nowy

[...] i mi wystarczy, ale nie mam, wiec pewnie trza bedzie karnecik kupic niedlugo.. :-P A na sylwka co robiłem, to mi opowiadali 2 stycznia, bo 1 przez wiekszosc dnia bylem jeszcze nayebany %-) i nie pamietalem o czym z kim gadalem rano czy w poludnie w nowy rok %-) takze zapiłem pałe strasznie %-) Zmieniony przez - C91 w dniu 2012-01-08 22:43:23

WYPŁATA k***A ! ey zatrudnili mnie dokładnie 6.12.2011r. Jeszcze chyba gdzies jest jak pisałem ze ide do roboty. i nowy kierwonik przyszedł dokładnie 01.01.2012r. i dał mi umowę do października. przez ten cały miech wszystko fajnie bo sam szef był, a szef wiadomo p******i to i chce tylko aby było zrobione. I przyszedł ten h** i cos tam zj**ałem to [...]

TheSniper, to sa stare zdjecia, stary temat. Jest nowy, z innym sprzetem, marbo. Zaraz znajde i podesle. http://www.sfd.pl/Gothmori09__Si%C5%82ownia_Marbo-t794647.html Zmieniony przez - gothmori09 w dniu 2012-02-07 19:11:08

No tak, ale co skończymy tamten i tam też nowy zakładamy?

kazdy kto mysli ze ejstem normalny powinien wylądowac w psychiatryku %-) Gospel, mój nowy idąl

dawaj sogi nowy /-)_

jakie teraz telefony dobre sa? bo moja nokia juz ledwo zipie, a akurat mam nowy brac. tylko nie jakis dotykowy

aa to nie, to nie odemnie, to od Zenka spod 16tki, on kupił ostatnio nowy ich album. u mnie o 14 leciało "bronami przeorana oj dana dana"

jednak nie pojechalem, jutro pojade, dzis trzeba zaczac nowy spamik %-) co do fryzjerka to 8 lat sie obcinalem co tydzien na lyso, ostatnio chodze do fryzjera bo rodzice dziewczyny niechcieli mnie lysego w ich domu %-)

%-) ps kto zaklada nowy spam?

Kto zaklada nowy spam ? Zmieniony przez - YANKESStm w dniu 2012-10-12 21:46:24

ej, kvrwa cisza, będzie przemówienie Zarządzam rozporządzenie, nowy SPAM zakłada Herek, jak ten skończymy, a skończy się zaraz, to czekamy aż on założy, chłopak wolność na sfd odzyskał to mu się należy jak chłopu rola %-) a tu i tak nie ma takiego tępa zeby się nie wstrzymać nawet z 2 dni ;-) a napalonych na spamowanie zapraszam d TDP i o tyle [...]

Sroda-23.09 Dzisiaj testowałem nowy sprzęt :-) Zdał egzamin,łapy robiło się świetnie na kratownicy. Z dnia na dzień robi się co raz bardziej sucho,forma cały czas na plus. Jutro off od siłki oraz cardio. Ide na wesele. micha będzie trzymana,jedynie coś tam podjem sałatek i trochę potańcze więc dodatkowe cardio wpadnie :-P Dokupiłem także na siłke [...]

[...] Dodatkowo musiałem prowadzić personala bo inne godziny klientce nie pasowały :-( Więc wyszedł taki lekki trening gdzie między seriami latałem do klientki. Kumpel zrobił nowy uchwyt do naszej siłki. Akurat uwielbiam ten chwyt przy ściąganiu więc będzie fajnie wchodzic :-) /SFD/2016/8/13/bfbb31825c7a4de28ea15ee5a0035e06.jpg Jutro z samego rana [...]

[...] :-) 6. Twaróg chudy (125g), WPC AN (10g) i 35g tłuszczy- 2 żółtka,trochę wiórek i śmietana 18 %- pewnie wejdzie w formie papki bo mi się blender zepsuł i muszę kupić nowy :-( Trening Czwórki+łydki 1.Przysiad tylni 10/10/10/8/4 (150kgx4) 2a. Hack-Przysiad z końcem sztangi trzymając z przodu 3x12-15 2b. Prostowanie nóg 3x15 3a. Wykroki w [...]

[...] więc około 2kg wody spadło,jutro porobię zdjęcia i wymiary i zobaczymy jak to wygląda ale sylwetka się ładnie wyostrzyła,jedynie tego nabicia brakuje. Od poniedziałku nowy trening,dodajemy kalorii i lecimy z tematem dalej :-D Dieta Posiłki z wczoraj i dzisiaj: Omlet szpinakowy: /SFD/2016/12/9/85c68ee1ddfa4de8b6c61ee307c34d81.jpg Posiłki [...]

nie mam czym robić tych filmików jak narazie. Niedługo będę miał telefon jakiś nowy- wtedy będę dawał jakieś filmiki. Jednak jak pojadę studiować to nie będ sobie robił filmików na siłowni na którą chodzę, bo nie chcę robić z siebie pajaca %-) Mam niby też zwykły aparat, ale coś się w nim wali bo wkładam naładowane baterie a on pokazuje, że są [...]

Zaczynasz nowy sport? :-P Też wolałbym osobiście pójść jutro do LO na lekcje niż uczyć się do poprawki egzamu %-)

JEst dobrze! Nowy rekord w martwym ciagu i narzucie:D waga 74kg Martwy-190kg Narzut-100kg:)

ja dzisiaj nowy trening! caly dzien lezalem na sloncu;D zmienie sie w murzyna i bede latał jak glupi;D