o co chodzi z

Biniu o co chodzi, czyżby kobieta z dużymi sutkami i jeszcze bujniejszą brodą ?

pisałem ze priorytetem sa ramiona. Jak wynika z alternatywnej drogi mozna dac je na poczatku. oraz w tym artykule polecaja takie cwiczenia wiec niewiem o co chodzi

[...] a jem już po wszystkich zmianach które teraz wprowadziłem około 2700kcal. Dodam ze moja sylwetka jest jako tako umięśniona nie jestem typowym spaslakiem… sam nie wiem o co chodzi i co dalej robić, może jem za mało.. Może wrzuc fotkę poglądową, a poza tym trzymasz się skrupulatnie i wliczasz wszystko dokładnie? Bo z doświadczenia wiem że a tu [...]

[...] zostało) i efekty - w stosunku do ceny , bo za 2 tubki zapłaciłem z przesyłką 420zł , raczej mizerne :( sutki niby sie troche znmijeszyły ale nadal sa do szpica (wiesz o co chodzi) ... ja bede zpodawał do konca jak juz kupiłem te 2 tubki ale watpie zeby było jeszcze duzo lepiej ... czasami mysle ze ten zel działa czasowo !!! tzn, jak go zapodam [...]

odpada gdyz od jazdy na rowerze mam bole w kolanach, jakby cos miazdzylo w srodku, nie mam pojecia o co chodzi, dziwne tymbardziej ze przy bieganiu i innych nawet z ciezkim naciskiem na kolana zabawach jak np przysiady ze sztanga, nie mam z tym problemow

K*RWA MAĆ! słyszałem kiedyś powiedzenie: "gadaj z dupą, to Cię osra" teraz wiem, o co chodzi. pisałem: za dużo; a na klatę dalej dwa dni WIĘCEJ NIE ZNACZY LEPIEJ!! klatę bym zrobił tak: dipsy (pompki na poręczach) płaska skos wszystko po 4 serie najszerszy ok grzbiet ok łapy ok barki ujdą ale nogi ciut mało dodałbym po serii do siadów i [...]

O co chodzi ? Że wprowadzasz w błąd innego użytkowinika i to nie jest pierwszy z tematów w którym to widze. Pzdro

[...] na prostowniki ramienia(triceps) 8) cos na zginacze ramienia(biceps) do tego dochodza jeszcze: 9) cos na lydki 10) cos na "core"-brzuch. jesli juz wiemy o co chodzi,bierzemy sie za ciezsza odmiane full body-trening skrocony,minimalistyczny: na kazdej sesji musimy wykonac cos na trzy najwazniejsze strefy,ktore sa w najwiekszym [...]

Ale o co chodzi? Żeby ktoś Ci podał ile gram wchodzi do tej miarki, musiałby mieć taką miarkę, wagę, ostrowię i to carbo, którego nawet nie podałeś nazwy. Marne szanse. Sam przesyp sobie miarkę jednego i drugiego produktu do jakieś torebeczki foliowej i pójdź do jakiegoś sklepu żeby zważyć. Dawkowanie carbo podał Ci maximums_pl, w zależności jak [...]

Tak rozgrzewka oczywiscie wskazana. Z ciezarem jaki napisales lub nawet nieco nizszym. Osobiscie polecam przed FBW rozgrzewke jednoobwodowa , ewentualnie dwuobwodoa. O co chodzi. Robimy jedna serie kazdego cwiczenia naszego planu FBW nastepujacego po sobie z ciezarem rozgrzewkowym po czym przechodzimy do ciezarow docelowych. Mozna sobie odpuscic [...]

dawka zelatyny jaka chcialbym codziennie wcinac to 200g ale bedzie to eksperyment, nie tylko z uwagi na ewentualne polepszenie sie spraw "stawowych" eksperyment to takze walka z samym soba, probujac oszukac zmysl powonienia oraz smaku Byk:wachales/probowales kiedys czysta zelatynke spozywcza ze swiniaka?jesli tak to wiesz o co chodzi

[...] mieli by np. pogrubienie, ale innego koloru, bądź z podpisem że reklamują jakiś sklep bądź firmę. To pozwoliłoby użytkownikom na pewną selekcje. Podobnie jest często w gazetach: np. tzw. artykuły sponsorowane...utrzymane niby w tonie obiektywnym, ale dzieki podpisowi artykuł sponsorowany wiadomo ,o co chodzi:)) Doradca w dziale suplementacja

[...] tematu : "Jak trenowac". Wiem ze najlatwiej odeslac na strone armpowera a tam niech sobie szukaja w poszczegolnych numerach Armpower magazine ale wiesz o co chodzi, nie kazdemu nowemu sie chce, ludzie sa leniwi z natury. Pozdrawiam. Poza tym jestem za tym aby zamieszczac tu jak najwiecej swoich fotek z treningow, zawodow [...]

[...] zreztą ja to dla masy robiłem a nie wzrostu. 2.Wydaje mi się ze jednak wiem co pisze aco do wzrostu i saa to moze to nie do najlepszy przykład ale dobrze opisuje o co chodzi.Oturz czytałem na temat badań jaki wpływ mają cwiczenia na siłce na wzrost i poziom teatosteronyu u młodzieży i z nich wynikało ze osoby cwiczące miały wyzszy poziom [...]

Mozesz rozszerzyc o co Ci z ta nieodpowiedzialnoscia chodzi? Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

[...] mi fajnie zeszła góra brzuch po takim połączeniu ćwiczeń 1)spięcia leżąc 3 serie max (standard rozgrzewka)\ 2) tzw "scyzoryki" ( jak nie bedziesz wiedział o co chodzi opisze Ci) 3) nogi zgięte w kolanach tułów uniesieny do kąta 45st i wykonujsz rotacje samym tułowiem Po takim treningu mięsnie wyszły az miło i zszedł fat z brzucha [...]

[...] jaką tą miarkę sypiesz czy mocno zbitą, czy lekko nabraną, czy płaską czy z 'górką' , różnie się może nabrać , po co jednak sobie tak komplikować życie? :-) Jak masz wagę to zrób jak napisałem powyżej i po sprawie Poza tym różnica czy sypnie się 30-35 g proszku jest naprawdę kosmetyczna ,ale też lubię być dokładny więc wiem o co chodzi 8-)

hd, spoko, froum dyskusyjne- miejsce do dyskusji zostawmy te miesnie wiem o co chodzi ty wiesz ze sformuowanie bylo nie fortunne wzmacniamy miesnie to mialem na mysli i tu tez sie zgadzamy. plywacy pracuja na silowni zeby miec wieksza moc, czyli wyksztalcic zdolnosc do wykonywania wiekszej pracy w krotszym czasie. robia brzuszki i grzbiety bo ta [...]

[...] laczyc duze partie z duzymi nie pisalem co mozna bo faktycznie mozna łaczyc dwie mniejsze partie to nawet dosc oczywiste a z ta klata i tricem czy tam bicem to niewiem o co chodzi napialem ze najczesciej łaczy sie klate z tricepsem bo po klatce jest juz bardzo dobrze "rozgrzany" i przygotowany do treningu a biceps owszem rowniez lacze [...]

Hmm, no dobrza, nagram ale za godzinke/ dwie, narazie nie bardzo moge :P Tylko ze pokaze to bez sztangi, ale czy z czy bez posture mam podobna wiec zobaczycie o co chodzi