nowy

Witam,mam 18 lat od 10 stycznia chciałbym zaczac moja przygode z siłownią (pierwsza wizyta w życiu) nw od czego zaczac,czy stosowac diete jak tak to jaka,jakie suplementy brac,moja budowa ciała jest szczupła 192/80-82 kg Prosze o jakieś rady,czy bedzie potrzebna wizyta u dietetyka, itp.A może Wy mi pomożecie. Dzięki i Pozdrawiam!!

Witam mam do sprzedania nową nie otwartą puszkę Plutonium.Kupiłem na cykl ale nie mogę go teraz brać ze względów zdrowotnych. Zainteresowanych proszę o kontakt na gg 9723910. Sprzedam w dobrej cenie, na pewno się dogadamy.

telefonik jak w temacie uzywany przez starsza kobiete tydzien czasu nei radzi sobie z nim wiec sprzedaje jest kabel usb sluchawki plyta ladowarka i telefonik w pudeleczku oczywiscie. Pisac oferty Sprzedam lub zamienie na se c902 oczywiscie dorzuce wtedy jeszcze se w880i Zmieniony przez - vipquard w dniu 2009-11-26 00:35:39

Nowy Acer Extensa 5220 Okazja!! Procesor Intel® Celeron™ 2.0GHz System Windows® Vista® Home Basic Pamiec RAM 512MB DDR-II Dysk 80GB HDD Ekran 15.4" WXGA LCD naped DVD Super-Multi szczegoly pod linkiem.. http://www.allegro.pl/show_item.php?item=438856135

Witam na wstępie powiem że chodzi mi o siłe a nie o wygląd ... A wiec Ja robie dzienie tak 110 pompek i 200 brzuszkó z 100 przysiadów no i troche hantlami ... Nie mam za dużo sprzętu bo tylko jeden hantel 15 kg przymiężam się do kupna sztangi ... Mógł by mi ktoś pomóc w zrobieniu plan...? Dziękuje z góry ... i pozdrawiam

Ejja przymierzam sie włąśnie do nowego cyklu 400mg Enanth x 8tyg + meta 15mg 2-6tyg. Kusi mnie żeby jeszcze dodać do tego EC . Tylko niewiem czy np dawki 90mg efki dziennie to niebedzie zaduzo przy tym cyklu.

Cześć Jestem po CM3 + BetaAlanine. Efekty spoko. Teraz mam tydzień przerwy i zastanawiam się nad następnym cyklem, ale myślałem nad połączeniem AAKG HardCore+BetaAlanine+Kofeina. Chciałbym coś "popmującego". Bez kreatyny. Które BCAA polecacie? Miałem z H*-T*c, niby spoko, ale nie dobrze było mi po nim :/.

The Pride of MMA Kozienice /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5f4005e4c5324f3fb334657fafbb0d94.jpg

Do sprzedania posiadam nowa, nieuzywana koszulke widoczna na zdjeciu. szerokosc w klatce - 60cm dlugosc od kolnierzyka - 74cm http://tablica.pl/oferta/koszulka-t-shirt-topless-ID1BCip.html Cena 35zl. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9da62fb2e9e54cbba7e3d4a1accd93cd.jpg Zmieniony przez - 4rekk w dniu 2012-09-26 19:30:03

1 2.19 3.92KG/184 4.3,5 roku 5.masa mięśniowa 6.mono,jablczan,staki 7.Venom, i jakies tam jeszcze 8.- 9.od maja 2010 10.dieta masowa 11.360zł 12. myslałem nad shotgunem v3 i hp+białko olimp system protein czekam na sugestie!!

Witam :D Mam 16 lat i zakupiłem sobie taki sprzęt http://allegro.pl/silownia-solid-48kg-lawka-gryf-8talerzy-gratis-c3-i4885908864.html?source=mlt. Mam jeszcze drążek i jedną hantlę (wiem muszę do kupić drugi gryf) A chciałbym się dowiedzieć jaki trening byłby dobry do tego, bo w tematach treningowych jestem ciemny :/ ....

No to lecimy 1-5 antek (50,100,150,150,100,100,50)mg ED 5-6 meta 70 mg ED 3-13 prolo 900mg /week 3-13 bold 600mg/week 3-13 deka 400mg/week 13-17 tren 75mg e2d 13-18 wino 50mg e2d 14-17 prop 200 e2d 18 prop 150 mg e2d gdzie tu jeszcze można dodać halo

Witam! Sprzedam jak w temacie. Do sprzedania mam tylko jedna sztuke. Druga jest dla mnie. Istnieje mozliwosc wymiany na inny stack. Oferty mozna skladac na GG: 477467

mam zapytanie ćwicze jusz jakiś czas w domu bo niestać mnie na siłownie robie pąpki normalne (pospolite), na kostkach, na palcach, na 3 palcach i podciągam sie na drażku czy bez żadnych supli coś mi przyrośnie i co jeszcze moge robić w domu zeby się troche wyzeźbić ?? Prosze o pomoc :)

elo elo czy nowe suplementy firmy olimp sa dobre (lepsze od poprzednich) ?

Zapraszam do włączenia się w licytacje: http://www.allegro.pl/item193196038_unikalny_t_shirt_no_fear_z_anglii_okazja_.html http://www.allegro.pl/item193202388_t_shirt_lotto_okazja_bcm_rozmiar_l.html http://www.allegro.pl/item192976577_napinacki_t_shirt_kulturystyka_rozmiar_m_okazja_.html Przy konkretnych ofertach moge sprzedac od reki.

Idzie sezon, więc wzmacniamy(odmładzamy) ekipę... Sir_Lukasz - Witamy! pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-03-26 00:29:18

Śniegu napadało - dzieci znowu ruszyły lepić bałwanki

cześć jestem początkujący i nie wiem jakie kupić suplemęty . doradźcie coś co jest najleprze dla początkujacego jeśli cos pomoże to mam 178 cm i waże 60 gk może ułozycie mi jeszcze plan treningu i i odrzywianie jeśli by sie wam chciało z góry wszystkim dziękuje

Jak w temacie.Dostepny prawdopodobnie juz w lutym.Cena ~ 119 zl za 120 kapsulek.