o co chodzi z

I gdzie to podsumowanie?? O co chodzi z tym blogiem na sfd nic nie widziałem podajcie link jakby co Pozdroo

o co chodzi z ta szparka bo nie wiem czy za mlody, czy za malo doswiadczony jestem i nie rozumiem?

01.09.2017 DT GÓRA Fajny trening! Miałam wrażenie, ze wszędzie mogłam dołożyć. Wygrałam z ławką - wreszcie zrozumiałam o co chodzi z "leg drive" i jak zrobić "mostek". Poszło na koniec 27,5kg w 2 seriach po 5 powtórzeń - i to kiedy już byłam zmęczona po 25kg w 5x5. Co za radocha, ze ruszyłam z miejsca. Dramat z podciąganiem - tu jestem [...]

Obli, nie umiem zmierzyć fałd. Tłusta jestem, wszystko trzęsie się jak galareta A o co chodzi z lnianym? Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2009-09-04 12:20:56

[...] tak dotychczas miałam że zrywy, tydzień, dwa, miesiąc diety i ćwiczeń a potem.... Ale widzę że można, że jak ktoś chce to mimo chwilowych niepowodzeń i tak będzie dążyć do celu. Podziwiam. A jak patrzę na Twoje zdjęcia to nie rozumiem o co chodzi z tym narzekaniem na figurę.... Ja przy 169cm ważę 70kg i zdjęć to nawet nie zamierzam wklejać....

High pull-Rozumiem,tylko nie czaje o co chodzi z tą głową gdy mam sztangę w zwisie ,głowa ma przedłużać kręgosłup czy ma byc prosto?? MC- O.o z tym kocim widzę go na filmiku,dzieki wielkie,biodra przy końcowej fazie wypychać do przodu i brzuch mocno spięty. WL-:] P.S: W tą sobotę nie wiem ,czy ćw ponieważ w Chorzowie czekają mnie zawody w [...]

Skalar o co chodzi z tym mierzeniem tkanki tłuszczowej i jak to się robi?(sorki za to pyt.) Iwa, bo patrz organizm składa się z różnych tkanek. Tkanka mięśniowa składa sie z białka, tkanka tłuszczowa składa się z tłuszczu. Tkanka mięśniowa jest aktywnie czynna, poruszamy się dzięki niej itp. Spala ona jakąś tam ilość energii. Im więcej w [...]

Sorki za offtopa, ale o co chodzi z tym Optimum po 105zł? Kontaktowałem się z producentem (Maximum Nutrition) jakiś czas temu w sprawie zakupu większej ilości (ponad 4 puchy 2,2kg) i zaproponowali mi tylko 10% rabat (a chodzi u nich po 175). Coś się komuś pokiełbasiło chyba z tą ceną 105zł ( po tyle łaziło białko Hi-Teca przy zakupie 4). Proszę o [...]

kurva, pare kilo tego mam zaraz opędzluję Maślana, o co chodzi z tym cięciem?

O co chodzi z tym puszczeniem rąk w pompkach ploymetrycznych?? Jak to powinno wyglądać dokładnie??

[...] masz podobny wzrost do mojego i łapę ( jak i całe ciało ) bez tłuszczu. Napisałeś: "przy obecnym poziomie wody i tłuszczu" - co do tłuszczu to się zgodzę ale o co chodzi z tą WODĄ ? Przecież w mięśniach też jest woda a z tego co napisał ktoś na SFD to mięśnie składają się w 70% z wody. przecież dużo ćwiczących bierze monohydrat, [...]

Zależy o jak bardzo "zawodowo" ci chodzi. P.S rośnie się na żarciu i na drożdżach z tego co wiem hehe A ty deejay juz parę lat temu wyglądałeś lepiej więc nie rozumiem o co chodzi z tą "przemianą". Chwalisz się czy żalisz że przestałeś ćwiczyć, wszystko spadło i dzięki pamięci mięśniowej trochę nadrobiłeś? Zmieniony przez - Balearic w dniu [...]

Panowie spokojnie, pomyłka zamiast przedniego robię tylny przysiad. Napisałem do SneS o co chodzi z tymi 4 seriami rozgrzewkowymi, czy ma być stały ciężar czy progresja. Następne ćwiczenia już lecą z normą powtórzeń 15,12,10,10.

Panowie spokojnie, pomyłka zamiast przedniego robię tylny przysiad. Napisałem do SneS o co chodzi z tymi 4 seriami rozgrzewkowymi, czy ma być stały ciężar czy progresja. Następne ćwiczenia już lecą z normą powtórzeń 15,12,10,10. Trochę nas uspokoiłeś! Chociaż 110 na tylny (ATG) też robi wrażenie w takim wieku:-) A ile powtórzeń robiłeś z tym [...]

Mozesz bardziej opisać o co chodzi z tym Czekoladowym Eksperymentem? Zaintrygowało mnie to... Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-02-22 12:58:34

o co chodzi z tym konkursem bo nie jestem w temacie? jest gdzieś opisane? a dobra już widzę, sorry za spam zdrowia! Zmieniony przez - Satreb w dniu 2009-10-09 22:29:31

witam, no właśnie o co chodzi z poprzednim tematem? cholera! chamsko... lek biore równo miesiąc (40mg) ... naprawedę skóra o niebo lepsza.. są jeszcze pojedyńcze pryszcze (gł. te z białym łojotokiem), ale coraz ich mniej... no oczywiście dużo przebarwień (mam pytanie, czy Izotek też sobie radzi z przebarwieniami na skórze?). skóra czoła robi się [...]

Mati wytłumaczysz o co chodzi z tym "muscle round"? U któregoś podopiecznego Lukiego już to widzę.

Nie widać mostka, ale go robię. :) A przy MC nie rozumiem za bardzo, o co chodzi z głową wyżej i gryfem po łydkach. Żeby nie schylać jej w dół a gryf niżej? To była moja pierwsza próba MC, ciężaru nie będę dodawał bo i tak dzisiaj plecki na zakwasie, z resztą reszta też. Przesadziłem i za brawurowo podszedłem do treningów po dwutygodniowej [...]

hmm no wpadaj do mnie, moze przynajmniej sie czegos dowiem, bo widze ze redukujesz, tez bede zagladal. o co chodzi z tymi ladowaniami, bo nie kapuje i jak tyle wody umiesz wypic ja maks 3-4 litry i juz sie poce jak swinia :)) poczytaj o CKD kolego w dziale odżywianie w podwieszonych artykułach. Serio akcja, do LC da się przyzwyczaić i funkcjonować [...]