SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

o co chodzi z

  • POTRZEBUJE RADY KOGOS DOSWIADOCZONEGO

    Post
    Odżywki i suplementy

    spoko dzięki wielkie za wszystkie rady!!! tylko teraz narodziło mi się jeszcze jakieś pytania....o co chodzi z tym spalaczem że mi go tak odradzacie?(oczywiście po waszych postach raczej odstawie tego thermala) a co do reszty to oczywiście nie myślę, że to wszystko raczej dokupię suplementy tylko muszę najpierw wiedzieć jakie i ile?? P.S. nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2007-10-29 19:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • flex - to o co chodzi z tym odblokiem po 60 tab. czyli wodzie z parówek ?

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 6248 Data: 2012-10-06 11:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie kilku kilogramów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się co 2 dzień na razie, a potem codziennie jeździć po koło 30-40min intensywnie, że spalane kalorie wynoszą około 300-350? EDIT Poszukałem, poszperałem i znalazłem o co chodzi z ćwiczeniami aeorobowymi, długotrwały wysiłek, bez zadyszki przez 30min minimum. Dobrze znalazłem? I jeżeli peepeek moglibyśmy się wymienić mailami. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2012-03-06 19:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z barkiem

    Post
    Trening dla początkujących

    oki tak zrobię, tylko stricken o co chodzi z tym "Flexem" i tym "że przy 13% bf" co to bf??? Zmieniony przez - krikor w dniu 2009-09-18 18:43:18

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2009-09-18 17:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5x5

    Post
    Trening dla początkujących

    Prosze powiedzcie mi o co chodzi z tym ciezarem dla 3 powt

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2011-07-31 11:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siłownię

    Post
    Trening dla początkujących

    o co chodzi z tą ankietą??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2009-06-05 18:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podyskutuj ze mna o planie FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie rozumiem o co chodzi z tym dokładaniem? HST bez dokladania, to nie jest hst.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 4497 Data: 2015-12-14 13:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O co chodzi z tą gotowością bo nie jestem w temacie.

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2023-08-22 07:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening wytrzymałościowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie umiem wykonywać poprawnie przysiadów więc wole sobie je darować i nie psuć sobie kręgosłupa. O co chodzi z żurawiem ? Z tym partnerem treningowym to u mnie nie możliwe bo jak dla mnie samego w tym rodzaju treningu ma zabraknąć sprzetu to być jeszcze z kimś na siłowni to ciężka sprawa, a nie mam nikogo takiego kto by robił podobnym nawet [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2010-08-06 13:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O co chodzi z tym Siverem ?! %-)

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 10039 Data: 2015-12-23 02:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wygląd Olly Fostera

    Post
    Trening dla początkujących

    Jednak zacznę robić ten trening fbw http://www.trener24.pl/SzczegolyTreningu.aspx?idTreningu=86 Cwiczenia rozszyfrowałem za pomocą atlasu, tylko nie moge pojąć, o co chodzi z ćw. 2 "Uginanie nogi z obciążeniem stojąc na podwyższeniu". Jeszcze musze się zapytać, czy unoszenie nóg w leżeniu na ławce to z wyprostowanymi nogami, czy ze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4429 Data: 2008-08-12 23:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron propionat

    Post
    Doping

    spoko juz wiem o co chodzi z ta ankieta troche wypelnilem;) a teraz prosze o rozpisanie mi jakiegos cyklu z testosteronem propionatem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2008-04-17 18:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    o co chodzi z tymi 10-13? 10-10? to są 2 serie czy co?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2009-08-15 21:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    ok dzięki.. a o co chodzi z tym abonamentem? ja mam niby do 2009-04-13 ale czy ja za coś płaciłem jak sie rejestrowałem?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2009-01-23 10:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu muaj taj??

    Post
    Sztuki Walki

    O co chodzi z tymi kursami korespondencyjnymi ESKK? Przegapiłem coś ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10370 Data: 2009-07-01 00:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wilgoc w kreatynie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W sumie to nie wiem o co chodzi z tym textem o odstawieniu na ponad miesiac i ocb wafel z tym placebo w zwiazku z kreta ?& Na przyszlosc wsadz troche waty do pudelka / zapobiegniesz zawilgoceniu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2004-08-20 16:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Spalacz ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie da rday zeby uslyszeli ;d wiec thermo speed brac 2 z rana i 2 przed treningiem a w dni nie tre ningowe 1 z rana i 1 przed obiadem ? i jeszcze jedno pytanie mam. o co chodzi z tym efektem jojo bo azdy mowi ze jak sie bierze jakies capsulki na schudniecie to ze po tym ma sie efekt jojo lol ;/ Zmieniony przez - Pekzu w dniu 2009-03-26 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3195 Data: 2009-03-26 09:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hmm, jestem nowy wiec nie do konca wiem o co chodzi z tymi SOGami, wiec pewnie palnalem jakas glupote. Przepraszam za to. Co powiecie na surowki roznego rodzaju? To bedzie dl mnie najlatwiejsze do zakupu - znam sklepik z wielkim wyborem. Uwielkbiam surowki z marchewki i jablka lub ananasem oraz surowke wenecka. Tylko jest taki problem ze nie mam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2005-09-12 14:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę.

    Post
    Trening dla początkujących

    Przepraszam o co chodzi z ankietą?? P.S.Nogi robie w weekend.Przepraszam że nie napisałem.Czyli że A6W mam wydalić z treningu???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2011-11-15 20:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc przy redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] da:) plan treningowy mialem ulozony tak, ze codziennie robilem inna grupe miesni a tak poustawialem w tygodniu, zeby bylo dosc czasu na regeneracje danego miesnia. Wiem, ze na redukcji miesnie nie rosna, ale nie chce, zeby zmalaly:) a zdjecie wstawie wieczorem. Nie bardzo rozumiem o co chodzi z wstawieniem diety w formie potreningu.pl pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2015-08-02 18:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)