Sorry Michail,ale nie bardzo wiem o co chodzi. Nadgarstek powiekszyc cwiczeniami ? Jak ? Co prawda moze on urosnac,ale to przychodzi z wiekiem. No i moze przy duzych ciezarach byc moze,tak jak to sie dzieje z obrecza barkowa,no ale w tym przypadku to chyba o jakas marninalna wartosc. No ale moge sie mylic,wiec rad bym byl za jakies wyjasnienia.
A o co chodzi? Piszesz dietę z większą ilością kcal niz wynosi dzienne zapotrzebowanie, a jesteśmy w dziale odchudzanie... No imoże coś o sobie, jakaś ankietka do wypełnienia...
[...] ćwiczyc,więc niesamowite efekty zaiste..weź się lepiej za diete na redukcje. I nie pytaj co brałem bo jak napisze że wyciąg z kasztanowca to i tak nie będziesz wiedzial o co chodzi.Jak chcesz pisac w TYM dziale to rób to sensownie.a że sensownie jeszcze ci sie nie udało to lepiej się wstrzymaj jeszcze. Pozdro. MIĘTKI [...]
[...] rozwiazanie jakie widze w twoim problemie lub rozważaniu to trenuj dalej uwzgledniajac diete na mase ( bo plan na rzezbe czy mase - nie róznia sie- tylko bilans) i dodatkowo do treningu siłowego okresowo możesz wplatac areoby PS:Chciałem sie tego samego spytać - niewiedziałem o co chodzi Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2011-07-23 12:35:09
[...] metki/dzien odblokowanie to 20-30 tabsow (czym wiecej tym lepiej) bierzesz 2 tyg po ostanim strzale primy i 3 tyg po ostatnim z susty (tak zeby sie zgadzaly tyg.. czaisz chyba o co chodzi?) btw skoro to twoj 4 cykl... to bym dodal troche susty napisz czy sie na to godzisz (twoje zdrowie twoja wielkosc ) ----------------- sup bro? blinG! blinG!
wiem ale staram sie dostarczac dziennie zapotrzebowanie :P no ale to jest latwiejsze wypic gainera :) co o tym sadzisz ? czesto jem takie zeczy ryz z mlekiem przed chwila jajko z parowkami :D wiesz o co chodzi
[...] wiadomo czy oni wogóle istnieją. Poza tym w 9 walkach Ricksona tylko Masakatsu Funaki był w miarę dobrym zawodnikiem. Reszt to nawet 3 ligą nazwać nie można. Kapujesz o co chodzi - to tak jak rekord Michalczewskiego - niewiele brakło żeby przeszedł do historii boksu jako zwycięzca 50 walk bez porażki, a prawda jest taka że Michalczewski tych [...]
a więc tak, tren a i propa mam z Androchemu, jednakże posiadam też propa alphy. Ostatnio wbiłem w poślad tren, a w udo propa i udo masakrycznie porobiło ( ciężko było chodzić ), a poślad był odczuwalny ból, ale nie aż taki wielki. Próbowałem propa z andro i z alphy i tu i tu ból czuć - na poprzednim cyklu miałem propa z genesis i bez bólu każdy [...]
[...] szosowe jakieś 6 lat uda mam bardzo nieproporcjonalne w stosunku do reszty ciała. pewnie pojadą po mnie jak po burej suce, ale powiem ci że ja spodnie kupuje sobie na ciuchach. Trzeba się trochę nagrzebać ale często trafi się coś co wygląda jak nówka i pasuje na ulał, zresztą jak masz dziewczyne to z nią pogadaj ona będzie wiedziała o co chodzi
Ja *******e zrob badanie testa i bedziesz miala ania z glowy czy jest tam mix czy nie juz cos zaczyna smierdziec ten balkan widze, mozecie cos napisac o tym alinie ocb bo nie wiem o co chodzi to on robi te srodki czy jak?
Nie wrzucam fotki,bo wystarczy wpisać w google-ROZSTĘPY i grafikę zobaczyć...Już wiem o co chodzi lekarz nie był potrzebny... No więc muszę poczekać,aż znikną potem maść,a siłowni i tak nie porzucę... O to mi chodziło już znalazłem... http://pl.wikipedia.org/wiki/Rozst%C4%99py Można wiedzieć jak sobie radzicie z tym wy ?Ja na początek mam maść [...]
kurzmat wiem o co chodzi:słuchaj po tej dece to jest tak: pala bez problem staje,ale rzadko sama z siebie.potrzenujesz po prostu silnego bodźca typu wiesz goła dupka + pończoszki +obcas i jest ok.ale samemu ciężko sie zapalić na sex.możesz sobie pomoc wal gruchę 3 razy dziennie to po 1-2 dni będziesz się budził ze stojącym.wogóle potrzebujesz [...]
[...] doświadczenia żeby zdobyć nagrodę, a fakt niebanalna jest :) Aaaa... już się ostatnio śmiałem, że można zrobić super etykietę skład jak sprytnie ustawić żeby nikt nie pokapował o co chodzi, a serio dać tam witaminę C, jakieś proszki na uzupełnienie i placebo jak się patrzy :D i tanim kosztem Zmieniony przez - bargbi w dniu 2013-07-21 22:07:21
Strong jeśli gość ma problem z nadmiarem tkanki tłuszczowej to ma raczej wolną przemianę mateii Maqlodz Przemiana materii - o co chodzi? - postaram Ci to wytłumaczyć jaknajprościej i zrozumiale: Osoba posiadająca szybką przemianę materii to osoba niemająca problemów z tkanką tłuszczwą(posiada jej niewiele)lub czasmi mająca problemy z jej [...]
wiem o co chodzi w HST, tylko z tym lajtowym to mialem an mysli zeby nie dawac sobie za bardoz w kosc iloscia serii i cwiczen. dzien dobry robilem wczesniej, a co do HIIT to dlatego robie malo cwiczen na nogi. co do reszty to moze byc?
wiem o co chodzi, robię to w różnych wersjach: 1. Coś jak kata-guruma - gdy stoi do nas prawym bokiem, nasza lewa ręka chwyta z góry, nasza lewa reka chwyta za jego prawe udo, ale nie między nogi, ale od zewnątrz. W tym momencie nasza lewa noga idzie do przodu, między stopy przeciwnika, ręce go naciągają jak do kata-guruma. I teraz szczególnie [...]
[...] takie jakby serce sobie zadrżało a nasłuch**ąc stretoskopem słychać podwójne bicie serca czyli zamiast bum-bum bum-bum jest bumbubm-bumbum ( myśle że domyślacie sie o co chodzi) I jeszcze czasem przy tych potknięciach sie serca mam uczucie jakby krew z brzucha uderzała do głowy. Nie jest to aż tak tragiczne ale dość niepokojące. Zauważyłem [...]
Tomasz1405 niech Cie djabil... ;/ - czemu??? kiedy wchodzisz na forum nie musisz sie logować...- o co chodzi?? 1.bardzo dobrze że poczekasz uwierz lepiej na tym wyjdziesz!!! 2.pasa nie uzywaj, (wcale nie ochroni cie przed kontuzja, pilnuj techniki i bedzie git , i tak samo nie uzywaj rekawiczek (ja wogle nie uzywam kiedys z powodu braku pieniadzy, [...]
[...] od fizyki:) wiedzieli kto to Andrew Golota i Tygrys... a czy teraz ktos wie kto jest Wlodarczyk? Kostecki? Bonin? Zegan? itd...? nie... To juz nie są takie osobowosci i dlatego zwykli ludzie(nie zapalency) przestali sie interesowac boksem... a co do tego jak ktos napisal, ze usypial na walkach silvy-mialem tak samo:) bo nie wiedzialem o co chodzi
[...] wybacz ze z Wiki ale to tak na szybko http://pl.wikipedia.org/wiki/Serwer_po%C5%9Brednicz%C4%85cy W mojej sieci gdy zmienisz adres proxy providera, nie masz juz dostępu do internetu, gdyż to własnie do serwera pośredniczacego jest podpięte łącze na świat. Wieć proszę Cię nie mów mi tu o znajmości serwerów proxy, jeśli nie wiesz o co chodzi!
Co sie dzieje z Rickson Gracie ?
