Iza, spowiadam się: Nadeszła pora na pomiary i ważenie. Nie wiem o co chodzi: śmietnik wywaliło, udko przybrało, a waga ... bez komentarza http://img402.imageshack.us/img402/3710/feedback09062013.jpg Ponadto z rana zrobiłam trening: Tydzień 3, dzień 2 1. wyciskanie sztangielek jednorącz na płaskiej 3kg//6//10kg* 3x 10 na rękę 60sek przerwy 2. [...]
[...] się śmieszny, i gdybyś miał wyobraźnie to zrozumiałbyś, że tez pisałem to z przymrużeniem oka, no ale niektórzy muszą zobaczyć odpowiedniego emotikona żeby wiedzieć o co chodzi. poza tym śmieszny nie oznacza zły, gdyby wszyscy których marzenia i pomysły wyśmiewano poddawali się, to dzisiaj świat byłby na pewno mniej ciekawy. I wytłumacz mi [...]
[...] jakbys sie rozpisal raz to by to o wiele lepiej wygladalo. a ze ty co chiwle tu wszyztkich przekonuejsz to zajezdza jakims smokim on tez mial takie teksty. kazdy wie o co chodzi, wiec nie ma sensu zebys wychwalal po raz setny te srodki. raz wystarczy. moja zdanie co do brd jest takie ze wole dac ze 10-30zł wiecej np i kupic innego undera [...]
[...] Jeżeli ktokolwiek uważa, że nie są kompetentne, nikt nie zmusza do współpracy przecież. Poza tym trochę nie na miejscu takie podchody, można chyba wprost powiedzieć o co chodzi Chyba poproszę o papiery Mawashiego na następny trening. Wiadomo, czy to nie jaki szarlatan:-? Zmieniony przez - JustBlackBerry w dniu 2014-09-20 13:01:41 Jak lekarz [...]
Dzień wczorajszy cz.III Spotkanie z Karolem Małeckim Mega gość :-)) Był pokazowy trening nóg Jeśli ktoś śledzi jego dziennik lub blog to wie o co chodzi (maaaaaaaaaaaasakra umarłbym) :)) Potem pamiątkowe zdjęcia No i pogadaliśmy sobie o treningu, diecie itp. (chyba z 1h) Zaj**ista sprawa [...]
[...] bo ptaszniki nie mają takie mordy normalnej i zębów żeby gryźć %-) @Steven biore plecak, chcę pakować żarcie i widzę jakąś pajęczynę pod zeszytem, to już wiedziałem o co chodzi, bo się wcześniej skapnełem że spjerdolił ale nie miałem czasu i chciałem to zrobić po powrocie z uczelni. Więc jak już domyślałem się, że tam siedzi dzifka to wziąłem [...]
[...] bo ptaszniki nie mają takie mordy normalnej i zębów żeby gryźć %-) @Steven biore plecak, chcę pakować żarcie i widzę jakąś pajęczynę pod zeszytem, to już wiedziałem o co chodzi, bo się wcześniej skapnełem że spjerdolił ale nie miałem czasu i chciałem to zrobić po powrocie z uczelni. Więc jak już domyślałem się, że tam siedzi dzifka to wziąłem [...]
ps. znowu była jakas "mądrala" w tescie - wszystko wiedzacy i najlepszy ze wszystkich (usuniete posty wiec nie wiem o co chodzi ale wnioskuje ze o to). W kazdym tescie i zawsze (tu na SFD) pojawi sie ktos - kto nic nie robi,nic nie wnosi ciekawego - jedynie nie płynie z jego "rak" to krytyka,obrazanie i wysmiewanie - tak juz [...]
[...] to co pisałem o społeczności działów SW to nie było czcze gadanie - jakbyś kiedyś wpadł w kłopoty, dostał bana, założył temat w Moderatorach z nowego konta i wyjaśnił o co chodzi, to normalne jest, że mógłbyś liczyć na inne, lepsze potraktowanie, niż jakiś troll - w końcu jesteś ze "stałej ekipy", do tego wnosisz wiele w Forum - [...]
[...] zabrania edycji posta:(( Prosze jeszcze dopisywac wiek (choc pewnie i tak nastepne osoby beda czytac tylko pierwszego posta:(() ehhh.... zawalilem to juz Wam powiem o co chodzi... generalnie sa 2 teorie co do doboru partnera: 1. taka , ze szukamy podobnych do rodzicow (rowniez chodzi o cechy psychiczne ale to juz ciezko zbadac...) 2. szukamy [...]
verto to moze ja pomoge podejrzewam ze nie masz zadnych wiekszych naczyń ? taczek i łopaty ? to pewnie bylo glupie pytanie ale tak jest najlepiej i najprościej.. jak chodzi o zaprawe to idziesz sobie do skladu budowlaneo prosizsz o worek cementu ( o jak najmniejszem wadze, w zaleznosci od potrzeb ) i mieszasz w az do zmieszania piasku i [...]
zaraz zrobie ogromna liste co trzeba kupic i wysle kogos po nie albo sie sama przejade :) wyslij kogos bo sama mozesz kupic ciutke zaduzo tego czego nietrzeba, chyba ze twa silna wolna nie da. Beda juz na zakupach czytaj etykiety i wybieraj produkty o niskiej zawartosci tluszczy oraz ww zadnych pasztecikow, przeksaek, zupek z proszkow, itp itd [...]
[...] jak sam wspominasz ze zwieksza sie u ciebie rowniez masa. A tam gdzie idzie sila idzie tez masa i vice versa. Z tym ze sa osoby ktore ze wzgledu na np mniejsza ilosc tkanki tluszczowej , lepsza separacje miesni, ksztalt itp maja lepiej uwidocznione miesnie a co za tym idzie ich sylwetka nabiera innego wyrazu. Wrzuc fotki zobaczymy o co chodzi.
[...] sledziowa i mi masa idzie (bez tluszczu oczywiscie) :). Jak widzialem w podczepionym temacie zdjecia co ludzie akutalnie jedza to widze podobne posilki jak moje wiec o co chodzi? Ze niby jogurt z owocami jest zly? Frytki w piekarniku z miesem sa zle? I to jeszcze jako dodatek? Przesadzacie... Batonik przed treningiem jest zly? Niestety ale po [...]
Słuchajcie-poradzić się muszę bic wie o co chodzi. Od dziecka jestem uczulony na białko pochodzenia krowiego. Jak miałem 2 lata miałem nawet skazę białkową. Od 8-9miesięcy w ogóle nie spożywam tego typu produktów, począwszy od serów a skończywszyodżywkach. Jedynie mała porcja Gain fasta (60-70g), no ale ona zawiera znikome ilości białka. Myślę nad [...]
Podnoszenie z deficytu? O co chodzi? (Nie chce mi się doszukiwać w sieci) Masz maks w MC 125 x5p a podnosisz 50kg! Dlaczego? Nie widzę sensu w tej strategii.
[...] czytac tak jak ty i zaryzykuje zaklad z gory przegrany o czym wszystkim w tym poscie wiadomo poza toba chyba po 2 no nie znam sie hehehe lol sorry mistrzu po 3 nie chce mi sie z toba gadac kolo pszczyny nawet nie przejezdzalem przeczytaj poprostu to co jest napisane wyzej albo popros kogos zeby ci wytlumaczyl o co chodzi jesli nie rozumiesz
Obelx - wytłumacz o co chodzi. Bo zrozumiałem, że kontrakty z Reebokiem przyciągają kibiców którzy hejtują kontrakty z Reebokiem. Fvck logic. Grind, patrzysz w chvj emocjonalnie i krótkowzrocznie. Zuffa to wybawienie i dla mma i dla fighterów i dla kibiców. Skvrwysyństwo? To nie oglądaj, jeżeli ich działania Ci się nie podobają. Łatwo doradzać [...]
Niewydolnosc w badaniu dynamicznym - lepiej o to zapytaj bo nie wiadomo o co chodzi :P Z tego co widze to jesli podczas badania manualnego nie ma zadnych bólów/przeskoków to lekarze decydują sie na leczenie zachowawcze łąkotek. Artroskopia to ostatecznosc :) chociaz z 2 strony niektórzy wysyłają ludzi tylko po to zeby zajrzec do środka. Zalezy na [...]
Lezki ? Wklej zdjęcie i zaznacz o co chodzi. Nie wiem czy o to chodzi, więc w żadnym razie nie sugeruj się moją oceną !! Dostrzegam lekkie skrzywienie ( skoliozę ), ale słyszałem że niektóre z nich są często spotykane i poniżej pewnego stopnia uznawane za dopuszczalne/normalne. Dodam : może to ja źle widzę, albo zdjęcie niewyraźne. Najlepiej o [...]
Do boju! [dieta i tre po trójboju siłowym]
