SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowy

  • Prożba

    Post
    Doping

    nowy SPAM POST sie zrobił mam nadzieje, że GREGOR potraktuje nas ulgowo, biorąc pod uwagę zaistniałe okoliczności Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2006-11-14 20:06:12

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6543 Data: 2006-11-14 20:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sparingi

    Post
    Scena MMA i K-1

    A ja mam do was pytanie bo jestem tu nowy . CZy sparowanie to jest tylko lanie sie po pysku czy tak jak cwicze z kolegą na treningach Muay Thai gdzie on trzyma tarcze a ja w nia napier**lam low kicki i inne ciosy ?. Prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2010-04-06 20:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Ten nowy podział jest ok. Serie na barki - 3 na każdy akton powinno wystarczyć. Co do ostatniego pytania - różne są szkoły, więc różne opinie. Jeden zanotuję przyrosty jak będzie odkładał sztangę, na dwa powtórzenia przed ,,kryzysem" , drugi musi dołożyć jeszcze dwa powtórzenia po upadku mięśniowym. Moja opinia - ćwiczenia złożone robić z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2011-02-24 14:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OKSANDROLON??

    Post
    Doping

    Jessus Lelu, w archiwum poszukaj. Nowy to on byl kupe lat temu ***************************** KONDUKTOR W WAGONIE SYPIALNYM ***************************** ...mafia.suple.hardcor.pl...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6814 Data: 2003-09-23 08:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening i dieta !Jestem Tu nowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Zażywane suplementy : creatyna bialko weglowodanyWidze ze jakis nowy towar na rynku :> Dieta : tego potrzebuje:)od tego zacznij i poczytaj artykuły mistrzu @_@ Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2008-12-17 15:07:59

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2008-12-17 15:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zamiast sie rozgadywac na temat supli ja bym umiescil krotkie zdania i powstawialbym wiecej kluczowych slow np przymiotniki podkreslajace wyjatkowosc produktu ( "nowy", "lepszy", "najlepszy"" )i jakies zwroty ktore sie odwoluja bezposrednio do odbiorcy ( np. "zbuduj miesnie o ktorych zawsze [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2008-05-31 17:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Pomocy]Masa+Rzeźba

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dokładnie jak nowy Ci napisał, na brzuch rób ABS II, dietę trzymaj wg 10 wskazówek, trening domatora, przysiady, drażek, pompki itd ( własna masa ciała)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2012-02-16 16:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kimo vs Sapp K1 - Fotki

    Post
    Scena MMA i K-1

    witam jestem nowy bo poraz pierwszy zabieram glos ale sledze MMA od dluzszego czasu i uwazam ze jezeli sapp zacznie kopac i podciagnie techniki bokserskie moze byc naprawde niezly i niebezpieczny. podrawiam i mam nadzieje ze niebyl to muj ostatni raz Narwaniec

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7205 Data: 2003-08-22 00:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kimo vs Sapp K1 - Fotki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] i zobacze Sappa dyszacego na deskach. A moze to bylo kolejna proba wiary Jesli Kimo pokona Sappa w rewanzu to gwarantuje mu pokazna rozpiske na kilka ladnych stron na serwisie mma.sfd.pl i nowy HL. Bo chlopak narazie ma naprawde dobry comeback Bas Rutten said... You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7205 Data: 2003-08-25 12:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fitoestrogeny i fitosterole :) do znawcy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie na temat: załóż nowy post i powtórz w nim to pytanie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6085 Data: 2008-09-17 11:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + Mono (cykl)

    Post
    Odżywki i suplementy

    "nie marnuje..." ale odpowiedź może jakoś uzasadnij to acha i po co miałbym zakładać nowy?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 2007-01-22 13:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o korekte planu

    Post
    Trening dla początkujących

    pon i piątek taki sam? trening do wyrzucenia - poczytaj trochę to nie boli i wklej nowy trening... Wklej ankietę !!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2009-07-24 09:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odwieczny dylemat

    Post
    Sztuki Walki

    [...] trener zna sie na rzeczy, spoko ludzie, juniorzy maja sporo sukcesow. Bylem na kilku zajeciach i jedyne co mnie razi to brak systematycznosci. Co jakis czas pojawia sie ktos nowy i walkujemy to samo od poczatku. Muay thai - prywatne lekcje. Tutaj klub tez ma sporo sukcesow, jedyny problem to kasa - troche sie placi za godzine, moglbym sobie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5622 Data: 2011-11-14 13:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZARO TS Czy da rade do konca listopada???

    Post
    Trening dla początkujących

    Niższym zawodnikom jest lepiej w mc i każdy nowy element techniczny wznacniajaćy ruch daję parę ładnych kilogramów. W wyskoiwego zawodnika tak jak np. u mnie jest to reochę inaczej, ale element techniczny przekłąda się na każdy wzrost. Pozdro.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2008-07-19 21:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok sorki za nik ale wszystkie byly zajete i tak jakos bezmyslnie wpisalem , mniejsza o nik, a moge wydac jakies 500zł , wyzej napisalem nowy temat .mozecie rzucic okiem?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3421 Data: 2004-08-24 13:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łapy nie ruszaja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no ale by sie bic rozrastał czeba ogólnie wiele innych parti poruszyc np triceps przedramie ... niby czemu przedramie bo beż silnych nie damy rady większym ciężarom które mogły by zmiażdzyć nasze łapska no a suple pomocna sprawa i dają nowe możliwości nowy zaszczyk poruszenia mięśni np taka kreatyna czy NO i reszta bajeranckich steków na rynku

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2594 Data: 2006-07-13 18:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie i spalenie tkanki tłuszczowej

    Post
    Trening dla początkujących

    jak sie zadaje pytanie na sfd jestem nowy wiec nie wiem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2010-06-23 20:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Borsuk hyh z szacunem pytam co u licha ma znaczyc nowy temat? :P Czy koksik wplywa w... ? bylo si.. czy koksik plywa w... a teraz jest "wplywa w" ? kompletnie nie po polsku :P jak juz to wplywa na :)

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5429 Data: 2004-06-27 12:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB hehehe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pseduamerykaninem) i mieć pewność, że to nie jakieś badziewie. Niestety to tak jak z telewizorem - wole mieć japońskiego Sony niż jakiegoś polskiego czy ruskiego (nawet jakby japoniec miałby byc uzywany a polski nowy). ps.TO NIE BYŁ ARTYKUŁ SPONSOROWANY ----------------- Prawdziwy żołnierz nie umiera - idzie do piekła aby sie przegrupować.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5188 Data: 2002-03-30 21:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB hehehe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem nowy na tym forum, jednak na siłownie chodzę 2 lata, mam 16 lat i dość dobre wyniki. Jestem przeciwnikiem sterydów. To tyle o mnie. Mam pytanie: Czy CLA ma podobne właściwości do HMB. Chodzi mi o CLA Inkospor.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5188 Data: 2002-04-02 20:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)