o co chodzi z

[...] informacjami na temat diety i treningu treningi sa gotowe wiec nie musisz sie zaglebiac w temat zbytnio,masz gotowce ulozonego pod dany cel i go poprostu robisz jesli chodzi diete tu juz gotowcow nie ma a dobrze by bylo jakbys znam podstawy co jesc jak komponowac posilki jak policzyc zapotzrebowanie jak ulozyc diete aby schudnac a jak zeby [...]

j/w sprecyzuje o co chodzi . Staż treningowy na siłowni: 6 miesięcy 1. z czego zaczynałeś ? 2. Ostatnio przerabiany plan treningowy ? ( pokaż ) 3. Podaj " obciążenie robocze " w podstawowych ćwiczeniach przysiad - ? martwy - ? wyciskanie - ? pozdrawiam :-)

[...] jest nawet śmieszne, tylko żałosne. Takie czepianie się byle pojechać konkurencji heh. Kto czyta ze zrozumieniem- ten dziwnym trafem nie miał żadnych problemów i wie o co chodzi. A kto szuka dziury w całym- ten oczywiście reszte sobie dopowie i tyle:/ Szkoda tylko, że Olimp nie zajmie się problemami u siebie- choćby związanymi z aferą w [...]

[...] 6 miesięcy?!czy różnicuje szbodzce??Zwiększasz intensywność?Stosujesz regeneracje?Pijesz wodę na treningu?stosujesz witaminy? I tam moge wyliczac jeszcze długo,a ty powinieneś już załapac o co chodzi. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

[...] firme ?Ufam opinni speców , ale nie rozumiem czy te tansze modele psuja sie jakos szybciej? No i co znaczy funkcja "menadzer treningow" bo dalej tego nie wiem , oraz o co chodzi "kompatybilny z urzadzeniami kardiologicznymi"? w sensie ze nie łapie pomiarów innych ludzi tak? Zmieniony przez - Libos w dniu 2009-07-16 16:56:06

[...] wszystko po 4 serie a wiec: 1. wyciskanie sztangi 2. wyciskanie sztangielek na pochylej 3. rozpietki 4. triceps - ugiecia - tak jak pompki tylko odwrtonie wiadomo o co chodzi czesto z obziazeniem 5. francuskie lezac sztanga Sroda Plecy + biceps 1. podciaganie konca sztangi 2. podciaganie sztangi stojac 3. martwy ciag 5. biceps [...]

Jedni mają BinLadena,inni inne hoojstwa,więc o co chodzi?Regulaminu nie łamię Obrazek jest z onetu w oryginalnej wersji! A wierzący nie jestem i to już od dawna.

[...] stosuje podział na formy przy muzyce i tzw. extreme, czyli z elementami akrobatycznymi. Freed85 - jeśli nie ćwiczyłeś form na poważnie, to trudno Ci będzie zrozumieć o co chodzi. To tak jakbyś chciał ślepemu o kolorach opowiadać - bez obrazy. W stylach tradycyjnych jest bardzo dużo różnorodnych technik bloków, pozycji, kopnięć, uderzeń, ciosów [...]

uehehe greg nie lapie ciężko wiem o co chodzi i wiem że to przenośnia nie zrozumiałeś tego co ja miałem namyśli dobra z mojej strony o/t w tej kwestii

niewiem czy dobrze rozpisalem czy bedziecie wiedziec o co chodzi. metanabol 10 mg/4 dziennie Ilosc 600 sztuk testosteron prolongatum 1ml/co 3 dni 6 [...]

Hmmm, rozumiem juz o co chodzi, zeby robic tylko po 1 podstawowym cwiczeniu, czyli 3 cwiczenia na 1 treningu. Wedlug artykulu stad http://www.sfd.pl/METODA_5x5_%21%21-t228237.html to jednak inaczej wyglada. To inna metoda, czy ja czegos nie kumam do konca? Bo z tamtego wynika, zeby robic stalym ciezarem, dobranym tak, ze w 1 serii ma byc 5 ruchow, [...]

[...] (z twoja masa to zacznij na atlasie ), brzuch i przysiady bez wyskokow oraz cwiczenia na miesnie odcinka ledzwiowego. ale w podporze na kocim grzbiecie Nastolatki nie maja pojecia o co chodzi. Osobiscie cierpie na chorobe przeciazeniowa kregoslupa , wiec wiem co mowie, a trenuje od ponad 30 lat (to choroba wyczynowcow i komandosow po 40-tce)

Zaraz czyli na każde ćwiczenie mam dać tyle ciężaru ile zdołam tak?? A co do powtórzeń to o co chodzi 1-2 ile w końcu ma być powtórzeń na te ćwiczenia na każde z nich. Sory że zawracam ci dupę ale muszę wiedzieć. Pozdro.

pisałem do sprzedawcy z allegro o co chodzi i odpisął żeby zapakować i wysłać ten drążek do nich razem z kartką w której opisane ma być co sie jest nie tak myslicie że ma to sens? i czy wrócą mi za przesyłke?

Dla mnie to coś dziwnie wyglda bo w sumie jak robisz snatch to robisz go z przysiadem. Moze chodzi o rozdzielenie tych ćwiczeń, bez filmiku o co chodzi trudno sobie wyobrazić

A taki cykl np. z deki+winstrolu, lub z superki+winka w jakiej kwocie sie zamyka patrzac na cennik z pewnej stronki podanej w profilu tomaszeq wiesz o co chodzi ????? i jak to najlepiej przyjmowac injekcyjnie czy oralnie ???? a takze co z odblok. ??? i jak to przyjmowac Wciaz utrzymuje ze wiadomosci te sa mi potrezbne wylacznie w celu [...]

davidooo ok dzieki za wyjasnienie o co chodzi niechcialem tutaj robic smietnika zeby temat sie nieposypal wiec postanowilem ze zapytam w osobnym poscie o mono bo tak jak pisalem wczesniej do czynienia z kreta mialem 5-6 lat temu a przez ten czas moglo sie sporo zmienic na rynku ;-) OK dzieki tez za info o firmie :-)

[...] lokcie po obrocie. Pomimo, ze przez pewien czas cwiczylem intensywnie u Taja, ktory kladl na to nacisk. Po prostu to sa naprawde ciezkie techniki (wbrew temu co mozna myslec) do wykonania z przeciwnikiem, ktory wie o co chodzi. Skorpion Jak to jest z ta punktacja w koncu? Faktycznie sie oficjanie zmienilo? Moglbys cos wiecej napisac?

[...] staram sie jesc wiecej i lepiej :) A co do glukozy chcialem kupic jej z 1000 g czyli kilogram ile by to mnie wynioslo ? Aha i jeszcze jedno "uzupełniony zapas glikogenu w mięśniach" o co chodzi ? Co ten ten glikogen i co daje jak sie go uzupelni ? I najwazniejsze jak to sie zazywa !! Zmieniony przez - Patryk15 w dniu 2005-07-18 23:41:02

dodalem jedno zdanie, ktore bylo wg mnie wystarczajace by zrozumiec o co chodzi, tymbardziej po przeczytaniu fragmentu postu Knife'a... a szczeniaczkow to szukaj sobie w rodzinie... eot z mojej strony