o co chodzi z

Witam chodzi o masę mięśniową przedramienia :P jakie są najlepsze ćwiczenia na przedramie i co ile ćwiczyć przedramie ??? 2 razy w tygodniu czy więcej ?

Odświeżam wątek. Planuję się zapisać do siłowni Champion Gym&Fitness, bo zachęcił mnie ich karnet wakacyjny, chociaż te co mają w ofercie też są całkiem spoko. Chodzi ktoś tutaj? ;)

Witam Mam pytanko , co i za ile można kupić bez recepty w holenderskich apteka ( chodzi oczywiście o saa:) ). Z góry dzięki za odpowiedź!

Witam co zrobic kiedy nie ma sie partnera treningowego. Chodzi mi oczywiscie o ostatni mini cykl treningu hst. Ile powtorzen wykonywac i z jakim ciezarem!

witam. mam prosbe do tych co stosowali nolvadex. chodzi mi o to czy po tym leku po czesci schodzi ginekomastia. z gory dziekuje.

Co sadzicie o takim rozlozeniu BTW, bialko 2 g wegle 7g a tluszcz 1 g(oczywiscie na 1 kg) chodzi mi o wzrost masy ?? z gory dzieki za odp , daje sogi;d

Co do dolozyc do 15 strzalow z omki na mase. Chodzi mi o jakas dobra odzywke. (Ostatnio wystapil u mnie spadek masy o okolo 15 kg)

Witam,chciałbym się dowiedzieć co najlepiej zjeść w szkole (bardziej chodzi o kanapki i jaki chleb) i na kolacje. Pozdrawiam

czym sie odblokowuje po omadrenie i wogole o co w tym chodzi plis odpiscie mi bo biore omadren

Co powiecie na j/nj że po 1 posilku trening? i bez bcaa, bo nie mam obecnie funduszy? Chodzi mi o redukcje. czy to ma sens.

Siemano, brał już to ktoś z was ?? Jakieś efekty ?? chodzi mi dokładnie o wzrost bo z tego co czytałem to pobudza hormon wzrostu ale czy daje efekt ??

możecie powiedzieć o co w tym chodzi? bo wielu sobie tak żartuje a ja nie kapuje tego tekstu

Witam, czy opłaca się robić pół dnia cardio, chodzi mi o to, że długo gram na komputerze na padzie i mógłbym siedzieć na rowerku stacjonarnym, ćwiczyć i grać na kompie. Co tym sądzicie?

animal test co o tym sadzicie?piszcie.jak z masa?bo glownie oto mi chodzi a slabo o tym pisza

o co tutaj chodzi

witam moglby ktos polecic jakies dietetyczne kursy w krakowie? chodzi mi o dobra proporcje cena/jakosc:) i ogolnie co sadzicie o kursach dietetycznych? oplaca sie na nie chodzic?

Hej wszystkim :) trenuje sprinty około 2 lat . Chciałbym się dowiedzieć co powinien przyjmować sprinter :) ( białko, carbo, kreatyna o takie rzeczy mi chodzi )

mam pytanie czy moge co drogi trening zwiekszac ciezar ?? (powod : brak obciazen 0,5 kg a na biceps po wyliczeniu musial bym o tyle powiekszac)chodzi mi o cwiczenia z hantlami

Chodzi mi o to, że ćwiczę 3x w tygodniu, ale czasami niedziela-wtorek-czwartek, a czasami poniedzialek-sroda-piatek. Czasami nawet co tydzien zmieniam nic sie nie dzieje?

Mam 16 lat i nie jestem doswiadczony jesli chodzi o boks. Mam takie pytanie moze dl aniektorych wydac sie glupie ale czy hak to to samo co sierpowy ?