SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

o co chodzi z

  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przedszkola proza życia :). Czyli zmniejszyć tric czy zwiększyć klate bo szczerze mówiąc jak tric zrobie mniej serii to nie czuje tego. Brzuch robię pomiędzy seriami ze względu na czas właśnie czy to aż taki błąd? i nie rozumiem o co chodzi z tymi przysiadami i drążkiem na co to mam wymienić. Mam nadzieje że wyjajczyłem się w miarę zrozumiale :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2011-05-25 17:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    może jestem głupi/niedoinformowany, ale wytłumaczy mi ktoś o co chodzi z tymi "pasoszelkami" co ma Arni na tym pierwszym zdjęciu co davidooo wrzucil ? ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-23 13:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan - Prośba o pomoc i ocenę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To jeszcze małe pytanie o co chodzi z tym 4x przy 4x 12,10,8,8? 12,10,8,8 to rozumiem że powtórzenia ale nie czaje dalej;] Chodzi Ci o 4 serie, pierwsza 12 pow., następna 10 itd? No drążka niestety nie mam i nie mam gdzie zamontować;/ Zmieniony przez - TOXYN w dniu 2009-12-01 23:26:59

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2009-12-01 23:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rozumiem, zdawalo mi się, że konkretnie napisałem czemu pytam - chodzilo mi o poradę dostosowaną do mojej sytuacji, Taa podobnie jak wszystkim innym baranom, ktorzy pisza ile waza, ile maja lat i pytaja co maja wybrac-a regulamin w jednym z pierwszych punktow mowi, ze za takie d****ne pytania jest banan. ktorej nie znalazłem na forum. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2007-08-31 13:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słuchajcie a o co chodzi z tymi sogami, bo ja nadal nie ogarniam. Raz mogę komuś wbić a raz komunikat mowi, że już dałam w tym dziale. Czyli co, jak komus w dziale Ladies dam raz to już potem niby nie mogę? no ale przecież czasem wchodzi. czy to raz na jakiś czas? czy chodzi o temat, no nie ogarniam

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-10 10:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Przez pogode taka ogolna nie chec do wszystkiego, tez tak mam... :-( I Cokta o co chodzi z tymi ciezarami? Zawsze miałem cie za "byka", przynajmniej tak sobie ciebie wyobrazałem przez te twoje poł metrowe łydki po za tym jak popatrze w profil to przy tym wzroscie i takiej wadze jakims szpadlem byc nie mozesz, wiec o co chodzi? :-P Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-16 20:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] albo 45 przed treningiem? Jednego z drugim nie da się pogodzić. Dobrze zrobię, jak zmniejszę do 10g, czy to nadal za dużo?( 5g przed treningiem, 5g po treningu, a w dni nietreningowe 5g - czy to dobry układ??) I o co chodzi z tym utyciem po kretynie? Nigdy o czymś takim nie słyszałem! proszę, odpowiedz przynajmniej na część tych pytań!!!

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-12 00:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Sawanodo - redukcja

    Post
    Dzienniki Juniorów

    O co chodzi z tym krzesłem ? Co do obciążenia czemu nie robisz rampy ?

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 21:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny, amator prosi o pomoc xD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W diecie skoro jest do poprawy-za mało zdrowych tłuszczów,warzyw,obecne są mocno przetworzone produkty-zapoznaj się z tymi linkami a powinieneś mniej więcej ogarnąć o co chodzi z układaniem diety ;-) : http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UK%C5%81ADANIA_DIETY.-t527693.html http://www.sfd.pl/Podstawy_uk%C5%82adania_diety_cz.2-t821284.html Jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2012-12-02 17:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Don_Alex: "HMB nie działa u wytrenowanych osób" - upraszczając sprawę całą to tak, zgadzało by się. Ale jej nie upraszczając, to nie moge się z tm zgodzić. O co chodzi z tymi "wytrenowanymi osobami". Z HMB mają mniej pożytku osoby, które wykazują pewna stagnację treningową, w sensie, że trening ich nie powoduje istotnego uszkodzenia ciągłości [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-25 20:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zaczałem czytac o dopingu i tak mnie zastanawia czy mógłby mi ktos wytłumaczyc o co chodzi z tym dopingiem??w sensie chodzi mi o jedno pytanie-czy jesli wstrzykujemy sobie subst w udo przy odp diecie i treningu rosną nam wszystkie miesnie??jesli tak to w jaki sposób??nie rozumiem jak wstrzykujac sobie cos w udo albo w tyłek mogą "rosnąc" [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 13:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prz1993 / Dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chyba żeście niedawno u Antka w dzienniku byli jak dwójki robił, i sam się pytałem o co chodzi z kicbackiem na dwójki :-P

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-04 20:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dlatego najlepiej wolne ciezary :-) zobaczymy co sie stanie za tydzien z wymiarami, o co chodzi z tym zbieraniem wody

    Odpowiedzi: 1074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-21 22:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dennis Wolf IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    o co chodzi z tymi dwoma palcami, każdy je pokazuje? Pomijając eseje z wikipedii, po prostu - to takie symboliczne "jest OK".... "będzie dobrze".... "będzie jeszcze lepiej".... i takie tam. Zmieniony przez - jafrap w dniu 2017-07-24 08:30:09

    Odpowiedzi: 2259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-24 08:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry i Ogrątka nacierają vol. 10

    Post
    Odżywki i suplementy

    O co chodzi z tym holizmem? Jacek R. z Kaizenteamu poleca takie treningi a ja niewiem oco w tym chodzi

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 19:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nieogarniam, o co chodzi z ED, EH Zmieniony przez - skl15 w dniu 2010-06-06 13:28:31

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 13:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O co chodzi z tym błedem?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-20 14:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • QUEBLO-ale rekordy robiłeś pewnie ćwicząc systematycznie na siłceMi chodziło o to,że pompki mają względny wpływ na siłę i wyciskanie,jeżeli się na siłkę nie chodzi,a ja długo już nie chodzę. O co chodzi z pytaniem "Dlaczego nie jesteś zielony?" w temacie o inwigilacji?Nie skumałem,sle przyznam,że czytałem tylko niektóre wypowiedzi. [...]

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-03 11:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie daje, stąd moje drastyczne próby 1000 kcal. Czy mogę tu wklejać dietę czy zacząć nowy wątek? Martwię się, że jak ten przestanie być świeży, starci zainteresowanie. O co chodzi z tym „odchudzaniem z koniem „ Kuba metabolizm może przyspieszyć jak Kocio napisała nawet w kilka tygodni. Sam to poczujesz :jak będziesz sporo [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8387 Data: 2011-06-19 11:23:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytałaś o co chodzi z odchudzaniem z Koniu151 tu masz np. http://www.sfd.pl/4%2C5_miesi%C4%85ca_z_Koniu151_%3D_23%2C5_kg_i_30cm_w_brzuch-t738484.html pozdro

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8387 Data: 2011-06-19 15:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)