o co chodzi z

[...] teście, że leży się na plecach, jedna noga na płasko, druga uniesiona i ugięta pod kątem 90st. i odchylanie nogi w stawie biodrowym w bok (może ktoś po opisie zrozumie o co chodzi %-)). Odchylenie powinno być na 45st. Na prawej stronie miałam 30st, a na lewej 10st.8-O Co do mojej skoliozy to niby wyszło, że nie ma wpływu, po prostu jest i [...]

[...] No i przez to sie glodze od rana i bede rozciagal posilki, zeby nie bylo tak, ze wpadniemy tam na 19, a ja bede mial tylko kolacje do zjedzenia i przez pol nocy bede siedzial glodny :-P. A no i sie wlasnie wzialem za kompletowanie zamowienia, jak narazie to mam jakies leginsy i top, nie wiem o co chodzi ani jak bede w tym wygladal %-) %-)

ostatnie zdanie do ciebie tumanie i wbij to sobie do swojego zakutego lba, sa zasady ktorych wszyscy (jak widac nie wszyscy) sie trzymaja rozpoczynajac wspolprace i tu chodzi o szacunek w obie strony sklep-producent, sa pacany ktore sie wylamuja i graja nie fair, takie gamonie jak ty tego nie pojmuja o co chodzi, ale to juz twoj problem zapytaj [...]

[...] wg jego rozpiski powiem Wam, że metoda jest dość ciekawa i odbiega od tego co klasycznie wykorzystuje sie w treningach, z reszta w jego dzienniku mozecie podpatrzyc o co chodzi:-) System zywieniowy, obecnie X czasu bylem na rotacji z podzialem na dni LC, MC, HC, obecnie przeszedlem na podzial DT i DNT, co z tego wyjdzie? Zobaczymy:-) czas [...]

[...] TYM RAZEM KTOS INNY CHCIAL ZAMIESZAC . Dziwne jest to ze jak ja bym dostal takie potwierdzenie to odpisal bym do tego kto mi to niby przeslal, i zapytal sie o co chodzi . A jak przyslalo teraz moge powiedziec to smialo na "RAT"(podp*****lacza) jak to sie tu mowil musial zaraz isc do znajomego z gazetki i o wszytkim p******ic. Malo [...]

Jak masz słabe ręce wykorzystaj małą do wzmocnienia rąk. Półgodziny dziennie zabaw z małą (wiesz samoloty, huśtawki itp... wiesz pewnie o co chodzi ;) ) i zanim się obejrzysz ręce wzmocnią się same. Mała rośnie, więc ręce będą coraz lepiej ćwiczyć. :-)

Witam Ciągle pojawiają się linki do gry o wampirach. Może ktoś z was wie o co chodzi w tej grze i mi to opowie w trzech zdaniach. Będę wdzięczny.

elo własnie byłem u nauczycielki bo jej sie komp zepsuł i miałem naprawic ale**** nbie dałem rady ale powiedziałem ze do jutra bede wiedział o co chodzi moze ktos z was bedzie wiedział jak włącza kompa to jej sie wyswietla cos takiego DISK BOOT FAILURE,INSERT SYSTEM DISK AND PRESS ENTER DISK BOOT FAILURE INSERT SYSTEM DISK DISCETTE A: AND PRESS [...]

domis masz za duza graczke juz z tego co widze lepiej sie poloz bo choroba zaatakowal twoj osrodek mowy i myslenia http://s1.bitefight.pl/c.php?uid=79934 kliknijcie tu bo chce zobaczyc o co chodzi w tym Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2006-03-21 11:38:41

[...] i musze napisać na DUŻO pkt., żeby się dostać do DOBREJ szkoły , ale mniejsza o to za kilka minut będe szedł na siłke , zaraz zjem obiad bo dopiero wróciłem ze szkoły Domis - POWODZENIA , ale niewiem w czym jak przyjdziesz to napisz o co chodzi Kurva dzisiaj jest za***isty dzień, tak się ciesze że zdaje, że chyba się na***e z kolegami Pozdro

Wczoraj probowalem robic cwiczenia z filmow od Ciebie po treningu. Jestem wyjatkowa kaleka, nie wychodzi mi nawet z 12kg kettlami. Lataja jak chca, za kazdym razem inaczej ukladaja mi sie na rece, bija mnie po nadgarstkach i wogole maja mnie w dupie. Co oznacza ze bede kontynuowal az sie naucze ;) Moze bedziesz wiedzial, co mozna zrobic z dwoma [...]

[...] długi staż i tu jest ta kwestia,ile osób chce(moze) trenowac tyle czasu... Mam nadzieje ,że nie myślisz, że na publicznym forum zacząłbym dokładnie opisywać Ci o co chodzi w tego rodzaju taktyce, dawać fragmenty filmów instruktażowych i nagrane w realu akcje z zastosowaniem tej taktyki, było by to co najmniej lekkomyślne z mojej strony. [...]

[...] ale filmik z pomocą Alicji (tej słynnej Alicji:-)) Iphony są od strony tego typu nagrywania super pełna analiza ruchu- no może w tym przypadku nie analizujmy ale wiecie o co chodzi:-) https://www.youtube.com/watch?feature=youtube_gdata_player&v=eA8TpAcgA_c&app=desktop Potem łydeczka i do domu Jeszcze foteczka z pozdrowieniami po raz drugi z klubu [...]

[...] C2. 5/5x SNATCH z opuszczeniem do rack position po każdym powtórzeniu @ 32kg Komentarz: Plecy zniszczone. Nienawidzę martwych na dużej liczbie powtórzeń. Nie wiem o co chodzi, ale ten rodzaj ruchu nie jest dla mnie… wolę dzień dobry robić. Miałem tak mocno spięte plecy, że zrobiłem tylko jedną serię w ostatnim zestawie i zmniejszyłem z 7 [...]

SSB jest cudownym wynalazkiem. Nie rozumiem o co chodzi ze sztangami pod ciągi? To ma coś wspólnego z tym,jak one się wyginają czasami podczas filmików z ciagami z dużym ciężarem? Sorki, nie wiem - a byłaby okazja się dowiedzieć:)

piątek - trening na maśle |-) i zastanawiam się o co chodzi %-) To i tak nic w porównaniu do "siedzę na wyspie w kuchni i rozciągam gruszkę" %-) Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2020-01-31 17:26:15 Tak Paatik jedzie z naszą wyobraźnią po całości :) A u mnie z masłem to sporadycznie poranna kawa :)

BPL-G - wiem o co chodzi. Mierzenie / ważenie było pod wieczór niestety, ale cały dzien praktycznie przeleżałem. Przez około 40 min koledzy mnie rozciągali trochę %-) Co do aerobów z rana to 20 min wcześniej spalacz, bcaa. Po aerobach akurat placek owsiany z niewielkiej ilości owsianych, zjadałem go w minutę. W domu aeroby w formie rowerka, [...]

[...] sie na wynalazek kolegi z dzialu CF - Novyneo - oby go pokrecilo ;) Silownia, CF, VOD wymyslony przez mlodego chlopaka i zdecydowanie dla mlodszych niz ja amatorow ;) O co chodzi w treningu - pozwole sobie przekopiowac opis autora ( u mnie rowniez sztanga 45 kg ): Ciężar jaki zastosowałem to 45 kg. I teraz opis workout'a: Wykonujemy 3 rundy. [...]

jazdaaaaaaaaaaaaaaaaaa Nie wiem, czy wiecie, o co chodzi, ale np. w Poznaniu chodzą takie laski z parasolkami i zapraszają ludzi do klubów ze striptizem i jakaś wczoraj kumpli zaczepiła, co szli przede mną, typ do niej, że ma dziewczynę, a ona "i co z tego? Sama bym poszła chłopakiem", ja podbiłem naj**any i powiedziałem, że jest k***ą, a ona [...]

Poza w rampie chodzi o to żeby jednak dokładać w miarę możliwości co tydzień, jak te 8 wyżyłuje do tzw upadku to raczej za tydzień nie dołoży żeby znów zrobić 8 powtórzeń, bardziej celowałbym w regresach na ten max upadek Ja wiem o co chodzi w rampie. Pomyliłem się z powtórzeniami i tyle. A progres względem tamtego tygodnia był