o co chodzi z

[...] ale wiesz co? jestes popier*olony", "kurde nie wiem gdzie popełniłam błąd że taki ***** wyrósł" , "chyba jak ten plemnik już szedł to coś nie tak z nim było"' hahaha ale o co chodzi Twojej matce? pewnie zazdrości ze masz zapał i coś robisz a ona siedzi i nic nie robi nie przejmuj się takim głupim gadaniem innych osób

[...] na hantla z 61kg na karku:( strasznie boli mnie dół stopy:( kuleje:( przy mc, odkładałem jak mi kazaliście... ku*wa to była masakra, strasznie się zmeczyłem przez to...o co chodzi? strasznie męczące..pierwsza seria bez odkładania i bez wiekszych problemów, w drugiej bez odkładania też dosyć lekko, 3 seria z odkłądaniem.. myślałem że duchaaaa [...]

Lecisz z "koksem" Boksero ! Co do tej kolejności. To zawsze daje się na początek ćwiczenia hmmm najprostsze, na sztandze itd. A dopiero potem izolowane i inne. Nie wiem jak do do końca wytłumaczyć ale chyba wiesz o co chodzi

[...] ruszyło pełną parą wraz z poprawioną dietą, szło dobrze aż do pewnego momentu. Tyle że teraz zmiany nic już nie dały. Nie mogę patrzeć na siebie, jest tak biednie jeśli chodzi o mięśnie (ich brak) że mam ochotę powynosić lustra ze siłowni. Żeby tak było jeszcze kosztem odtłuszczania wtedy ok - coś za coś. Ale z brzuchem jest jeszcze gorzej. [...]

Trzeba dołożyć na pewno trochę tłuszczy nasyconych i wielonienasyconych. A z białkiem też coś nie tak bo po lewej masz 192 g a jak zsumujesz roślnne i zwierzęce to wychodzi jakieś 148g No właśnie nie wiem o co chodzi%-) później na spokojnie może jeszcze raz policzę i zobaczę co i jak, do konca tygodnia jednak jeszcze pocisne na takich kcal jak [...]

[...] nie muszę już narzekać, ale do zrobienia sporo jest. Tak więc 1. Namówiłem kumpla na siłownie, bo mu się ciąża powoli robiła. Lecimy z przysiadem a tu taki szczupak przechodzi za kumplem(akurat siadał) i się przygląda, idzie dalej do swojego kumpla, drugiego szczupaka i mówi "Patrz jak karzełek ćwiczy!Ale dobrze że w ogóle ćwiczy". Trochę to [...]

dzieki Przemek, wlasnie byłem mega ciekaw Waszej opinii jak to wypadło ;-) a co do dźwięku to decydowanie jest za cicho, przez to musiałem 2x nagrywać, bo za pierwszym mówiłem ciszej i już zupełnie nic nie było słychać %-) nie wiem czy telefon za słabo dźwięk zbiera czy o co chodzi, no ale z tą głośnościa dość średnio to wyszło

[...] nie maja nic wspolnego z lipolakiem a tylko i wylacznie z treningem .....bez lipo tez mi zoladek czsie treningu chce wyrwac ...moze ciut mniej ale zjawisko mam mejsce ok spowiedz dznia dzisiejszego bedzie pozniej |-) IZa plizzzzzz daj znac czy o to chodzi z tym treningiem jelsi chodzi o czas juz wiem az do braku progresu lub ..znudzenia :-)

Po pierwsze dzięki za odpowiedź. Z tym treningiem bokserskim jest ciężko ponieważ najbliższa sekcja jest 30 km stąd a ja jeszcze pracuje normalnie na etacie więc wiesz o co chodzi:/. Co do samego treningu to za małolata chodziłem na boks i proste kombinacje robię(staram się) technicznie prawidłowo,"sparingi" mam w weekendy z bratem mamy [...]

[...] czulam sie tak zle ze decyzja o opuszczeniu go byla dobra. Caly dzien bolala mnie glowa, od soboty to w ogole ciagle mnie brzuch pobolewa, niedobrze mi, nie wiem o co chodzi. Gdyby nie @ to bym sie martwila ze ciaza }:-( dzisiaj rano tez dramat, ale z biegiem dnia lepiej. Ale i tak postaram sie zapisac do lekarza. A do treningu mysle ze [...]

[...] z pasją a nie pasją - nikt mi nie każe przecież pić, zresztą już mi się nie chce :D Na początku treningu jakieś dziwne samopoczucie, ale później było już ok, nie wiem o co chodzi, ale mimo wszystko wyszło całkiem ok :) Z pasa trochę zleciało, z innych obwodów też, trochę się wysuszyłem, ale ogólnie jestem zadowolony - teraz tylko żreć, trenować [...]

[...] akurat spodobał mi się efekt sam w sobie, że ten tyłek tak ładnie się podniósł i zaokrąglił i sama chciałabym taki zrobić. Odnośnie białka, to pytałam bo jak przeczytałam, że 2g/1kg masy jedzą sportowcy, a pewnie u mężczyzn 1,70cm wzrostu to minimum, to zaczęłam się zastanawiać o co chodzi. Zmieniony przez - Milka91 w dniu 2016-07-30 13:13:49

[...] jest zaleta, a wadą. Ewentualne trzymanie go w kaburze do wygodnych nie należy. Poza tym rękojeść wykonana jest z tworzywa sztucznego i jest praktycznie cały czas ruchoma (chodzi o to, że z założenia zdejmuje się ją, żeby zamocować kapsułę), więc stabilne trzymanie tego rewolweru to koszmar. Odradzam Ci zakup tego rewolweru, bo będziesz żałował [...]

[...] nie moge wykonywac tych cwiczen. ide cos zjesc i czytac dalej o FBW, pozdro p.s. co myslicie o wioslowaniu sztanga w lezeniu na brzuchu na takie skosnej lawce? wiecie o co chodzi. pewnie lepsze bedzie zwykle na stojaco, ale zastanawia mnie czy takie na lezaco byloby o wiele gorsze? swoja droga zastanawia mnie kiedy machne 100kg na tej mojej [...]

[...] wiecej ;-]. Dzis totalny odpoczynek, jutro to samo.dzis troszke wiecej fatu, mniej ruchu, takze okejka, w pracy udawałem dobrze ze cos robie \-) szef na holidayu wiecei o co chodzi xd Zakwasy jeszcze Mnie trzymaja, do tego dwójki troche doszły no i brzuch dostał mocno po tej ss i czuje niesamowicie nawet przy skłonie #-P Zmięty jestem, a musze [...]

Przecież sam powiedziałem że to moje nazewnictwo. Jak ktoś chociaż trochę ogarnia to się na tym pozna i będzie wiedział o co chodzi. Poza tym to "moje nazewnictwo" miało na celu głownie ułatwienie sformułowania pytań znajdujących się pod koniec posta. Jak inaczej miałbym zadać te otóż pytania nie umiejąc określić nazw poszczególnych zagadnień ? ^^ [...]

Mam mały problem, w skrócie napiszę o co chodzi. We WRZEŚNIU/PAŹDZIERNIKU mam bardzo ważne zawody, na które chcę być bardzo dobrze przygotowany + chciałbym uporać się z syfami (dwie najważniejsze sprawy). - W grudniu miałem kontuzję i musiałem odpuścić dużo treningów. - Styczeń covid - 3 tyg bez treningu. - To co wypracowywałem przez ponad 2 [...]

Ja tam sam uderzyłem ostatnio w większą ilość jagód i malin. Dobra mrożonka z biedry no i nie na gorąco oczywiście Nie rozumiem, to do kolostrum było czy o co chodzi :D? o panowie :) colostrum w założeniu ma wzmocnić odporność - nowowc na rynku, niepewna jeśli chodzi o faktyczny wpływ na odpornośc za to jagody i mailny to wielopłaszczyznowy wpływ [...]

[...] i sporo osób wstawiało te same filmiki a tym bardziej skoro jak sam napisałeś popieracie inicjatywy oddolne ;-) szczerze mówiąc to mi zajęło trochę czasu żeby się zorientować o co chodzi po tym jak masti rozkręcił aferę, więc wcale sięnie dziwię że osoby rzadziej zaglądające mają z tym problem Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-11-08 14:38:57

[...] dla treningu :-) lubię iść tam bez makijażu i się porządnie spocić ;-) chyba nie pasuje do "nowoczesnych" siłowni Bo damski prysznic na progresie pewnie wygląda inaczej niż męski %-) Ania doszły mnie dziś słuchy że na M1 chodzisz po Matrixy-batony, a w rozpiskach nic o nich nie ma :-P pucuj się o co chodzi i nie ściemniaj ze dla koleżanki %-)