poczytaj co wadim(bokito) pisal o oralach i schodzeniu z cykli, w kontekscie kortyzolu. z ta deca totalnie nie rozumiem o co ci chodzi, test jest 2 tyg dluzej, deci juz nie bedzie 4 tyg przy tym jak zacznie odblok. i o to chodzi. http://www.professionalmuscle.com/forums/articles-forum/1158-growth-principles-beginners.html poczytaj sobie :P
Z pelnym szacunkiem ... Wlasnie ja tez wole .stac. mam identyczne podejscie jak Ty. Uwazam ze BJJ jest gloryfikowane, ale i skuteczne jesli chodzi o techniki. Wiem bo poczulem na BJJ w Wawie. Thor_N jesli byles kiedys na prawde duszony to wiesz co sie z Toba dzieje jak krew nie naplywa Ci do mozgu po prostu odlatujesz tylko z wieksza swiadomoscia [...]
Ta se czytam te pyskowki Boruty i widze ze koles moglby pracowac w ministerstwie propagandy jest naprwade skuteczny. Spytacie: "- Ale o co qrnia chodzi" ano oto ze przez jego zakrzykanie (troche nie popolskiemu) ludzi z innych stylow/styli ze sa tak ciency ze to wstyd ze wogole zyja i wyrazaja swoje opinje. A czytaja to Ci wszyscy ktorym [...]
[...] scen kinowych w ogóle. http://www.youtube.com/watch?v=CUKq_HgQxfg Gran Torino bardzo dobry, mnóstwo pojedynczych scen, które miażdżą. Mechanik również bardzo dobry, ja tam zakończenie się nie spodziewałem- więc mi się bardzo podobało. Nie rozumiem w ogóle bullet o co ci chodzi. Jednak z tych filmów No Country for Old Men jest najlepszy.
Hauteclair wyjaśnij o co Ci chodzi z tą kulturą gejowską bo jestem w Anglii od kilku miesięcy i jedyne co rzuca się w oczy to duża liczna muzułmanów i ninjów (muzułmanek). I yebać pracę! %-) Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-02-12 00:27:28
Gość siedzi z odciętą dłonią, krew nie tryska na 3 metry pewnie tylko dlatego, że już za dużo jej nie ma, a ten gada coś spokojnie i nagrywa... O co tu kvrwa chodzi, co to za nieszczęśnicy !!? :-( #-P
Qaz napisał też że gdy nie czujemy potrzeby psychicznej to ładowań robić nie musimy tu nie chodzi tylko o kwestię psychiczną ładowania są potrzebne, wywołują odpowiednią odpowiedź hormonalną, napędzają metabolizm, uzupełniają glikogen - są nieodłączną cześcią tego systemu co do ilości ww - przecież quaz wszystko napisał W dniu ładowania spożywamy [...]
1. Jaką sztangę prostą powinienem zakupić? Tzn chodzi mi o długość, czy 180 cm bedzie dobra? Im dluzszy tym lepszy. 2. To samo pytanie odnośnie gryfu łamanego. Tutaj nie ma to zbytniego znaczenia bo lamane maja w wiekszosci ok 120cm Do tego mam zamiar kupić 2x krótki gryf, po ławeczkę wybiorę się do znajomego spawacza, po ciężarki natomiast do [...]
Estrogen to estrogen podacie go z zewn czy tez wzrosnie estro naturalne efekty na organizm takie same - gino, zblokowany tesc endo itp "no wlasnie o to chodzi ze nie powinny urosna jak bedzie przyblokowany endogenny a ze sztucznego nie powinno byc gino. Tak samo jak sztucznym tesciem nie zaplodnisz kobiety tylko endogennym." Gino bedzie [...]
Tu chodzi o "przebieg" Ale głównie o to, że podczas gdy wszyscy zawodnicy się rozwijają trenując co chwila z innymi ludźmi w wielu gymach, Fedor dalej sparuje w tej swojej odciętej od świata wiosce z tymi samymi ludźmi. MMA ewoluuje, jedni schodzą z tronu, inni na niego wchodza, jak w każdym sporcie. "Maybe it's time leave." [...]
Wzorek czy mógłbyś opisać swój trening pod klatkę, jego zasady? Zainteresowałem się mocno tematem. Dzieki. Dokładnie o co Ci chodzi ? Procentowy przelicznik stosowanych ciężarów ? Mój trening po tylu latach opiera się głównie o intuicję i jakieś z grubsza założenia...np.zakładam że zrobię 3 serie x 3 powtórzenia 80% CM + 3 serie x 2 powtórzenia [...]
[...] zaczne cos z innej beczki wogole, i uderze z pytaniem do Wodyna odnosnie mołotkow na biceps mowiłes kiedys ze własnie chwytem młotkowym pokonujesz nowe wagi jesli o biceps chodzi, ja jak ostatnio dokonałem korekty wymiarow (jestem mało wymiarowy ) stwierdzilem ze głowa zewnetrzna bica strasznie płaska w porownaniu z wewnetrzna i mam zamiar ja [...]
Piotrx1 "Gdybyś miał takich trenerów, suplementację i dietę jak Mel Gibson to też byś szybko urósł." Właśnie o to mi chodzi z tym że nie stać mnie na takie suple itp. To że urosło mi w łapie 1,5 cm w ciągu tygodnia i 3 cm w klacie to napewno nie przyrost masy tylko efekt napompowania mięśni ciagłymi treningami. Są ciągle twarde, [...]
[...] ale Ty piszesz o aspektach artystycznych a nie sportowych ruchu Nie. Oczywiście, to ma praktyczne znaczenie również w wyrazie artystycznym, ale bynajmniej nie o to mi tutaj chodzi. Również analiza Labana jest czysto teoretyczną próbą opisą ruchu jako takiego, nie zawężając się do kategorii sztuki. Ja np. uważam, że - dla czystego podnoszenia [...]
[...] dziwny posilek.Daj tego tunczyka czy jakas rybke,piers itp. z ryzem/kasza/makaronem razowym do tego warzywa Kolacja: Woreczek ryzu z ..... no wlasnie, co proponujecie ?? chodzi o cos typu sos, albo kupowany w sklepie sloiczek wazywka+sosik, wiecie o co kaman ;)/proponujemy wywalic ten ryz:-] ryz mozesz dac wyzej,a na noc sam twarog [...]
[...] różnicowała obciążenia w dni 15 i 5. Dni 15 traktuj bardziej ulgowo - tj. z niewielkim zapasem na ilość powtórzeń tutaj łatwo się zakatować do uczucia mdłości, a nie o to chodzi. W 10 ma być mega czucie mięśni i praktycznie bez zapasu, natomiast 5tki to dzień pobudzenia CUN i kumulacji mikrourazów, zatem ma być mega ciężar (przy mega [...]
[...] ze nie ma w swoim planie x2 6 serii na lyde bo na 12 seriach zadnej partii nie zbudujesz. Teraz ja przekoloryzowuje, wiadomo ze lyde to i tak oleja :) Wiesz o co mi chodzi. Jak teraz sprostowales, to zgadzam sie z wszystkim co napisales (jak by to mialo jakies znaczenie z czym sie zgadzam, akurat mam sie za poczatkujacego i sadze ze [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiem co to jest naturalne skrzwienie kregoslupa tylko nie wiem o co tu chodzi ,ze podjerzewasz ,ze ja mam czy co?Bo tego nie rozumie :/Z tego co patrze mam proste plecy Zmieniony przez - emin3m123 w dniu 2011-11-25 17:36:06
Bardziej niż o stawy boje się o wątrobę na winie. Mam delikatne flaki i niech ich nadwyrężać. W sumie nawet nie o wątrobę chodzi tylko o wzdety brzuch i sraczke Jak chodzi i środki to pisałem ze mam pewniaki. Ostatnio były badane i w środku jest to co mam być wiec jestem spokojny ze nie jem mety. Z reszta 3 raz sięgam po te same środki i zawsze [...]
Krav Maga a Kickboxing
