nowy

o kvrwa ten gościu żyje %-) w takim razie ja wbijam na nowy dziennik i jutro sprawdzę co tam jest grane :-)

Wczoraj - niedziela DT. Miska praktycznie identyczna jak sobotnia, nie wrzucam. Trening ostatni w tym cyklu, po Świętach zaczynam nowy. (nr2) Strasznie bez siły i wymęczony, a do tego odezwał się bark - myślałam, że już wszystko z nim dobrze, ale przy wyciskaniu ból wrócił i jest cały czas, więc czeka mnie fizjo. Ze względu na to, przekładam [...]

Ciasto fasolowe wygląda zacnie:-) Zrób ten tydzień treningowy do końca, zrób tydzień przerwy i wtedy zacznij nowy trening.

BPL-G Diamonda. Pojawił się ostatnio nowy wypust. W opiniach działa dobrze. 30mg 30 tabletek jednak 150-160 zł;/ Zawsze było 60 kapsow w diamondzie. Ten nowy wypust ma tylko 30?

[...] HCO 3 przez mocne kwasy nielotne. Chociaż sam CO2 nie zakwasza ustroju, to odgrywa szczególną rolę w gospodarce jonem H + : 1) jako słaby kwas tworzy z anionem wodorowęglanowym układ buforowy CO2/HCO3 -, który wyłapuje każdy nowy jon H + , przyłącza do HCO- 3 i zamienia w obojętne (z punktu widzenia równowagi kwasowo-zasadowej) związki: CO2 i [...]

[...] = 7,1 Dobrawa = 6.3 Muszynianka = 6.0 Staropolanka = 5.5 Kinga Pienińska = 5.4 Evita gazowana = 5.4 * Woda z kranu = 7,58 (Wrocław) (7,90 w innym miejscu we Wrocławiu) * Woda z kranu + gotowana = 9,09 * woda z kranu + filtr Brita Maxtra = 6,25 (nowy filtr) * woda z kranu + Brita + gotowana = 8,25 Test wykonany miernikiem pH UZMAN GMBH PH-033

Ale on założył nowy temat w suplach żeby się poradzić, więc po co tutaj spam? Zamiast testu w tym moencie dyskusje na temat supli i diety, po co?

[...] chelba 15ml oliwy Ale do tego dochodzily czesto jakies desery po posilku lub miedzy posilkami :P W postaci jogurtu, ciasta, czasem jakiegos batona. Teraz zaczyna sie nowy semestr to ciezko bedzie z jedzeniem to na pewno zredukuje xD Teraz jedziemy z sila przez 3-4 tygodnie, zapotrzebowanie na 2800-2900kcal, 2,5g /kg, 1t lub 1,2t /kg, [...]

@lodzianin1 I zapewniam że smakują obłędnie. :-PP @missInvincible I również dziekuję :-D Nowy weekend, nowy przepis. Tym razem wypadło brownie fasolowe z odżywką białkową. To moje pierwsze brownie, z czasem polepsze przepis bo wyszedł jakoś mało słodki, ale odżywka białkowa zawsze wszystko ratuje hehe./-)_ Brownie z czerwonej fasoli Składniki: [...]

I ja jestem, wpadam z jęzorem na brodzie, tez wystartuję po majówce, ale założę nowy dziennik na ten czas, doprowadzę go do sierpnia- czyli do urodzin 18+ Vat;-)Pytanie- czy w tytule zaznaczamy, że mamy sponsora?

mam zakładać nowy ? mój obecny : http://www.sfd.pl/POMOCY_wzywam__dieta%2C_trening-t846746-s6.html#post5

Coś nie gra w środku ale gdzie leży przyczyna? Tarczyca jest u mnie "podejrzanym" numer 1 ale... jak kolejne wyniki wyjdą ok to dam sobie spokój i stwierdzę, że jednak dwuletni ciągły stres załatwił temat... życie Co by nie było jest z tego pozytyw - siłka mnie wciągnęła, ciężary mnie jarają. Normalnie jakby nowy etap w życiu!

[...] dzien dobry nie umialem zrobic dobzre technicznie, gdy sie zchylalem sztanga toczyla mi sie na szyje wiec nie robilem tego cwiczenia Niestety ale bede musial ulozyc sobie nowy plan treningowy, poniewaz w tym czesto trzeba dosc szybko zmienic obciazenie, a na mojej sztandze samorobie nie jest to wcale takie latwe aby szybko zmienic obciazenie. [...]

To dopiero mógłbym zacząć nowy cykl na początku lipca żeby było wszystko ok ? a ile bym musiał susta dokupic i do kiedy ciągnąć ? dla mnie to i mozesz zaczac miesiac po odbloku to Twoj organizm ;) Ale pytasz ile teraz dokupic jakbys mial.dalej ciagnac cxy na nowy cykl?

a mi sie zdaje i innym freediverom ze głębokość skurcza nasze płuca wiec nic tutaj nie daje 2 metra i sprawdzenie pod woda 20-30 sekund dłużej bo to od nas samych zależy kiedy mamy sie wynurzyć wystrczy tylko poprawcować na psychika i bedzie sprawa załatwiona jka i u mnie Statyka stary rekord:2 minuty 52 sekundy Nowy rekord:3minuty i 14 sekund [...]

Jesli moje zdjecia pobudzaja zmysly, to co mam powiedziec ogladajac Twoje zdjecia w wersji "nowy ja" Bede czesto odwiedzala

O miło że się pojawiłeś Sanchez Aż Ci soqa dam bo nowy dział to wejdzie na pewno Staram się jak mogę iść do przodu jak to powiedział Wodyn ,,po trupach konsekwencji,, -Sorry Wodzu

wpadaj bo banerek nowy mam str.46 jak coś

Kreatynę chyba niedawno skończyłeś ? A jak się czujesz na tym nowym suplu ? Nowy planik widzę, nowe podejście, wszystko precyzyjnie rozpisane, a wszyscy gadali że to u mnie strasznie trudny do ogarnięcia trening jest ;O

PO KILKU DNIACH ZNOWU JESTEM POŁĄCZONY Z SIECIĄ . W ZWIĄZKU ZE ZMIANĄ OPERATORA NIE MIAŁEM DOSTĘPU DO INTERNETU , TAKŻE DOPIERO DZISIAJ DOTARŁ NOWY ROUTER KTÓREGO WŁAŚNIE PRZED CHWILĄ SKONFIGUROWAŁEM I JAK NAJSZYBCIEJ POSTARAM SIĘ UZUPEŁNIĆ ZALEGŁE TRZY WYPISKI TRENINGOWE grzechmek widzę wszędzie ładnie poszło, widocznie nowedex(czy jakoś tak) [...]