o co chodzi z

[...] razy (nie dużo bo kontucha pleców) i z wagi płaczu przodem 21kg życiówka 43,91s A i mam jeden problem mam nadzieje że pomożesz mi go rozwiązać czorcia jak to jest z tymi nagrodami tzn nie wiem o co chodzi jak mam wybrać z tego sklepu bo skąd będą wiedzieli że wygrałem konkurs i mam jakiś limit proszę wytłumacz mi to bo się zakręciłem POZDRO ;)

[...] znów przestałam słyszeć rano budzik do pracy :( *************** a i po zjedzeniu białego sera nie mam wzdęcia... zresztą ostatnio ich nie mam prawie wogole nie wiem o co chodzi... ale mi to odpowiada... wczoraj i dzisiaj jedzenie średnio jem jakis chleb placki owsiane wpadła dzisiaj zupka chiska dobrze mi zrobiło to odcięcie się od diety [...]

[...] i zgodzą się chyba wszyscy ze mną że kiedyś będzie o nim głośno i to w pozytywnym znaczeniu - krótko pisząc - Wojownik. Wuxia to klasa sama w sobie - ktoś kto nie wie o co chodzi nie bardzo zrozumie co teraz chce przekazać ale Ci którzy go znają i byli na którymś ze zlotów zrozumieją. Ten człowiek to Sifu. Oświecony gatunek Nauczyciela przez [...]

[...] z jakiego uboju i zrodla. Kto powiedzial, ze kanapki trzeba jesc? Salatki na kolacje??? Sredniowiecze dietetyki. Podeslala bym Ci linki, ale nie wiem czy zrozumiesz o co chodzi, mysle, ze na tym etapie wystarcza Ci podstawowe informacje. Ja jem jajka na bekonie rano i co? I nie goni mnie podzeranie. Nie kiwa insulina i jem wegle na noc i to [...]

[...] regeneracje). Nie możesz jednak tego zrobić odkrywając przed nim najwyższe kart ponieważ sam się podda( nastąpi przyrost) masy. Powiesz no przecież wygrałem, więc o co chodzi. A oto, że gra w pokera nie kończy się po jednym rozdaniu (czytaj: trening nie kończy się po jednym cyklu CF). Zaraz potem nastąpi nasytępne w którym los nie okarze [...]

[...] ślepo wierzyć jednej ksiązce, poczytaj inne źródła. Jeśli Ci się nie chce wrócimy znów do normalnych czynności...jak się wspinasz po linie z głową przed czy za liną? Jak wchodzisz po drabinie? Jak się wspinasz na skałki? Jak pokonujesz przeszkody na torach przeszków? Pozycja naturalna dla stawów to drążek przed głową a nie za głową. Oczywiscie [...]

[...] góry (dwa rodzaje) oraz pomki wąsko lub opuszczanie się na ramionach miejąc położone stopy na ławce (dłonie też) - nie potrafię tego inaczej opisać, ale pewnie wiecie o co chodzi:) Czasem kładę na siebie jeszcze 5-10 kilo. plecy: podciąganie szeroki uchwyt (z pomocą kumpla - przytrzymuje nogi), taka maszyna, chyba hummer się zwie:) i [...]

[...] juz prawie ze koncowka praktycznie. Jak pisalem jestem teraz na etapie 50g ww zlozonych, a zaczynalem z ok. 180. Pol kilo brokul do obiadu, do tego kg kapusty pekinskiej i wchodzi bez oporu. W dodatku maja duzo blonnika w dosc zalecanych proporcjach (razem ok. 30g). Chyba ze moge przerzucic to do ostatniego posilku, bo wtedy tez chcialbym zjesc [...]

Ok tak zrobię z pewnością. A o co chodzi że masz 1,7 bo nie potrafię tego rozszyfrować. Dziś cały dzień miałem przerąbany i 1.5h przed siłką zjadłem leczo (pomidory,cukinia,papryka) i potem na treningu czułem się jakoś bardzo napchany zawsze tak mam jak jestem po posiłki odstępującym od dietki i troszkę mnie to załamuje ;/ Nie wiem czy to psychika [...]

[...] jest lepszy od niego na tym samym poziomie jest moim zadaniem tylko Henry, Szewczenko, Adriano i Ronaldo (jesli jest w pelni dyspozycji) w dodatku mowa jest tu o dokonaniach za rok 2005 a wtedy zaden z tych pilkarzy co napisales nie moze sie z nim rownac zobacz ile Eto strzelil bramek w 2005 roku w porownaniu do reszty zrozumiesz o co chodzi

eyy hurwa, o co chodzi ;o włączyłem z ciekawości "Wydarzenia" i całe opierają się na porwaniach dzieci, zabójstwach albo gwałtach... dosłownie, 5 pierwszych "artykułów" właśnie o tym. co to jest?

[...] z zatrzymaniem 1s 100kgx3 105x3 110x3 -wyciskanie sztangielek złaczonych ze soba lezeniu 35kgx10 42x8 35x10 -dociskanie z punkty zero 100x5 110x5 120x5 130x5 130x5 -wyciskaie na barki zz karku od pleców 50x5 60x5 70x5 75x4 75x4 50x5 -brzucha 8 serii punkt zero czyli tam skad mam problemy czasami z wyciskaniem... wiadomo o co chodzi <lol>

[...] dobrze dzialaja na dolne czesci klatki piersiowej i triceps Pochyłem 12>10>8=8<6 <-- co to za cwiczenie ? Płaska hantelki 12>10>8=8<6 <-- tu chyba chodzi o wyciskanie hantli Maszyna Buterfly 5 x 12 <-- hm.. powiedzmy ze wiem o co chodzi uwazasz ze nie wykazalem sie wiedza ? odpowiedzialem Ci na pytania. Moj kumpel [...]

Jak Paawo zastosuje taktykę biegową to ja chcę do tego oddziału %-) Dalej nie wiem o co chodzi ;-) Drazekm a to nie jest tak, że kto pierwszy ten lepszy? Zmieniony przez - Viki w dniu 2018-11-16 09:08:35 Masz rację chyba chodzi tylko o zaliczenie wszystkich "g" przeciążeń czyli ciężarów i pierwsi zostają kapitanami zespołów pisarskich :) i [...]

[...] wyciągu niewiem jak sie nazywa ale chyba sciaganie uchwytów na przemian (jesli to jest butterfly to 4 serie stalym obciazeniem) triceps 1.sciaganie gryfu nachwytem (jesli chodzi o wyciag gorny to proponuje max 4 serie) 2.sciagnie grygu podchwytem (nie wiem o co chodzi ale i tak wyrzuc bo to jedno cwiczenie za duzo) 3.podciaganie sie na [...]

[...] pochwalić że przeszedłem z 2 czy 3 lata temu Planescape: Torment w oryginalnej-angielskiej wersji (od razu ang miałem) a tak poza tym to całkiem dobrze spiking inglisz mi wychodzi tzn z mówieniem wiadomo mam problem jak mam ja sam coś mówić (ale pewnie codzienna praktyka by w mig mi w krew weszła i bym normalnie mógł gadać), ale jak mi nawija [...]

Dzisiaj jestem zajęty, ale jutro Ci rozpiszę co i jak robisz źle z sekundami, żebyś zobaczył o co chodzi. Cieszę się, że czujesz poprawę już na niektórych ćwiczeniach. EDIT: z diety na szybko- margarynę zawsze zastępuj masłem, mogę Ci podrzucić arty jak Cię będzie interesowało czemu tak. Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2013-01-17 22:42:17

[...] przygotowany na uderzenie to owszem moze duuuzo zniesc ale znienacka wcale nie jest twardszy niz przecietny. Moze ktos ogladal w wersji polskiej (albo sam z siebie wie o co chodzi) - bo wygladalo na to ze gostek mowi przynajmniej czesc prawdy? Byl ktez kiedys podobny temat (odpornosci) poruszany w temaci boksu - mianowicie czemu najwiecej [...]

[...] chca zniszyc forum pomysl jest taki,by sobie tam pozakladac kont nawet po kilka wrzucic na sfd czy inso temat o łokurvie i kazdy musi go WYKOPAC (nie pytajcie o co chodzi, dzis na tym wykopie bylem po raz 1 ) i jak bedzie okreslona ilosc wykopow to nasz temat o ŁOKURVIE zawidnieje na stronie głownej wykop.pl a tam kazdy link klika [...]

[...] skakanka -walka z cieniem i 10pompek, 10brzuszkow, 10skokow -nie mialem partnera do tarczowania to poszedlem na worek. -dzisiaj na worku elegancko, zaczalem sie ruszac i wychodzilo mi to naprawde dobrze, trener dal pare porad abym uderzal i odskakiwal itp. -pozniej mielismy trening wytrzymalosciowy z hantlami, 1kg hantle, caly czas walka z [...]