SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

o co chodzi z

  • [...] chociaż na niektórych działa aż do przesady, to ja tam średnio czuję jak zawsze;] no chyba, że ze dwa TSE dorzucę to już trochę mnie pobudza. Chcę spróbować z kawą. Jeśli chodzi o pompę jest ale po stormie na początku jak wziąłem 3 dawki miałem wrażenie, że była lepsza. Ale na pewno napuchłem trochę bo chociażby w samej klacie +6-7cm (bo jak [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 15585 Data: 2008-11-17 21:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dekalog - jasna sprawa. Prawo naturalne - wewnętrzne przekonanie człowieka o tym, co jest dobre, a co złe. Można wysnuć wniosek, że Kant, świadomie lub mniej, do tego wewnętrznego przekonania się odwołał. Czym jest to wewnętrzne przekonanie - trudno mi to ująć w naukową definicję. Nieco odbiegając od tematu. Olokk, specjalnie wczoraj czytałem [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-25 11:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cruz vs Faber 3 Opcja b dla co me: Holm vs Cyborg Conor jak wygra to ma najwiecej opcji jak edgar, obrona pasa z kims w 155 nawet z diazem, wielka gala by byla wtedy jesli chodzi o ppv albo ts z lawlerem a jak przegra to albo wyprosi rewanz dane albo tylko obrona pasa z edgarem zostanie, wciaz wielkie ppv conir zrobi nawet jak 50-43 decyzja [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-13 12:54:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] później ludzie zaczną pytac o to czy tamto (niedokładnie zrozumiałem, możesz bardziej przystepnie?albo: a możesz wkleić opis, jak wykonać modyfikacje tej techniki? itp itd chodzi o to, aby ktoś, kto przez np google szuka odpowiedzi na swoje pytania znalazł je tu, zarejestrował się i wziął udział w dyskusji. ale żeby wyszukiwarka skierowała go [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 00:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedostatnie slowo bo ostatnie i tak ktos inny dopisze: Nie chodzi przeciez Loot ze Cie nikt nie lubi i wszyscy czyhaja az opuscisz SFD. Czytaj ze zrozumieniem. Mi chodzi o to ze takie pyskowki nie polepszaja wcale wizerunku tego Forum ktore jak nietrudno sie zorientowac znalazlo sie w niezlym gownie. Nie lepiej jak byscie sobie na gg wyjasnili [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-25 23:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Club Muscle Up

    Post
    Po 35 roku życia

    Witam ! Mam prośbę, jakie zmiany wprowadzić i chcę się podzielić spostrzeżeniami jeśli chodzi o podciąanie na drażku :-) Pisałem ten post 18 września więc jak jest napisane dzisiaj to chodzi o dzień 18 września :-) Witam ! Robiłem dzisiaj pierwszy dzień treninu w tym tyodniu i tym samym rozpocząłem 5 tydzień zmaań na drążku ;) Na początku 2 [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 18:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dożucam pół jabłka i mambilans na dziś wyrobiony. http://thyroidbook.com/blog/autoimmune-gut-repair-diet/ Chodzi o złagodzenie na starcie problemów jelitowych, bo pomimo szczupłej sylwetki brzuch Ci mocno odstaje i należy zrobić z tym porządek. Później można już dokładać kolejne produkty indywidualnie. Aż poszłam foty zobaczyć i ten odstający [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-19 11:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brzuszki z piłką (mięśnie brzucha, dolna cześć) 10.brzuszki skośne na piłce (mięśnie brzucha, skos) 11.brzuszki na piłce (mięśnie brzucha) MISKA:Czysta zjedzona Jeśli chodzi o bilans kaloryczny to mam jeść do 1700 kcal.Chyba że o coś innego? Muszę jeszcze dużo się nauczyć.Mam nadzieję że dziś można się połapać w treningu a jeśli nie to [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-06 20:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 128: Shogun Rua vs Jon Jones

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] chvjowe, moze polezec na glebie - Jones trenuje u Jacksona, bedzie mial dobry gameplan, staral sie duzo obalac i bic z gory - Jones ma zayebiste warunki fizyczne - i nie chodzi tu tylko o zasieg ramion, ale o wzrost, wage, siłę, Shogun jest od niego atletycznie 'gorszy' - Shogun jest po kontuzji Naprawde nie wiem co wiecej chciales uslyszec [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-03 18:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 128: Shogun Rua vs Jon Jones

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mowisz o tej walce kiedy shogun nie mogl nawet biegac zeby robic kondyche ,bo mial kontuzje? -To co,że jest po kontuzji/operacji kolana... Nie rozumiesz. Teraz jest w formie ,bo może normalnie biegać i ćwiczyć. Nie jak z griffinem. Wczesniej mial rekonstrukcje ACL. Chodzi o to ,że fighter w perspektywie dlugoterminowej nadal moze byc najlepszy. [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-03 19:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbrodnie w Afganistanie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] , co powodowało , że zachód inwestował w RFN a wschód w NRD ( oczywiście w miarę swoich możliwości ) . NRD było najbogatszym krajem bloku wschodniego ( powiedzmy jeśli chodzi o dobrobyt ) a RFN z podbitego państwa stało się potęgą gospodarczą i przemysłową . I żeby nie było niedomówień amerykanom nigdy nie chodziło o dobrobyt Niemców , [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4644 Data: 2003-12-12 20:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli chodzi o rebusy, to jestes niezly troche zawile te Twoje odpowiedzi mnie natomiast chodzi o to, ze poszedlem na silownie (po miesiecznym domowym treningu obwodowym) i nie bardzo wiem, co tam robic. nie chce byc kulturysta, chce troche przybrac na wadze (moze byc nawet tluszczyk, ktorego nie mam wcale - 195cm/75kg), no i teraz problem, co z [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-05 08:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brakuje mi pewnych cwiczen i dla urozmaicenia. " -- jak tego potrzebuje to ok, z tym, że nie bardzo rozumie co masz na mysli mówiąc, że ci pewnych ćwiczeń brakuje" chodzi mi naprzyklad o rozpietki , ktore fajnie rozciagaja mi klatke, albo o unoszenie naprzemienne sztangielek na bicepsy bo je lubie. W HST robi sie za malo serii zebym [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-23 21:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się w zakresie tętna aerobowego CZAS BIEGU POWYŻEJ ZAKRESU: 00:00:00 CZAS BIEGU W ZAKRESIE: 01:05:49 CZAS BIEGU PONIŻEJ ZAKRESU: 00:00:13 "Oh Africa!" Tak, chodzi o piosenkę Akona,Keri Hilson i Ramony Rey . Ściągnąłem ją ostatnio i dzisiaj wrzuciłem na mp3, bo mnie już nudzi obecna playlista. Fajnie się przy tym biegało, bardzo [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-30 21:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3. oraz jakie tłuszcze powinienm pzedewszytskim wybierac w diecie, napewno orzechy włoskie, olej lniany oraz oliwa z oliwek lecz z przewaga oleju lnianego. PS: Jesli chodzi o jajka, mozna je jesc jako podstawowe zródło białka , chodzi mi tu czy jajko jest takim samych zrdłem białka co piers czy ryby ? Nie chodzi mi tu ze bede jadł jajka [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-08 15:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,do majstra co mi buduję pogadać , coś załatwić na szybko, i w domu ląduję 22-23 nieraz no i mnie to wypompowało... Nie piszę tego żeby się tłumaczyć ,bo nie o to w tym chodzi tylko przedstawiam sytuacje jak jest naprawdę.Od przyszłego tygodnia jadę dalej z tematem i zwiększam cardio do 6x45min , obecnie kręcę 6x40min. Makro: Dzień WW: 320b [...]

    Odpowiedzi: 1565 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-29 09:02:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    Morales wegle obcinaj w godzinach wieczornych do zera o ile mozliwe, wychodzi dzienny cycling weglowy, wwczas dowalasz tluszczu tluszczu za to powinno byc mniej w posilkach z weglami nie przesadzaj z kurakiem, jedz czerownemieso - zdecydowanie lepsze na budowanie miesni ZagłębieSC no wlasnie co poniektorzy mam wrazenie atakuja mnie za surowe [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-22 12:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ruski czołg DT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co iść i trzeba jechać do rehasportu jeśli chcę to zrobić porządnie. A jeden fizjo pytał czy może sobie zrobić kopię zdjęcia bo pierwszy raz widzi takie coś u osoby, która chodzi :-) Niestety na razie nie ma czasu na robienie zabiegu, więc też działam mobilnościowo i wzmacniająco na ten obszar i zobaczę co będzie. Na razie jest dużo lepiej niż [...]

    Odpowiedzi: 1681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-27 16:54:56 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Trained by Viking - Jesień 2024

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] wartych uwagi ;). A ty co byś wziął %-)? Ja w sumie podobnie jak do piwni to. Hack tylko tego co jest możliwość zmiany na suwnicę do wypychania nogami ;p Wiesz o jakie mi chodzi. Prasę do wyprostów i uginań i to w sumie tyle na nogi co bym chciał. Do klatki: jakiegoś fajnego hammerka żeby dół klatki mi fajnie angażował bo u mnie z tym [...]

    Odpowiedzi: 1212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-15 09:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest ok. Większość z tego, co proponują jest bardzo racjonalne i zgodne z sfd :) A treningi są całkiem w porządku - głównie wolne ciężary i ciężar własnego ciała. Jeśli chodzi o spinning to właśnie już sama nie wiem, co z tym. Mój orto właśnie rowerek mi zalecał na to moje nieszczęsne kolano. Zmieniony przez - Bogna_Wu w dniu 2013-05-12 [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4239 Data: 2013-05-12 21:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)