drugą motywacją dla mnie są okresy kiedy stosują suplementy,wychodzę z założenia jak nic nie biorę ani się specjalnie nie odżywiam po [...]
[...] ma rękawic, podziału na rundy, możliwości wygrania na punkty, skoro Mayweather dostałby w takiej walce po d**** tzn że jest dobrym bokserem, ale jedynie bokserem, tutaj nie chodzi o bycie żałosnym ale o wyjście poza narzucony pryzmat sportu czy stylu, ponieważ sztuki walki stały się sportem ale tworzone nie były z zamiarem wykorzystania [...]
[...] piórkowej będą zadowoleni, ponieważ ESPN Brazil zapytało Dana White’a o to, czy rozmowa z Jose Aldo dotyczyła nie tyle kolejnej walki, co walki o pas i White potwierdził, że chodzi o walkę o pas. Jose Aldo kilka dni temu napisał na swoim Instagramie, że jedyna walka jaka go interesuje to rewanż o pas z Conorem McGregorem. Aldo chce się zemścić za [...]
[...] HW: 1. Technika - super 2. Motoryka - bdb 3. Kondycja - db 4. Szczęka - katastrofa, to imo kwestia budowy anatomicznej. Jego łeb lata jak gong, bo szyja za słaba i nie chodzi tylko o mięśnie, a głównie o szkielet i tego nie zmieni. 5. Myślenie w ringu... - jakie myślenie. Szpilka jak słucha co mu wrzeszczą z narożnika, to jest ok, ale [...]
[...] niczego planować, dopóki nie zakończy się ta sprawa.” White stwierdził, że z pewnością nie dojdzie teraz do dwóch pojedynków o których w ostatnim czasie sporo się mówiło, a chodzi o natychmiastowy rewanż między Nurmagomedovem a McGregorem oraz walkę między Donaldem Cerrone a Conorem McGregorem o której mówił Cowboy. „Walka z Cowboy’em Cerrone [...]
[...] mówiliby mi, żebym dalej walczyła” Dosyć często zdarza się, że jakiś zawodnik decyduje się zakończyć karierę, a po roku lub dwóch latach ogłasza powrót do rywalizacji. Jeśli chodzi o Rondę Rousey, to była mistrzyni UFC pozostaje nieugięta w swoich postanowieniach. Emerytowana była mistrzyni UFC w wadze koguciej Ronda Rousey mówi, że ludzie wciąż [...]
[...] żadnego odpuszczania w walce ze mną. Jestem podekscytowany tą walką." Garbrandt jest pewny, że nie będzie miał problemów z zejściem do 125 funtów, ujawniając, że na co dzień chodzi w wadze 143 funtów. Garbrandt spodziewa się powtórzyć sukces, jaki odniósł, gdy zdetronizował byłego mistrza wagi koguciej Dominicka Cruza, stosując podobną strategię, [...]
Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2
