SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowy

  • Być hardgainerem - ok dieta dla Ekto?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więc założyć nowy temat, żeby dostać pomoc ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2009-06-11 21:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badanie kalu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po co odświeżac temat sprzed 2 lat? Trzeba patrzyć na daty przed wysłaniem. W tym przypadku lepiej założyć nowy, bo niewiadomo czy autor tu jeszcze zagładą. Pzdr..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 09:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam sie nie przejmowac-trening TRZEBA zmieniać okresowo, przy twoim staży treningowym możesz jeden program realizować nawet 3 miesiące, potem dasz mi znać i wymysli się nowy. Jeszcze taka moja mała uwaga: piszesz, że kasa to nie problem, więc moim zdaniem NA SAMYM POCZĄTKU należy zabrać się za konkretną dietę, nie musi być wyliczona co do [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6929 Data: 2008-03-21 21:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odzyskać lh?

    Post
    Doping

    dzieki chłopaki.Próbowalem Argi-power ale lipa..., próboawelm tez viagry , tez lipa, bo czulem sie jakby **** nie był mój .Dobra pojde do endo zobacze co on powie. Mysle tez o 6 oxo, ale widac, ze to wciaz nowy temat, ciekawe czy jest skuteczne..., albo jakie buzery teścia są w ogóle skuteczne...oczywiście te legalne.

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 7818 Data: 2009-10-06 20:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wchodzisz w dział doping to nad rubryką z tematami jest odnośnik Zacznij nowy temat Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-01-11 15:08:48

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 10680 Data: 2009-01-11 15:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nick _MEGABOL_

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nowy paragraf w regulaminie jest: "kto jedzie po megabolu, ten ma prze***ane" A kiedyś nie wolno było tylko po modach

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-19 22:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli jak na PW jestem nowy na forum

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 12958 Data: 2009-10-10 22:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka Nowy rok- nowe rozdanie :) Ponieważ poprzedni cykl wyszedł nawet fajnie- chociaż w sumie trwał około 4 miesięcy i byłem już znużony tym ciągłym kłuciem się - teraz chciałbym go powtórzyć tylko w dłuższym wydaniu. Moim celem jest redukcja BF do 12%. Największym przekleństwem dieta ale w miarę pilnuję ;) Planuje: 1-24 6 i.u. GH ed - 2x po 3 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7723 Data: 2013-01-04 18:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWRÓT PO WAKACJACH

    Post
    Trening dla początkujących

    "Czy mogę powrócić do starego planu treningowego, czy zrobić już nowy, bo mięśnie już będą "znały" ten plan.? Czy może zacząć tym planem sprzed wakacji, bo mięśni odpoczęły i odzwyczaiły się od niego?" Zadałeś pytanie i dostałeś odpowiedź. Nie masz wracać do Twojego poprzedniego planu i to z paru powodów. Po pierwsze nie ma w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2011-09-23 17:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] PowerAvocado_Star Wars... The Punishment Due!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    ooo nowy w dziale, którego nie zauważyłam. przepraszam :)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3911 Data: 2019-04-16 10:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] PowerAvocado_Star Wars... The Punishment Due!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    ooo nowy w dziale, którego nie zauważyłam. przepraszam :) W sumie stary. Tylko zmieniłem nick. Mam za sobą urlop. Dziś coś na rozruszanie. 27.4.2019 Ława 20 kg x 5 20 kg x 5 40 kg x 5 50 kg x 12 50 kg x 10 Skos górny 30 kg x 5 40 kg x 15 30 kg x 20 Wiosło sztangielką 2 x 15 kg x 5 2 x 25 kg x 5 2 x 30 kg x 20 2 x 20 kg x 25 Wycisk zza karku 30 kg [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3911 Data: 2019-04-27 16:12:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • propek malay

    Post
    Doping - zdjęcia

    bolec to nowy malay - rozni sie butelka i kolorem soku, ktos po prostu zrobil propa "na licencji" co nie znaczy ze nei bedzie dzialal

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 18586 Data: 2008-06-20 23:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propek malay

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] ale nie uprzedzajmy faktow. zeby bylo jasne - nie skreslam towaru po jednym strzale. aha - zapomnialem: czy dziala? moge niesmialo mowic, ze raczej to dziala, ale poszedl jeden szot, wiec moge sadzic tylko po akcjach typu cisnienie/inne wiadomo jakie. ponizej porownanie stary/nowy malay. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-06-23 16:30:50

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 18586 Data: 2008-06-23 16:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propek malay

    Post
    Doping - zdjęcia

    chyba sie wyrazilem jasno i czytelnie nie odbiegac od tematu chcecie pogadac o innej marce zalozcie nowy temat pozdro

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 18586 Data: 2008-06-24 20:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propek malay

    Post
    Doping - zdjęcia

    jesli jakosc nie poszla w dol w tych nowszych seriach, to bym bral. tego propa szybko idzie poczuc, po zadnym innym nie mialem takiego ataku namiotu stary malay do pierwszej serii nowego sie nei umywa, wiem, bo bije naprzemiennie stary/nowy. tzn jedna flaszka starego/jedna nowego Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-08-12 23:25:51

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 18586 Data: 2008-08-12 23:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grube nogi- chce schudnac, mam motywacje

    Post
    Trening dla początkujących

    jesli chodzi o skakanke to szczerze mowiac moze byc ciezko, po 10 minutach nie bedziesz miała sily wiecej skakac. Zainwestuj w rowerek stacjonarny. koszt okolo 330 zl za nowy, lub połowa ceny za uzywany. wracajac do Twojego drugiego pytania o nogi, to nie jest tragicznie - ale nie oznacza, ze super. Bierz sie do pracy i bedzie dobrze, kazda [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-01 23:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie plecki 16-latka!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nieżle ja jestem nowy na forum ćwicze roczek i wyglądam podobnie nic niebiorąc chociaż rozmyślam nad kretką we wrzesniu ocenka 5

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-16 00:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl cz.2

    Post
    Doping

    o razaku możesz pomyśleć nowy to powinien klepać, hcg w tabsach?nie spotkałem się.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2008-08-24 20:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depilator - dobry wybór

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i tam niektóre dziewczyny właśnie na takie depilatory się skarżą... Ja mam Philipsa i od 2 lat działa mi sprawnie. Jedyna wada to to, że osłonka od kabelka skruszała w miejscu, gdzie ją zginałam przy zawijaniu. Teraz będę zmuszona, żeby kupować jakiś nowy model, bo niebezpiecznie tak, by kable przewody były na wierzchu

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 16:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tatuaże u dziewczyn

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] chcą się jakoś wyróżniać z tłumu (choć jakiego tłumu- powoli każda taki ma...). Do tego jakaś krótka bluzka i koniecznie spodnie niemal lecące z dupy by oczywiście nowy nabytek na ciele było widać. Mógłbym wymieniać jeszcze długo stereotypowe cechy takiej kobietki mającej tatuaż, który kosztował koło 500zł, ale co tam- tatuś dał. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-13 16:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)