[...] w wejściu obcego faceta. - Potem to się już szybciutko potoczyło - mówi. (…) - Jacek się tam na dworze zaraz przewrócił, a oni go kopali. Był zamroczony. Gdy wszedł do domu, był cały zakrwawiony. Krew leciała mu z szyi, z głowy, kolana miał całe pozdzierane. dodam ze gwaltownie tracil mase miesniowa wtajemniczeni wiedza o co chodzi.
[...] o twoim braku wiedzy, co do nog, to jak zwykle glupia wymowka, nie chcesz nie cwiczyc ale wtedy nie licz na poprawe planu etc. Mam jeszcze pytanko do kolesia najwyzej: o co chodzi ze biceps przed plecami ? Nie próbowaliscie to sie nie wypowiadac !! Bo gnojstwo sie szerzy !! Zmien ton pryszczu, to raz, Adzik dobrze ci powiedzial, bic dzien przed [...]
[...] fajnie wygląda w czapeczce -Austin to ***** To te najważniejsze. Solis niemal kompletnie nie radził sobie z lewym prostym Austina. w zasadzie gdyby całą walkę Austin chodził do tyłu i lekko pykał lewym wygrałby walkę spokojnie, na luzie, bez wysiłku i wielką przewagą punktową pewnie. Ale NIE !! On musiał wchodzić prawą, i wtedy Big Mac [...]
[...] nie trzymać się kalendarza. P.S. MARTWY CIĄG I PRZYSIADY. Na początek (miesiąc/dwa) rób je w systemie 3 serie po 10 powtórzeń. Nie bierz dużego ciężaru. Wyczuj o co w nich chodzi, oglądaj filmiki jak inni robią, ćwicz wykonywanie ruchu. Jak to wyczujesz to rób te 3 serie po 6, 4, 2 i już normalnie dokładaj ciężar. TERAZ ten program wygląda [...]
[...] lydkami jak ma 32 w bicepsie? Tyl barkow pracuje przy podciaganiu sztangi w opadzie. Poza tym to tylko przyklad planu dla poczatkujacych. Widac, ze niebardzo wiecie o co chodzi w HST. W HST nie chodzi o to zeby przecwiczyc kazdy miesien oddzielnym cwiczeniem. Chodzi o to zeby stosowac cwiczenia glownie wielostawowe, ktore dzialaja na wiele [...]
ja się tylko bronię. nie zaczęłam rozkminiania. plan mam najprostszy na świecie - wyleczyć, treningować, a do tego czasu lekki ruch. i na tym bym mogła zakończyć dawno temu, tyle, że się zaczęło rozkminianie po co chcę martwy ciąg z 2kg hantlą robić, co w ogóle nie wiem skąd się wzięło. I dlaczego. I kiedy. I o co chodzi w ogóle.
[...] słodkich, tylko takie jakby lodowo-miętowo-coś, więc what's the point? ;-) Ale spoko, mój facet zeżre wszystko %-) Najobrzydliwszy słodzik jakiego kiedykolwiek próbowałam to sukraloza (Splenda). Nigdy w życiu więcej tego nie tknę. Nie wiem o co chodzi, ale mam natychmiastowy odruch zwrotny. Zmieniony przez - PicaPica w dniu 2014-06-12 09:41:05
[...] tylko organizacji terrorystycznych. Co do jej liczebności Gadi to nie 10 a raczej 1000 - pewnie łącznie z zapleczem wywiadowczym itd. Gdzieś coś nawet było, że w jej skład wchodzi "szwadron śmierci" w którego szkoleniu pomagają izraelczycy (ciekawe dlaczego ). Może ona liczyć na wsparcie sił konwencjonalnych i działać ma nie tylko w [...]
[...] sie przyda dodatkowy grosz,jeszcze z czegos co mam nadzieje lubisz). jestem ciekawy jak sie odniesie do tego mateo,jestem tylko zwyklym szarakiem na forum,ale mysle,ze bylaby to rozsadna propozycja p.s. przepraszam za kolejny referat jak to napisal acid,i nieczytelnosc zapisu(duzo nawiasowale mam nadzie,ze sie polapiecie o co chodzi pozdrawiam
[...] rano mnie nie było, a poza tym pomiary są mocno zakłócone przez długi weekend ;-D. Jestem zbiornikiem retencyjnym. Jeszcze zobaczę jak w tygodniu będzie z czasem rano, może wtedy coś pomierzę. Wiem o co chodzi ale dobry trening powinien wyrównać poziom. Lubię jak ktoś podaje wymiary - potrafię sobie zwizualizować zawodnika (taka wyobraźnia 3D).
[...] wcześniej, ma jeszcze wielu przeciwników, niestety ;/ MMA to sport do którego trzeba znaleźć podejście, chcieć się nim zainteresować. Ja też nie od razu kumałem o co chodzi w parterze, tej całej "przekrojowości", ale z czasem to załapałem... Ale nie będę się spodziewał tego po kimś, kto tylko ogląda KSW i chce zobaczyć flaki i [...]
warezz jaja se robie..... klatwa dzieki roksanula ja tam nie wiem o co chodzi..... zanet co tam?? ja opierdzielam krokiecika z barszczem i zapije tyskiem dzis a jak!! a zen co tam ty porabiasz?? youmbolt jak tam gainer...... leo pewnie płucuje mesia bo jutro do rodziny jedzie...... a reszta mniej znana zajada banana....... raz a pozadnie Zmieniony [...]
[...] 99% opowiedzi byla negatywna, a komentarze typu , fuj, ble, obrzydlistwo, rzygam itd nie nalezaly do rzadkosci, a facet z fotek wcale nie jest przesadnie napakowany, o co chodzi tym kobietom, wola chudych anorektykow z szerokimi biodrami czy tluscichow z bebechem od piwa?? na pocieszenia wam powiem ze wszystkie te s.. na koniec strasznie [...]
[...] wszystkie komentarze i chcialbym sie sam wypowiedziec (bede bronil shotokanu odrazu uprzedzam) juz 10 rok trenuje karate i dla mnie sztuki walki sa naprawde wazne. Nie chodzi mi o zawody itp. Nie chce sie tez szufladkować i wmawiać komukolwiek, że shotokan jest git a jiu jitsu beee i tak dalej mam mnóstwo znajomych którzy trenuja inne style [...]
[...] ktoś odpowiedni do prowadzenia takiego działu? Bo chyba nikogo takiego nie widać, chociaż może Iza121, bo ostatnio widzę, ze w kilku tematach o pływaniu wiedziała o co chodzi. Mogę zadeklarować się do ewentualnego przeniesienia wszystkich postów o tematyce pływania załóżmy z ostatniego roku, jeśli dział powstanie. Z drugiej strony pływanie [...]
[...] i jakis samorobek ciezarkow np. wez 5l baniaki od wody i nasyp tam piachu. Jako trening proponuje metode stacyjna, ktora bardziej niz ACT wplywa na budowanie masy o ktora ci chodzi. Tutaj masz objasnione o co chodzi http://www.sfd.pl/Metody_treningowe_-_obwodowa_i_stacyjna-t456273.html uloz jakis plan a my go sprawdzimy i poprawimy jednak nie [...]
Sly przeczytałem tez twoj wpis. Tam nie chodzi oto, ze to ja - oni poprostu myślą, ze nasza strona to plagiat ich - napisali cos o butach, ze text kopiowany to im napisałe, ze jeszcze nie wiem o co chodzi, ale sprawdze to i ze nie chcemy nic krasc itd....no to ni z tad ni z owąd zaczeli sie czepiać mnie...
[...] jakas kartke i pyta drugiego obok ja siedzialem 1 z brzegu gosc przy oknie pyta srodkowego czy umie cos po angielsku bo niewie co tam ma napisane na kartce i niewie o co chodzi a tamtemu niechcialo sie tlumaczyc chyba bo wygladal na kumatego zreszta nie dziwie sie. jaruss u nas jest respekt Zmieniony przez - Center88 w dniu 2008-01-29 [...]
Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11
