o co chodzi z

Czy moze byc cos takiego. Jesli sa jakies bledy jeszcze to prosil bym jesli bys mogl to popraw i wklej tak jak powinno byc. I jeszcze jedno o co chodzi z "-wystarczy na biceps po plecach uginanie ze sztangą i młotki w sumie 6-8 serii" bo nie bardzo wiem ?? Poniedzialek NOGI+BARKI+BRZUCH 1.przysiad z obciążeniem-sztanga 4x 12,10,8,6 [...]

Puar, już to napisałeś i ja napisałem. O co chodzi z tą honorową walką? Jak ktoś chce się z kimś bić bez reguł i znajdzie sobie kogoś, ustawią się i będą się bić to nadal będzie walka sportowa. Ale poważni, cywilizowani ludzie nie biją się na pieści inaczej niż hobbystycznie lub sportowo.

Artykul bardzo ciekawy Ale o co chodzi z ta dieta "zone"??

Nadal też nie odpowiedziałeś o co chodzi z tym "genetycznie mocniejszym' zawodnikiem i jak to się ma do mojego porównania dwóch zawodników oraz ich treningu siłowego oraz ich braku. Przydałoby się również stwierdzenie czemu uważasz że MT jest kiepski technicznie.

[...] 2) prostowanie nadgarstków ze sztangą 3 serie wiec w sumie duzo sie nie roznil. martwy ciag - 70kg na serie, przysiadow nie robilem(moj błąd dlatego chce zmienic plan) o co chodzi z wl? efekty byly dobre ale na sile, masa nic nie ruszyla miesnie bardziej sie wyrzezbily. dodam, ze w pas - 75cm, bic - 34cm, klatka 100cm Zmieniony przez - crax w [...]

czego nie rozumiesz?10 tyg jedziesz omę z deką, potem tydzień samą omę?nie rozumiem o co chodzi z testem po omie, co to niby oma jak nie test?

"Te ćwiczenia zajmą mi conajmniej godzinę..." Rozwalił mnie ten tekst Plan może być, tylko jedno pytanie, o co chodzi z tymi przysiadami? xDD Nie łatwiej normalnie z hantlami?

[...] ekto :) Przy wzroście 187 było niedawno 62kg, jem właśnie 5 kilogram i po miesiącu bez specjalnej diety już waże 67kg. Jest to oczywiście nadal mega padaczka ale idzie do przodu i o to przecież chodzi. chętnie bym się dowiedział o co chodzi z tymi cukrami prostymi w gb i jakie to może mieć następstwa dla trzustki bo trochę się teraz zmartwiłem

nie rozumiem o co chodzi z tą mniej popularna. Każdy lubi co innego jeden załapał bakcyla na krosfit inny trenuje kulturystycznie Co chcesz robić, chcesz abyśmy CI podpowiedzieli jakie kursy porobić czy coś ?

ta co koles z karate może wiedzie co mma, skoro nietrenował? Odp: Nic. Poprawność w stójce? wiadomo ze w mma są techniki z muay thai i boksu, wiec nie wiem o co chodzi z tą poprawnością....

Kolejny trening za mną, siła rośnie masakrycznie masa delikatnie do przodu. Makro b3 t1,5 w5,5 przy 85 kg 4k calorii. Samopoczucie bardzo w porządku i nie ogarniam o co chodzi z tymi wynikami. Błąd w labolatorium czy ki chu* ?? Prosze o jakieś wskazówki bo nie mam pojęcia co robić, czy odstawiać towar w momencie gdy czuje że jeszcze klepie i to [...]

[...] wielkiej siły (nie masz możliwości używania submaksymalnych ciężarów i sporo mniejsze niż na sztangę). Sztangielki, że tak powiem są dobre na doszlifowanie. A teraz o co chodzi z tym poszerzeniem klatki. Sztangielki pozwalają na większy zakres ruchu przez co pozwalają mocniej rozciągnąć klatkę. Pozwala to dopracować zewnętrzne obszary klatki [...]

Ostatnio ćwiczyłem na dość zróżnicowanym planie, zawierał m.in. serie łączone, a wcześniej robiłem shotguna. Teraz chciałem na każdą małą grupę dać po 1 dobrym ćwiczeniu, a na większe grupy 2-3 ćwiczenia wielostawowe. O co chodzi z tym traktowaniem z musu ? Jeśli możesz, będę wdzięczny za zarzucenie ankietą, bo chyba jestem ślepy...

wybierz boks!!! a koledze podziekuj za dobra rade!!! jak chcesz byc naprawde dobry i wszechstronny to polacz boks z czyms chwytanym polecam bjj lub judo!!! jak pojdziesz na kilka treningow i zalapiesz o co chodzi z tym"turlaniem" sie po ziemi na chwytanych to zobaczysz ze nie jest to wcale nudne i nieprzydatne!!! pozdrawiam @ll GINO

hmm.. jeszcze za bardzo nie kumam o co chodzi z ta dlugoscia... jutro po zajeciach postaram sie poczytac cos o tym... dzieki za info!! a moze masz jakies linki do stornek ze skladaniem rowerow.. mam kilka, ale tam nie pisze nic szerzej o suportach, o sterach nie ma za wiele... mam nadzieje, ze jakos poskladam ten rower i nie zabije sie na nim [...]

Właśnie muszę się za dietę wziąć. Nigdy żadnej nie stosowałem dlatego jest to dla mnie niezgłębiony temat. I o co chodzi z tym endo? o metabolizm? bo ja raczej mam wolny. A co do chudej twarzy to jak się ma dużą gębę i jak się jeszcze przytyje na niej to już to dobrze nie wygląda.

Chodze do Gymnasionu już 2 miesiące i podoba mi się. Nie idę tam po to aby pogadać i pośmiać sie ale poćwiczyć, więc nie bardzo wiem o co chodzi z tym klimatem. Rozpisano mi trening, wszystko pokazano, ludzie kulturalni. Nic dodać, nic ująć. Faktycznie dla kobiecych potrzeb jest wystarczający (dużo sprzętu aero i skali obciążenia obciążenia nie [...]

Wszystko rozumiem ale możesz mi napisać o co chodzi z tym hcg np w 6 tygodniu co mam dokładnie kupić bo troche zielony jestem w tym

Drugi już raz mam kuracje Axotretem ,plecy i klate mam wyleczoną mówiła dermatolog ,teraz tylko jeszcze twarz. O co chodzi z tymi białkami roślinnymi ,dlaczego większość osób neguje coś takiego ? Czytałem ,że różnica jest niewielka w aminokwasach.

o co chodzi z tym przejmowaniem pasa od silvy?? wydawalo mi sie ze pas "sredniakow" zdobyl ostatnio Rua no chyba ze silva mu go zwinal w szatni.. :P