SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

o co chodzi z

  • prosze o pomoc w ulozeniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale sama widzisz: "przez pierwszy mieisac po rzuceniu palenia opychalam sie jak glupia i byle czym" , nie widze tutaj zadfnych wyrzutow sumienia z tego powodu Ale rozumiem o co Ci chodzi , w tym sensie masz racje. A great flame follows a little spark

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3064 Data: 2002-05-30 15:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozkład makro i kalorii na masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tematykę treningową w tym dziale odstawmy na bok. Wstaw jak się obecnie odżywiasz. http://www.sfd.pl/t922822.html PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: - problem z insuliną O co dokładnie tutaj chodzi?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2017-01-30 12:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No białko uzupełniłbym ostrowią ale chiałbym tez jakies suple jak np.kreta z cp lub czym lepszym itp. itd.... chyba rozumiesz o co mi chodzi..?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2005-08-03 14:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jAKA ODZYWKE WYBRAC -pomocy !!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do cyklu kreatyny tak jak wcześniej Carbo, Tauryna Jeżeli dieta jest w pełni wartościowa to spoko a jeżeli jakieś braki to białko/gainer/bulk Jako dodatki to ZMA, Omega3, Witaminy (tu nie chodzi o spotęgowanie działania kreatyny) jak już nie masz co robić z kasą to jakiś no-booster przed treningiem pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2006-03-06 21:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śląśkie, Częstochowa.. ??

    Post
    Sztuki Walki

    a jak ktos nie cwiczy z wyzej wymienionych tyllko cos innego(tez w czestochowie) to moze cos skrobnac? napisz o co ci chodzi

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2005-07-24 16:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @up o co ci chodzi z tym photoshopem ???

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2011-08-23 23:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ssuple jak brac i co jest najlepsze??prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    to w takim razie poczekam jeszcze i tak po 6 miechach sie na cos zdecyduje. P.S a jesli chodzi o dawkowanie to z tym w sieci jest problem bo w roznych zrodlach sa podane rozne informacje;/ i co do trwania cyklu tez... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2006-12-21 14:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek a odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    O co temu chodzi z ta prowokacją sie puknij :( Trenuje kajakarstwo przez to ze woda w jeziorze zamarza musze coś robić wieć chodzimy na siłke tak cięzko to zrozumieć!!!!!!!i to bedzie moja 3 zima na siłowni ZAL Zmieniony przez - kondzio43 w dniu 2009-08-17 00:00:55

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2009-08-17 00:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, jak z nia zrobic mase na wakacje?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    master o co ci chodzi z ta woda? a diete bialkowa mialem prze ferie i mi skoczylo 3kg masy.kiedy zaczne kretke zaczne znowu diete bialkowa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2004-04-04 11:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki Hulk. Sog 4 U. Mam również pytanie co do części środkowo-górnej klaty - jak ją najlepiej pobudzić do wzrostu? Ostatnio z kumplami robiliśmy wyciskanie w skosie wąskim chwytem - czy o to chodzi? Vezet

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2002-06-25 09:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    thrall o co Ci chodzi? jakie wyje.bki ? umiesz czytac ze zrozumieniem? vitalmax = bardzo solidna firma, posiada wiele ciekawych produktow, jedna z pierwszych w moim prywatnym zestawieniu cena/jakosc - koniec tematu

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2005-08-04 12:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szeryf/pit nie ma co przesadzać. takie ocenia po cyferkach jest z dóópy.tu nie o to chodzi.Skad wiesz jak typ wygląda? pieerdolicie jednym słowem.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 2012-03-11 16:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bole plecow

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jesli wada kregoslupa, to jaka mozliwa , co moge z tym zrobic ? Wydaje mi sie ze wlasnie chodzi o zbyt duze obciazenie bo przy mniejszych kilogramach, a wiekszej ilosci powtorzen tak nie ma.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2011-11-18 22:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko, gainer jaki?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wszystko liczyłem na kalkulatorze, na razie chodzi mi o to, jaki wybrać gainer i białko. Potem będę kminił co jest z dietą nie tak i wprowadzę ewentualne poprawki.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2013-03-18 18:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile OMEGI ile OLIWY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to i ja wyraze: zgadzam sie z notafukiem choc co do omegi3 (bo chyba o tą chodzi) to ze 3g starczy IMO

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3161 Data: 2007-03-17 16:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakimiś sterydami spaśc sie ...i wogóle wyglądać jak nadmuchana wyrzeźbiona świnia??:> :/ lepiej leciec naturalnie a nie:) moze efekty będą powolniejsze alt za to zdrowsze:) ale może chociaż z solidnym trneingiem przed wakacjami tak ten cykl dajmy chociaż 10 dniowy zrobić po 2 tabletki ... pewnie będzie mało widoczny ale o to chodzi:)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4433 Data: 2007-04-16 15:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę logicznie :) Nie o to chodzi i przepraszam, że zaśmiecam. Po prostu ćwicząc na ławeczce np wyciskanie w górę czułem nawet w mięśniach brzucha, wysiłek, a leżąc na podłodze łatwiej się podnosi. Takie przynajmniej mam subiektywne odczucie. A łatwiej, to nie znaczy przecież lepiej. Podobnie rzecz ma się z ruchem w dół. Dobijając do podłogi ręce [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2012-02-08 12:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta poczatkujący

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No dlatego się pytam może jakaś propozycja na co można wymienić. Samego ryżu jadł nie będę a tym bardziej suchego chleba . Jakiegoś jajka czy mięcha no zjadł bym ale chyba z godzine bym się męczył a nie o to chodzi zeby zwracać się chciało.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2014-05-18 12:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • picie duzych ilosci wody a redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myśle że była to kwestia wypłukania toksyn co mogło z kolei wywoływać chudnięcie. Sama woda chyba nic nie może zdziałać jeśli chodzi o wypłukanie tluszczu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2007-08-02 19:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek a walka ----strach----

    Post
    Sztuki Walki

    Hmm w wieku 16 lat to ja myslałem ze 1 ciosem zakoncze walke :) hehe za duzo filmow :P Teraz juz mam pewne doswiadczenie i mniej wiecej czaje o co w tym wszystkim chodzi :) To ze teraz masz małe szanse ze starszymi to nie znaczy ze jestes gorszy poprostu młody wilk z Ciebie :) hihi jeszcze sie rozkrecisz !!!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4439 Data: 2006-01-29 11:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)