SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

o co chodzi z

  • [...] ważne. No i nie powołuj się na obieg zamniknięty i nie odsyłaj mnie do biblijnej księgi Przypowieści Salomona, gdzie pisze o czerpaniu wody z własnej cysterny. ShrouDen - chodzi mi o to, że po filtracji moczu pierwotnego do pęcherza nie może się przedostawać białko i cukier w istotnych z odżywczego punktu widzenia ilościach. Wydalony zostanie [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-08 13:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] namawiam i to nachalnie - ale nie wyrywaj z kontekstu - chcę na własne oczy zobaczyć, że jeszcze nic się nie zmieniłem odkąd styknąłem się z pewnymi zagadnieniami. Jeśli chodzi o naszą rozmowę, zrobiłeś z niej walkę o "dobro i zło", ja według mnie kulturalnie wyrażałem swoje zdanie i komentarz tu jest zbędny, niech każdy wysnuje z [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-15 13:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykliczność na NOGI od Czawaja- 7 cykli

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] akiedy nie i przy jakich obwodach. Ale masz racje nie ma co przesadzac sprawy. "a krazenie wokol utartych "banalow" nie widze zbyt dobrze" Tu wlasnie chodzi o "przepisy na mase", typu "no pain no gain", albo "rob od X do Y powt". Zalecane eksperymenty w tym zakresie sa niezwykle ograniczone, a [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12451 Data: 2006-09-06 08:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] blok 7 drugi 8 i trzeci 9) podczas gdy całkowita objętość (ciężar X powt) jest mniejsza a wiemy, że objętość całkowita ma duże znaczenie dla wzrostów. Wyjaśnie o co mi chodzi na takim przejaskrawionym przykładzie: Chodzi o to, że przykladowo mając intensywność 100% i robiąc powiedzmy 3x1 zrobisz w sumie 3 powt. i objętość będzie powiedzmy [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-11 14:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 1rep max jest w zasięgu. Nie będę więc nic specjalnie w tym momencie zmniejszał bo idzie całkiem OK aczkolwiek piątki są dosyć ciężkim przeżyciem... Ronie, czaje o co Ci chodzi. W tym momencie po tym treningu widać, że coś tam idzie do góry pomału. Z resztą nie ma co oczekiwać nowych rekordów bo dopiero co było przecież w góre ze wszystkim. [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-08 18:22:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jeśli o wodę chodzi, to już kiedyś pisałem w innym wątku o tym. To znaczy zacytowałem tekst kanadyjskiego mistrza kulturysty, ale skrobnę jeszcze raz. Alkaliczna woda jonizowana w aspekcie sportowym. Jako były zawodnik sportowy, obecnie masażysta i trener, wiem, że dla wielu z nas uprawiających sport zawodowo lub rekreacyjnie, ważne jest [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-04 23:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedwczesny wytrysk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tego problemu. Masz racje co do samooceny - z mojego wieloletniego doswiadczenia wynika ze samoocena moze byc odzwierciedlana w zachowaniach seksualnych. Co do lekow - nie chodzi tyle o jakies nowe polaczenia jak piszesz Jedyna "zaleznosc" jaka znaleziono to zaleznosc miedzy poziomem serotoniny/dopaminy a szybkoscia osiagania [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 21:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] bo do wszystkiego masło dodawałam. Słynny był talerz bigosu do którego pół kostki masła wrzuciłam. A nie wiedziałam wtedy nic o diecie ketogenicznej, za to byłam wysoka i chuda, a hormony organizm z czegoś musiał robić... Moze teraz też o to chodzi? Tylko już nie okres dojrzewania niestety... Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-06-09 14:18:59

    Odpowiedzi: 14258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-09 14:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Moze nie lawki, jeszcze trzymam sie nadziei, ze o pozycje chodzi. Trzeba uczyc sie nowych rzeczy, nuda morduje ;-D Nie wiem co jest dziwniejsze, to że wszystko Ci się kojarzy z jednym czy to, że dyskutujesz o tym z osobą do której zwracasz się per siostra :)) Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2019-01-03 23:05:20

    Odpowiedzi: 14258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-03 23:05:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] miedzy 63 co było w maju a 59,90 co raz zobaczyłam na koniec redu z Tsu. Brzuch do bani wygląda i jak tylko poczuję trochę wiatru w żaglach (jak się zacznie normalna szkola to nie poczuję na 100%) to będę cisnęła w dół - chociaż z przerwami po 1kg, zeby się trzymać na 59-60. I bede na brzucha patrzeć czy coś się rusza i o co w ogóle mu chodzi...

    Odpowiedzi: 14258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-27 11:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] :) Spacer farmera robiłam kiedyś z talerzami po 20kg. I dawały się ładnie złapać, układały się wzdłuż ciała, nie uderzały o boki - no nie majtały się - jak wiecie o co mi chodzi. A tutaj mam małe talerze 20kg, ciężkie do złapania. Te skręcone 15kg to niestety właśnie tak się majtały i pewnie z tej niestabilności łokcie poczułam. Coś do tego [...]

    Odpowiedzi: 14258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-23 08:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Wg mnie to dobrze ze 1kg w dol, a moze ci wychodzi fajny rekomp? ja tak mialam jak przeszlam na wysokie wegle z wyzszych tluszczy, fat ci moze leciec i za kilka miesiecy zobaczysz ze oplacalo sie ograniczyc tluszcze na koszt wegli. Tluszcze moga byc anaboliczne, to nie o to chodzi ze to nieprawda, po prostu trzeba trzymac sie dluzszy czas jednego [...]

    Odpowiedzi: 14258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-06 11:32:01 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] przed 18.00 - a wyszłam ok. 7 - to już chcę tylko patrzeć na tego cudaka. Taki teraz fajny okres, ze ona się "otwiera" na nas, dokazuje, ale też próbuje zrozumieć o co nam chodzi. Jest bardzo łasa na kontakt z nami - ale innych ludziów nie lubi. Patrzy z dala, nie chce podchodzić, nie chce zeby ją głaskali. Musimy włączyć więcej socjalizacji, [...]

    Odpowiedzi: 14258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-02 10:05:25 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • WODYN to tylko z poczucia humoru sam katuje kazda partie.IMO katowac trzeba sie na kazdym trenimngu i byle czego o to chodzi.twoje treningi to ciekawe urozmaicenie i odskocznia co za tym idzie nowe bodzce

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-02 16:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] %), większa klatka, biceps, przedramię i łydka (to dopiero szok!). Postępów siłowych się spodziewałem, bo w zestawie była kreatyna i NO-booster, a dodatkowo na FBW te przychodziły mi bardzo łatwo. OCENA SUPLEMENTÓW: Six Star Professional Strenght Creatine Składowo żadna rewelacja, ale, jak widać, spisała się całkiem nieźle. Miała jedynie [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 18285 Data: 2007-08-06 00:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ-GRUPA B

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na silowni - krzeslo z czulkami, za te czulki sie chwyta rekami i robi sie taki ruch ze nogi ciagna do gory a rece w dol - skomplikowane i bardzo meczace - czy to o to chodzi? 10.skręty tułowia na twisterze-brzuch - Najprzyjemniejsze, ale ma to byc twistowanie na stojaco czy na siedzaco? I tu chyab wiecej powtorzen niz 20? Generalnie [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-02 13:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Edytowałem mój post, usuwając zdanie, że zdaje sobie z tego sprawę i biorę to na klatę, bo jeśli teraz robię szereg rzeczy, które mnie spełniają i nie tylko o siłownię chodzi, a jest coś co może mi choć w jednej z tych rzeczy pomóc, to to wezmę nawet jak za 10lat mnie szlag trafi to leoiej te 10lat przeżyć i się spełniać, a nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 19078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-10 22:27:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] w zależności od jej wielkości. Dołączają do zestawu i bierzesz półlitrowych jej wielkości Zmieniony przez - BSR w dniu 2022-05-15 12:08:57 I właśnie najbardziej mi o to chodzi a nikt nawet w BioLab nie chce odpowiedzieć na to pytanie na ile dni mi starczy coś co będę brał 1/2pipety a to dla amatora ważne tym bardziej że już dieta i [...]

    Odpowiedzi: 19078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-16 01:11:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w zależności od jej wielkości. Dołączają do zestawu i bierzesz półlitrowych jej wielkości Zmieniony przez - BSR w dniu 2022-05-15 12:08:57 I właśnie najbardziej mi o to chodzi a nikt nawet w BioLab nie chce odpowiedzieć na to pytanie na ile dni mi starczy coś co będę brał 1/2pipety a to dla amatora ważne tym bardziej że już dieta i [...]

    Odpowiedzi: 19078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-19 05:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leki gdzie dawkę trzeba zwiększać by efekt terapeutyczny był taki sam i jak to " oszukać " ? Tak są leki na które występuje tolerancja i takie na które nie występuje. Jeśli chodzi ogólnie o rzeczy z tolerancją to czy to lek, kofeina inny stymulant najlepszą praktyką jest zrobienie przerwy kilka tyg od danej substancji żeby ponownie uwrażliwić [...]

    Odpowiedzi: 19078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-25 17:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)