nowy

Trzeba dodać nowy pomiar do dziennika wraz z nowymi wynikami siłowymi to automatycznie ustawi je jako aktualne. Zmieniony przez - mdma85 w dniu 2013-12-16 10:00:01 Udało mi sie, dzieki!

to jest nowy. nigdy nie miał B12 -przynajmniej nie ma jej w składzie

rob dziare i sie nie przejmuj. jak sie troche rozejdzie to najwyzej poprawisz. kumpel ostatnio poprawial tatuaz po 3 latacg bo przytyl dosc sporo. smok na klacie i barku w dol dloni. strasznie sie rozszedl ale koleszka mu za***iscie go poprawil. wyglada jak nowy

"miałka" - a co to takiego ?? jakiś nowy stack zza oceanu ja bym bardziej skoncentrowął sie na diecie bo przy redukcji to żadne suple nie pomogą jak będziesz w mcdonaldzie jadł

ja bym po chorobie nie bral na razie nic. poczekalbym do nastepnego cyklu zrob przerwe po chorobie i zrob nowy cykl Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-01-13 13:12:52

Nie wiem gdzie to zrobić w profilu coś wypelnialem co mam nowy temat zrobić czy jakoś edytować mogę

nowy olimp jest całkiem niezły

Witam wszystkich. Jestem tu całkiem nowy i jak każdy szukam tu fachowych odpowiedzi na nurtujące pytania. Zrobiłem teraz taki cykl na pierwszy raz: 1. Tydzień: 10 mg Metanabol 2. Tydzień: 15 mg Metanabol 3. Tydzień: 20 mg Metanabol 4. Tydzień: 20 mg Metanabol 5. Tydzień: 15 mg Metanabol + 200 mg Deca + 250 mg Test Depo 6. Tydzień: 200 mg [...]

to wyrwę, pod spodem i tak nowy rośnie:P

ten nowy to nie ma wcale, ten stary mial chyba 2g.

Ja tez chce dawne suple i znawcow, nowy na forum itp, zeby widac bylo kto jest kto...

Nie dziwie sie ze nie miales efektow... gdzie masz triceps plecy nogi chlopie czytac czytac i jeszcze raz czytac zrob sobie nowy plan poprawi sie go.

Tak jak napisal Gawcio, jaki masz cel? To jest bardzo wazne... Daj swoj plan treningowy to sie zobaczy. Bez 'owijania w bawelne' - dotychczas Twoj plan byl do d***. Uloz sobie nowy i wrzuc go tutaj. Pozdrawiam

witam jestem tu nowy chcialbym zrobic sobie cykl i poradzic sie chcem zrobic sobie cykl z 10 strzal omki 10 decy i 100 metki ruskiej no i niewiem ile odbloku do tego mam zapodac czy to ma byc clomid i czy jeszcze do tego cyklu cos brac??? moje cykle to 2 po 150 ruskiej metki teraz cos o mnie mam prawie 18 lat lapka 35 na klatke biore 95 waga teraz [...]

Tydzień to nie dużo, odstaw na czas regeneracji ręki. Po powrocie do treningów zaczniesz brać jako nowy cykl.

Na nowy cykl potrzebuje tylko jakis stack kreatynowy, bo wszystko inne (bialko, bcaa, omega) jeszcze mam w wystarczajacej ilosci. Powiedzmy ze moglbym wydac max 200 zł na stacka

[...] robic przerwe czy od razu jechac dalej z nastepnym stackiem Jesli od razu robc kolejny cykl to pojawia sie maly problem: w okresie od 18 grudnia do 5 stycznia nie bede trenowal (przerwa swiateczna) i sie zastanawiam czy ewentualnie teraz rozpoczac nowy cykl i zrobic powiedzmy 4 tygodnie i potem od 5 stycznia jakos jechac dalej dokonczyc cykl?

[...] może z dwa więcej do tego Ruskie z Moskwy i Kaleningradu oraz Germańcy. Genralnia tak sobie imprezka.Myślałem,że po roku działalnośc będzie ich więcej. Ps. A słyszeliście o nowym Dojo Matsui , które wynajoł na jednym z pięter w nowym wiezowcu i nazwał je już ichigeyki ,a nie kyokushinkaikan ? Chyba to potwierdza ,że odchodzi od nazwy KK i [...]

EE za 150zł to można prawie nowy na gwarancji kupić.

[...] ze zboża – odpowiednia jest kasza gryczana albo płatki z owsa lub prosa, w każdym przypadku zalane którymś z „lepszych” koncentratów proteinowych. Spokojnie, w tym przypadku nie okaże się to aż tak drogie, wystarczy około 25 g zmieszanego z wodą koncentratu. Ostatnim wariantem jest prosty, względnie tani [...]