[...] - zbliżona do bcaa xtra (troche lepsza), pianka 'na wierzchu' sporo mniejsza Ciekawy produkt dla osób, które stawiają na ten najważniejszy z 3 głównych bcaa, bardzo dobrze wychodzi w porównaniu do innych leucyn dostępnych na rynku jeżeli chodzi o cenę. Dodatek hmb - mi w niczym nie przeszkadza, nigdy tej substancji nie stosowałem i raczej nie [...]
[...] twarde, "motoryczne"-ciężko mu będzie nauczyć się finezji. 2 niezależnych od siebie aspektów SW O aspektach: finezja i skuteczność-jest powyżej. Za to jeśli chodzi o samą nazwę- nazwa "sztuka walki" jest bardzo ważna. MMA choć w angielskiej nazwie ma "martial arts" od idei sztuki walki odeszło-tylko do walki. [...]
[...] jako podstawą-ci którzy tak myślą początkowo-albo zmieniają sposób myślenia albo odchodzą To po co tak usilnie starasz się udowodnić skuteczność aikido? O to właśnie chodzi! O tym mówimy od dłuższego czasu, a Ty uparcie zaprzeczasz 2) Wydawało mi się, ze K1 to zawody uderzaczy-jesli tak-co robiłby tam ktoś, kogo orężem są dźwignie i rzuty [...]
[...] grzbietu, nie jakieś kur.va mizianie się, najbardziej mnie zaskoczył skok tej progresji ze 110kg na 190 - 80kg więcej! Karol wytłumaczył na szybko, jak go spytałem, że chodzi po prostu o to by jak najmocniej rozerwać te włókna mięśniowe, dlatego te skoki ciężarów są tak duże. Później był krótki wywiad z Karolem-potreningowy, gdzie [...]
o powiem Ci, że generalnie np. forum jest mega dużą pomocą jeśli chodzi o trening, miskę itp. tak wiele osób - zwłaszcza początkujących - popełnia ten błąd, że nie słucha swojego ciała i nie obserwuje jego reakcji na to, co się dzieje z nim po poszczególnych treningach. Każde ćwiczenie wiadomo, musi być wykonywane wg określonych zasad, ale [...]
Po 30 kolejce Eredivisie 30 kolejka Eredivisie nie wyjaśniła nic jeśli chodzi o końcowe rozstrzygnięcia. Mało tego, co nieco wręcz skomplikowała. W górnej części tabeli utrzymało się status quo, ale walka o utrzymanie robi się coraz bardziej pasjonująca. W ten weekend cztery ostatnie drużyny zdobyły w sumie 10 punktów. Dla porównania: aby [...]
[...] cieszy :D Pewnie czwarte powtórzenie by poszło w siadach przy 90kg, ale wolałem nie ryzykować bez asekuracji, więc zrobiłem 1 clastersa. Jest jakieś przełożenie jeśli chodzi o podwójne dno, a zwykły siad na ciężar ? B Mega ból. Odrazu po ostatnim powtórzeniu "piłeczki" Są zaj**iste. Mógłbym dłużej tak skakać. Dopompowało to łydki [...]
[...] dają nam większego nabicia czy siły a tylko dodatkową retencje. Nie mniej do pierwszysch startów szykowałem sie na b-ww dietach i dosyć bogatych w ww. Bo poniżej 300g nie schodziłem. W 2015, było podobnie jednak zjechałem w koncówce do 220g ww i troche wiecej tłuszczy miałem. Pozowoliło mi to mniej odczuwac głód. Podmianka ww na tłuszcze [...]
[...] a o ankiecie napisalem dla jaj. W sumie niepotrzebie wiec masz racje. Przepraszam za ankiete i ten post mozna smialo skasowac. Nie zmienia to faktu ze z tym oraniem to mi chodziło o zmiane federacji ze nie mogles w klasyku w ifbb nawet eliminacji przejsc a w innych federacjach nagle zostałeś mistrzem i nikomu nawet Twoje gino nie przeszkdzało. [...]
Siema, ja dopiero wróciłem z debiutów do Łodzi :) Zawody trwały bardzo długo.. około 23 wychodziliśmy jeszcze do kategorii Open. Udało mi się wygrać kat. do 85kg :-) jestem przeszczęśliwy :-) Jeśli chodzi o chłopaków z forum to Znawca wygrał +90 i Open, Karpik wszedł do finału w bardzo mocno obstawionej 90tce, był ostatecznie na 6stym miejscu. [...]
[...] z środków komunikacji miejskiej jezeli pies nie ma kaganca. I zaden rejestr tutaj nic nie znaczy(podaje przyklad autobusów jako kazus). Moja bedzie do egzaminu na PT podchodzila na 100%, prawdopodobnie bedzie robila tez IPO (zeby podtzrymac tradycje rodzinne), ale nie uwazam zeby to mnie w jakiś sposób zwalniało od brania jej na smycz gdy w [...]
Aleks oco chodzi ze skasowaniem wiadomosci ? Gibon pytal oosoby z podwyzszonym hematokrytem czy biora cos na wsparcie watroby, lapie sie do tej grupy... chyba, ze to juz nie aktualnie Miałeś odpowiedz kilka postów wcześniej A heparargen to je na wątrobę ma wpływ na morfo ? Ja stosuje heparegen nie zauważyłem żadnych odchyleń od norm. Co do tematu [...]
[...] dobrze. Najwyżej za jakiś czas oddam krew. Nie ma problemu. A argumenty, że szkoda głowy na trt i takie dawkowanie to jakiś absurd. Bo wlasbie często na trt czujemy się lepiej niż na cyklu. A o to w sumie chodzi w życiu. A jak ćwiczysz i micha jako tako jest to i forma jest całkiem niezła. A oddać krew raz na 3 miesiące to raczej żaden problem.
Koledzy takie pytanko - planuje jutro morfo znów zrobić a dziś wypada mi strzał cypka. Zastanawiam się czy lepiej go nie robić i wtedy sprawdzić morfo jutro rano i mieć wynik co się dziej od poprzedniego czy zrobić shot normalnie. Chodzi mi o to, że lece drugi tydzień cyp 250 e4d po przejściu z prop 8 tyg 100 mg eod i zastanawiam się czy coś się [...]
Panowie co maja tendencje do wywalonego rbc jak u was z używkami na cyklu ? Wyrzekliście się całkiem czy w granicach zdrowego rozsądku ? Chodzi mi głównie o alkohol i może sporadycznie jakąś Amerykę %-)}:-(
[...] 23:11:16 Duży koks w mieście obok mnie dostał zatoru i zmarł - na oczach własnej córki. Kiedyś robił upusty - potem przestał. Ja tam zakrzepów się boję... Poza tym tu nie chodzi tylko o zakrzep. Gęsta krew uszkadza małe naczynka w nerkach i dwunastnicy z tego co pamiętam. Swego czasu gdy ja nie upuszczałem, to gęba cała czerwona, ból głowi i [...]
[...] 23:11:16 Duży koks w mieście obok mnie dostał zatoru i zmarł - na oczach własnej córki. Kiedyś robił upusty - potem przestał. Ja tam zakrzepów się boję... Poza tym tu nie chodzi tylko o zakrzep. Gęsta krew uszkadza małe naczynka w nerkach i dwunastnicy z tego co pamiętam. Swego czasu gdy ja nie upuszczałem, to gęba cała czerwona, ból głowi i [...]
[...] wiele szkoleń i rozplanowane następne na najbliższe 5 lat. Widać, że naprawdę wie, co robi- ledwo przeszłam przez drzwi, a już dopatrzył się u mnie 3 problemów |-) Jeśli chodzi o skoliozę, to nie stwierdził u mnie niczego więcej niż u większości ludzi, czyli tak do 8-10 stopni. Jakieś 1,5-2 lata temu na RTG wyszło mi w odcinku piersiowym [...]
I tak najlepszy styl jazdy znajduje sie w srodku pomiedzy FREERIDE a FREESTYLE :) No to moze jeszcze cos odnosnie samej jazdy ? Na poczatek powiem, ze nie ma duzego znaczenia czy bierzesz do nauki instruktora czy nie. Z nim nauczysz sie szybciej, ale samemu tez do tego dojdziesz (ja sam nigdy nie jezdzilem z instruktorem i gdy skoncze 18 lat mam [...]
[...] Mam nadzieję, że to pod biustem to jakiś błąd pomiarowy, upał czy coś podobnego, bo to podobno istotne miejsce jeśli chodzi o pomiary. PIĄTEK leki/suple: Novothyral ½; Ovarin x2; TRI-Mag B6 x2; Luteina x1 – zapomniałam (znowu!) i wzięłam dopiero o 14, ale mimo wszystko wzięłam, bo dziś [...]
Aikido (mój debiut na sfd-zapraszam:)
