Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, jutro idę do lekarza który przypisze mi lekarstwa, i chciał bym mu powiedzieć o białku które zażywam, a konkretnie jego skład aby powiedział czy nie koliduje mi z lekami, chodzi mi o skład białka z ostrovitu na opakowaniu pisze mi tylko co i jak z wartością odżywcza i nie ma nic na temat składu, wiecie może gdzie można go znaleźć
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jutro idę do lekarza który przypisze mi lekarstwa, i chciał bym mu powiedzieć o białku które zażywam, a konkretnie jego skład aby powiedział czy nie koliduje mi z lekami, chodzi mi o skład białka z ostrovitu na opakowaniu pisze mi tylko co i jak z wartością odżywcza i nie ma nic na temat składu, wiecie może gdzie można go znaleźć nie koliduje [...]
Marqz-wiem o czy mowisz i sie zgadzam. Ale nie o to chodzi w moim przypadku. Ja nie chce zadnej euforii ani sztucznego uszczesliwiania sie. Ja po prostu podkrecam mozliwosci wlasnego mozgu(i nie tylko). Tu nie chodzi o sztuczne polepszanie swojego zycia tylko o wykorzystanie pelnego potencjalu(ktorego normalnie nie wykorzystujemy). Zdziwilbys sie [...]
Iza? Wlazlam dzisiaj na wage I w porownaniu z wczoraj jest kilo wiecej! Masz jakis pomysl o co w tym chodzi? W ostatnim cyklu tez tak bylo, wszystko ladnie, pieknie, a tu nagle bach! Dwa kilo nie wiadomo skad
Jeśli chodzi o wadę postawy, mam plecy okrągło-wklęsłe, co próbuję choć trochę zniwelować ćwiczeniami korekcyjnymi, raczej z marnym skutkiem. A co do kwestii obecności tłuszczu na brzuchu, jest wyraźnie otłuszczony, również w partiach 'dookoła' niego, co widać przy pochyleniach w różne strony i pojawiających się fałdkach. Ale prócz tego jest [...]
[...] z linką wyciągu górnego. Szukam i szukam i nie mogę znaleźć żadnego filmiku z techniką. Ktoś mnie poratuje? :-) Edit: Czy to to samo co "allahy", tak jak na filmiku? https://www.youtube.com/watch?v=AAQRVXSHlbs Edit 2: A może bardziej o to chodzi? :-D https://www.youtube.com/watch?v=dx2csgl29fQ Zmieniony przez - Akataa w dniu 2015-12-03 22:24:46
[...] ale ... Niepamięć - gdyby nie zrobili z kosmitów tego co zrobili było by lepsze, Iron Man - uwielbiam aktora grającego tą rolę, film świetny - ale ja mam skrzywienie jeżeli chodzi o avengersów Człowiek ze stali - ka-ta-stro-fa, wielkie nadzieje ale kaszana Wolverine - niestety kicha Co bym dodała: - Sezon polowań - z Travoltą i De Niro o dwóch [...]
[...] za to, że 10 kapsów na porcję teraz mam Thyrotherm next generation- fajne, dobry kop, mega potliwośc, ale jak widać jak go nie daję ( a biorę tylko w dni treningowe, bo mi chodzi głównie o power- to mam wrzuty na słodycze znowu). Body Fire- na pobudzenie przed treningami SW- na początku mocno piekło- coś jak zgaga, ale teraz luzik, podobne do [...]
[...] na spokojnie bo przewidziany progres liniowy, ale o ile silowo to jeszcze widze, to logistycznie juz nie bardzo. Moze wrzuce pozniej film z jednej serii to zczaicie o co mi chodzi. MC: 5*5*150( tradycyjnie ostatnie repsy w kazdej serii na opuszkach) MC z blokow: 3*170,190,210,230,1*250 Ohp siedzac na przemian z pdociaganiem/nauka na drazku Ohp [...]
[...] zrobie barki to nie moge pozniej lapy podniesc? ... jesli tak to raczej bez przesady , ale 'czuje' te miesnie co akurat robie , nie takie machanie 'pic na wode', a jak 'nie wchodzi'zbytnio to staram sie dodac cos na koniec Helssing obciazenie napewno nie kosztem techniki, bo zeby sie bezsensownie 'wyginac'to chyba nie o to chodzi -tempo raczej [...]
Ale nikt nie mówi, że nie mam okresu :) Jest jest i to jaki :P Może chodzi Ci o ankietę, że wpisałam, że jest nieregularny? Cóż, w porównaniu z tym co było z tabletkami to dla mnie jest nieregularny, ale zawsze się pojawia - czasem tydzień później, ale jest i przez 5-6 dni mnie nie opuszcza. Tak, te zdjęcia dalej odzwierciedlają moje ciało (może [...]
[...] basenie wszedłem do sklepu - standardowo po jakiegoś strzała z batonika i Coli jakkolwiek to brzmi ;-) w każdym razie ludzie patrzyli na mnie dziwnie, nie wiedziałem o co im chodzi, dowiedziałem się w samochodzie jak zerknąłem w lusterko wsteczne - też jest foto, ale nie oddaje tego jak to było widoczne na żywo ;-) a co do okularów - opłacało [...]
podrzucisz to co wstaniesz z cleanem? Nie zrozumiałam pytania, wybacz :-P. A, może chodzi o jerka- ostatni max na 75, nie wiem czy na 77,5 by poszło. Zmieniony przez - 6ripley w dniu 2017-02-21 15:28:59
[...] Reyes skończył przed czasem 9 swoich przeciwników, w tym 4 z jego zwycięstw w UFC odniósł w pierwszej rundzie. Stawienie czoła Jonowi Jonesowi będzie dużym wyzwaniem dla Reyesa, ale jeśli chodzi o dużą scenę, to wydaje się on pewny tego, że blask świateł nie będzie miał na niego wpływu. Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2019-11-28 23:58:20
Pyt, czy jeśli będę biegać na czczo załóżmy te 20 minut w równym tempie, to nie spowoduje to przyrostu masy mięśniowej w udach, łydach, pośladach, jedynie o co mi chodzi to o spalanie zbędnego tłuszczu. No w pewnym momencie są granice To w końcu chodzi Ci o zmniejszenie mięśni czy zgubienie tłuszczu?? Co do tego katabolizmu. Nie wiem czy [...]
[...] itp., wrocilismy do domu i moment ktorego najbardziej zaluje to to ze matka cos mi jechala a ja do niej zaczalem z ryjem skakac (co mi zrobisz...to chodz...gowno mnie to obchodzi itp.) ogolnie przysialem lipe w chvj przez ***ane niepotrafienie sie opanowac z alkoholem P.S oczywiscie nie obylo sie bez siniakow i rozciec ktorych pochodzenia nie [...]
taa Gates to moze nie ale jakby tak mi sie co tydzien udalo to za nic praktycznie mialbym troszke kasy hehehe chodzi Ci o ta akcje z qazem? Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-09-09 18:51:08
[...] maja klopoty z wymowa jej nazwy... Kupuje sobie dzis kurczaczka i frytki, czekam na zamowienie i jakis gosciu(okolo 40lat) podbija i sklada zamowienie. "Poprosze frytki i kołk(tak myśle o co mu chodzi? Jakieś nowe danie? Ekspedientka byla madrzejsza ode mnie... "Kole tak?"). "Tak poprosze kole..." dobry koles byl...
[...] się przezyć. Orobiłam sie w robocie, ale jest lepiej. Przynajmniej na chwilę, decyzje podjęte, jutro będzie lużniej.. Ronnie, co ja mam zrobić z sobotnim sushi - i nie nie chodzi mi o radę "poobserwować z daleka" - wliczyć w bilans? Bo na cheata to chyba za wcześnie... No ale jak na podwójne imieniny to sushi chyba nie jest najgorszym [...]
[...] w rozne dni gdzie trening i jego intensywnosc sa inne a co innego gdzie jest dzien bez treningu ? .. co wtedy z tym zapotrzebowaniem ? podam przyklad dnia dzisiejszego jesli chodzi o 'diete'. domyslam sie ze nie ma to wiekszego ladu ani skladu chociaz by dlatego ze 10 przykazan jeszcze jest w trakcie wtapiania w zycie jak i tego ze wszytsko bylo [...]