nowy

HMB MLO jest drogie i nienajlepsze. Jako następne kup sobie Sci Tech albo nowy Olimp (w kapsach) Bambo2

[...] uklad oraz dobor cwiczen,ogolna objetosc.... no ale u Ciebie jest inny problem-DIETA LEZY! jak tutaj bedzie licho,to nawet instruktaz Mr O nie pomoze! o! widze,ze nowy wynalazek wkleiles. to juz innych systemow,jak ta nieszczsna piramida,nie ma? przeczytaj,co napisalem tutaj: jeszcze o piramidzie: [...]

[...] SUPLE UNS (poniżej!) - obowiązek założenia dziennika treningowego w naszym dziale i prowadzenie codziennych wpisów, (osoby które prowadzą już dzienniki nie muszą zakładać nowych). (dziennik już mam, ale założę nowy w waszym dziale) - ciekawe i konkretne uzasadnienie dlaczego Ty: ja ograniczyłem wydatki małżonki na buty, a Ona mi na suplementy [...]

ma ktoś w ogóle takiego testolica? albo nowy lot z datą ważności na 3 lata?

No dokladnie chodzi przeciez o taka zamiane, hcg+clen i nowy estr zeby poczuc ta sama dawke Ale tak jak mowisz, jezeli cykl mialby jakies ambitne cele trzeba dodawac/odejmowac srodki, szokowac organizm dawkami itd. Jednak ja zrozumialem ze chodzi tutaj o sprawdzenie jak to jest na tesciu przez dlugi czas. Ten schemat sie wtedy sprawdzi, autor [...]

[...] Z profilu niczego się nie dowiaduję bo jest nieuzupełniony niestety. Zacznij normalny trening. Do 6 tygodni rób przerwę jako roztrenowanie może trwać do 2 tygodni i zacznij nowy plan lub zmodyfikuj ten którym trenowałeś dotychczas. Możesz zmienić metodę lub pokombinować z intensywnością--sam trening nie da ci efektów--> jedz zdrowo [...]

ja sprobuje mam wielkie plany na nowy rok w kazdym aspekcie zycia wiec musze dac rade Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2011-01-15 00:26:41

a to Twój stary plan czy nowy :-D?

Nowy.

Zalozyles nowy plan z ankieta ten ktorys z modow wywali zeby nie bylo bezsensownych dubli. pozdrawiam

Sorry ;) Przed treningiem jest posilek z ryzem. Po treningu jest twarog (w porze kolacji bo trening mam dosc pozno). Zapotrzebowanie kaloryczne nowy odpicowany licznik SFD wyliczyl mi na ok. 2950 wiec by waga poszla w gore dodac trza bylo 500 kcal. Zatem zapotrzebowanie finalne to 3400 kcal. W zwiazku z tym ze moja waga wynosi 83 kg (zapomnialem [...]

[...] kolejny podobny produkt nic nie wnoszacy... wegle jakie sa juz pisalem... bialka smieszna ilosc tluszczy 0 dlaczego nie stawia sie na jakosc? btw lepszym produktem jest ten nowy spalacz, wiadomo ze tym z USA nigdy nie dorowna, no bo prawnie jest to nie mozliwe... pytalem w topicu z tym nowym spalaczem, jak jest z geranamina, czy jest ona [...]

[...] 110 kg na czystych mięsniach i nie każdy może byc mistrzem świata lecz każdy może zrobić postępy.. napisałem 10g w przybliżeniu wiem że to prawie niemozliwe. lecz jakb te 5 kg zostało było by super a wiem jak sprawić by były minimalne spadki po saa. od razu po cyklu na odblkoku nowy cykl do tego kreatyna stakck i pompka.. powinno spadać powoli..

no ja dzisiaj odpalilem nowy plan i tez klatka + triceps, no i niestety trening tricepsu musze zaliczyc do nieudanych szukam jakis cwiczonek zeby dobic glowe boczna, ale nie umiem...nie moge wyczuc za bardzo... kombinowalem francuza podchwytem itp ciezka sprawa robic triceps po klacie, lapa sie trzesie aj rzuccie jakies cwioczonka czym moge dobic [...]

jestem nowy na tym forum o jaka ankiete chodzi? ale generalnie trening jest ok czy sredniak?? ten trening co davidooo mi polecil to faktycznie moze mnie wpedzic do grobu :) na łydki mam tez trening ale nie przywiazuje do niego wagi

Nie no słaby jest przy Was jak kot chyba nowy rok zacznę z dużą motywacją :) a jutro ostatnia próba pobicia wyników ;)

[...] Duszpasterskie: Pierwszy raz wykonywalem ten terning wiec ciezary raczej badawcze tzn gdzieniegdzie sporo za malo gdzieniegdzie zatkalo mnie bo jakis smieszny ciezar mnie gniótł %-) Mimo to klata zrobiona najlepiej czulem skos i rozpietki, natmoiast szoku doznaly barki -nowy bodziec i naprawde fajnie je wbilem. Miska: K:3700 B:240 W:420 T:120

Przemowa jak z PRL-u Do pracy rodacy , wszyscy razem zbudujemy nowy ład !

Dieta nie oznacza końca życia towarzyskiego. Stawiasz straszną zaporę między dietą a znajomymi, niepotrzebnie. No chyba, że znajomość opiera się na pójściu na "cipsy" to rzeczywiście może ulec zniszczeniu przez nowy sposób odżywiania. Ja moim gościom piekę ciasteczka chociaż ich nie jem, wszystko da się pogodzić.

Szczegółowy opis Shock Therapy Shock Therapy™ wyznacza nowy standard suplementów przedtreningowych. Wpływa na zwiększenie przekroju poprzecznego naczyń powierzchownych i głębokich mięśni szkieletowych, radykalnie zwiększa wytrzymałość mięśni oraz przyspiesza ich regenerację. Dodaje niesamowitej energii podczas treningu, tym samym [...]