nowy

[...] suplement na treningu miałem bardzo wielka bombę mięśnie były bardzo mocno napompowane Bralem dawkę 20 gram przed treningu starczyło. Shock Therapy™ wyznacza nowy standard suplementów przedtreningowych!! TREC Mass XXL 4800g (folia)smak waniliowy bbbllleeee okropny przepraszam ze to powiem ale pachnie jak mocz i bardzo mi nie [...]

Nowy K D to jak już jesteś w takim nastroju, to możesz mi pożyczyć kilka tysięcy %-)

[...] częstotliwość ciężko Ci będzie rozpoznać która zmiana jak wpływa na Twoj organizm. Dlatego sugerowałbym najpierw wejść z powrotem na zero kaloryczne. Podczas tego przemyśleć nowy plan treningowy. Na start myślę, że jakiś wariant FBW byłby odpowiedni, być może przez na przykład 4 pierwsze tygodnie. W ich trakcie wejść nadwyżkę kaloryczną, również [...]

do tego daje ten kask jest nie uzywany wygrałem go kiedys na zawodach Nowy nie uzywany, posiada regulacje 2 punktową (pasuje na kazda głowe) taki kask kosztuje ponad 200 zł Rozmiar kasku to 52 do 58 cm czyli s do m

nowy v12 z SANa opakowanie 372 Grams Serving Size1Level Scoop(14.88g) Servings Per Container25 Vector Enhanced Plasmatropic NO Analogs 6.1g (N-Acetyl-L-Glutamine, L-Arginine Alphaketoglutarate, L-Leucine-Ketoisocaproic Acid, Arginine-Ethyl-Ester DiHCl) Cell Expanding Myotropic Inducing Substrates 5.5g (L-Carnitine Creatinate [...]

Odnosnie Controlled Labs widziałem nowe puszki z Controlled pare dni temu.. Wg mnie bardzo dobre posunięcie. Ceny będa też ok. bo 40 porcji green magnitude bedzie kosztowac ok. 100 zł, a purple z 150 Odnośnie SAN wg mnie bez sensu zrobili produkt ALC w proszku, cena jest tragiczna na dodatek. podobnie Na-r-ala. o ile ma zastapic R-ALA z ich oferty [...]

[...] zadnej teraz nie jestem,w miare naturalnie tylko teraz jade co do tego Epi to niewiem dokladnie z czym najwiecej lacza,ale widze ze ze wszystkim probuja laczyc ogolnie to najwiecej testow i opini widzialem po Epi solo na samym Epi mozna pare kg dobrego miesa zrobic Kafar77 to daj znac za jakis czas jak tam ten nowy v-12 Ci podchodzi pzdr.

z Universala wyszedl nowy produkt z serii Animali Animal Test Serving Size: 1 Pack Servings Per Container: 21 Ingredients: Pro-Androgen Complex 2500mg 3,4-Divanillyl Tetrahydrofuran Cissus Quadrangularis Extract Trans Resveratrol (Trans-3,5,4'-trihydroxystilbene) Agaricus Bisporus Hesperetin (3',5,7-trihydroxy-4'-methoxyflavone) Yohimbe Bark [...]

doszedł nowy sponsor Gksuple.pl Wrocław Gregor jeszcze nie podesłał fot ,ale ma czas do 21.11 wiec pewno szlifuje dalej forme %)

Miło mi poinformować, że nagrodami - niespodziankami od Activlabu jest ich nowy produkt MAchine-Man Combo Także zostały one już dopisane do listy nagród, których wartość jeszcze bardziej wzrosła

[...] 3 miesiace mojej masy mialem 2 x problemy x plucami i teraz ta grypa lacznie prawie miesiac do tylu wiec progres jest slaby ale wazne to zeby brnac dalej mam nadzieje ze na nowy rok juz nie bede chorowal i bedzie to wszystko ladnie szlo do przodu . Jesli ktos ma jakies podpowiedzi jak moglbym polepszyc odpornosc organizmu to chetnie poslucham [...]

[...] dobrze .Od przyszlego tygodnia zaczynam ETAP 5 i wybralem opcje PUSH PULL 3 dniowy , w piatek dodam podsumowanie wynikow silowych od kiedy zaczalem plan FBW i wkleje tez nowy plan treningowy . DIETA Nie wiliczylem tutaj mleka ktore dodaje do Kawy ( pije 2 dziennie ) i 6-7 herbatnikow ( bez cukru ) ktory wpadly na przekaske %-) [...]

[...] lezac maszyna: 12-15p 4s 6.Wspiecia na palcach stojac hantle : 15-30p 4s Trening do oceny.Plan taki ulozylem zeby byla partia 2 x w tygodniu.Nogi 1 x dlatego ze zaczynam nowy sezon w pracy gdzie bardzo duzo chodze i nie moge byc inwalida dzien pomtreningu dlatego mysle dobrym rozwiazanie bedzie robic je w piatek i dac im te 2 dni totalnej [...]

[...] wrocilem do domu wieczorem , zjadlem jakies platki na szybko , wypilem redbulla i na trening na 2 dniowym kacu %-) . W Tym tygodniu wlasnie w ramach nowego miesiaca zaczynam nowy 5 dniowy plan ktory wczesniej ulozylem . TRENING NR 47 PUSH Trening na ostatnia chwile . Nie zmiescilem sie w czasie z ostatnimi seriami na triceps i brzuch @@-) W [...]

Dokladnie .Przed swietami mialem kolejna wizyte u fizjo i jak narazie powoli odpuszcza , na nowy rok mysle zaczac trenini spowrotem wykluczajac czwiczenia angazujace plecy.

[...] z lewej :) Faktycznie masz rację, muszę zmienić swoje podejście, chociaż już i tak dużo się zmieniło w postrzeganiu siebie. W takim razie za 8 tygodni zgłoszę się po nowy trening :D I może do końca roku będę wyglądać jak dziewczyna z lewej... :) Dzisiaj spróbuję biegu interwałowego ;> Mam nadzieję, że i ja kiedyś wkleje zdjęcia do [...]

[...] różne poziomy zaawansowania i trenują adekwatnie do tego. To raz. Dwa, ten trening Ci „wystarczy”. Nigdy nie trenowałaś siłowo, Twoje ciało dostało nowy bodziec, na który musi zareagować Ty jesteś młodą osobą, Twoje stawy i kości wciąż jeszcze rosną i to też trzeba brać pod uwagę. Co do diety... Od piątku jem za mało, [...]

no to tak ;]. Mój nowy trening na barki: 1. UNOSZENIE SZTANGIELEK BOKIEM W GORĘ 2. WYCISKANIE SZTANGI ZZA GŁOWY 3. ODWROTNE ROZPIĘTKI NA MASZYNIE Na Grzbiet: 1.PRZYCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU DOLNEGO W SIADZIE PŁASKIM (uchwyt "młotkowy") 2.ŚCIĄGANIE DRĄŻKA WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM UCHWYTEM 3.UNOSZENIE TUŁOWIA Z OPADU (dobra [...]

Czy ktoś z forum SFD pojawi się na zawodach? Zapraszamy będzie można na żywo powyciskać na naszej najmocniejszej ławce Kelton HOTEL&SPA Raptor :) Czekamy na Was. Poniżej dla osób z Krakowa i okolic rozkład jazdy autobusów Kraków - Nowy Sącz - Kraków wysiadając na przystanku przy ul. Rejtana w Nowym Sączu do miejsca zawód jest jakieś 300 m. [...]

ok. Jak wrucę ze szkoły to spróbuję ułożyć nowy plan.