nowy

czesc zaczołem nowy cykl czy dobry rozkład: 1 dzien klatka +bic 2 wolny 3dz barki +tric 4wolny 5plecy 6 wolny w wolne dni cwiczy bebecha, wiem ze znegujecie to ze nie cwicze nog ale mam klopoty z kolanami, takze wszelkie przysiady odpadaja co sadzicie o takim rozkladzie jazdy

Nowy,pl menu, bez simlocka.wszystko jak w komplecie, czyli caly zestaw.mozliwosc przez allegro.cena 800zl

witam was. jestem tu nowy i chcialbym sie dowiedziec jak byscie polecili dawkowanie deki i gdzie ja najlepiej wstrzykiwac?? no najchetniej ile strzalow najlepiej kupic. to moj 1 cykl

Witam, jestem nowy w tym sporcie. Chciałbym Was spytać- jakie waszym zdaniem ćwiczenia na brzuch są najbardziej efektywne? Niżej macie moje zdj. Jak oceniacie i nad czym muszę jeszcze popracować ? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4183cba459aa4df8a119fbb409158c18.jpg

Witam Chciałbym jako nowy sie troszku przysluzyc w dziale odzywiania udostepniajac wszystkim prgramik wlasnego autorstwa do ukladania jadlospisow (w formie arkusza kalkulacyjnego - wielkosc 413 kb). Prosze o odpowiedz czy jest mozliwosc umieszczenia programu na stronach SFD. Pozdrawiam

Siemka. Jestem tu nowy. Mam 195 wzrostu i 84 wagi. Chciał bym zacząć ćwiczyć. Jak narazie tylko klatkę i biceps. Mam prowizoryczny sprzet. Własnej roboty. Mam zamiar brać kreatynę. Mam do was prośbe zebyscie mi ułożyli trening do tego bo jestem jeszcze zielony. Z góry dzieki

Takie coś jak ten co w linku tylko że srebrny, nowy nierozpakowany, z gwarancją, kupiłem ale nie miałem możliwości przymocować http://www.allegro.pl/item452903926_nowa_marbo_home_drazek_szeroki_do_sciany.html Sprzedam za 80 zł (do negocjacji)Lub wymienię na 200 pkt olimp :D

wybaczcie za nowy temat ale nie moge tego znalezc ;d Potrzebuje nazwe choroby na ktora cierpi wiekszosc z nas pewnie chce sie byc coraz wiekszym i wiekszym ;D oraz wrecz przeciwnie - czlowiekowi wydaje sie ze moze jeszcze zrzucic troche ;)

Witam mam prośbę o zamknięcie tematu z 12sierpnia w dziale targowisko gdyż otworzyłem nowy w późniejszym czasie ze zmianami a teraz widzę ze dwa są na "wierzchu". Poniżej link do tego starego tematu. pozdrawiam:) http://www.sfd.pl/Wykonam_sprz%C4%99t_do_treningu-t346547.html

Witam,Jestem nowy na forum, i zwracam się z pytaniem ,ponieważ chcę wskoczyć na swój pierwszy cykl saa i zastanawiam się nad dwoma środkami prop lub enan solo i pytanie, który z nich będzie lepszy na pierwsi cykl ? I z jakiej firm najlepiej ? Z góry dziękuję za odpowiedzi i pozdrawiam

witam wszystkich mam do sprzedania szaliczek wiselki mistrz polski 2004, stan idealny, mozna powiedziec jak nowy! ;) jego cena to 20 zeta + koszty przesylki, czyli bardzo tanio (w sklepie internetowym wisly kosztuje chyba 45 zeta) a wiec jest chetny? :)

Witam!!! Jestem tu nowy więc proszę mnie poprawić jak jakieś błędy popełnię Mam 186 wzrostu ważę 82Kg i w pasie mam 86cm obwodu i czy przy mojej wadze i wzroście potrzebna mi jakaś dieta?? Zaczynam robić A6W

Combo Tren-en 20ml: Przepraszam ze pisze nowy temat ale na wcześniejszy nie otrzymałem odp., na pewno już ktoś to stosował wiec proszę napiszcie co i jak i z czym to "jeść"

JAK W TEMACIE, NA SPRZEDAZ ,MAM ORYGINALNA KOSZULKE EKSKLUZYWNEJ MARKI TOMMY HILFIGER, ROZMIAR L, DOBRZE UKŁADA SIE NA CIELE, PRZTLEGA WIECEJ INFORMACJI I ZDJĘCIA NA AUKCJI POD ADRESEM: http://allegro.pl/tommy-hilfiger-nowy-modny-stylowy-t-shirt-bcm-i1541320817.html ______________

Witam,mam 20 l ,192 wzrostu i waze tylko 76 kg,jestem bardzo chudy i bardzo chce przytyc ,za duzo nie cwicze bo nie mam na to czasu ,chcial bym jakas dobra i sprawdzana rade co jesc?ile ?i jak ? zeby przytyc .Chcialbym przynajmniej z 10 kg.jestem tu nowy,czekam na odp ,Dzieki

Witam jestem nowy ćwiczę na siłowni tydzień i za bardzo jeszcze się nie znam chciałbym wiedzieć jaki trening robić na poszczególne partie mięśni -barki -łapa -plecy -brzuch -klata i jakie używać suplementy bądź odżywki mam 14 lat 68kg masy 178cm wzrostu

Mam 2 pytania (jestem tu nowy i dopiero zaczynam sowoja przygode z silka:D ) 1. Czy odzywki i suplementy sa ograniczone wiekowo czyli dostepne od 18 lat bo ja mam 17 i zastanawiam sie czy mi sprzedadza je w sklepie 2. Czym sie roznia odzywki od suplementow?? z gory dzieki

Koszulka Puma, Rozmiar L, przedmiot Nowy, posiada zerwane metki i leżakował rok czasu. cena 50pln, można też wziąć udział w licytacji, koniec w niedzielę zdjęcie http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/81eac19e0394da34.html link do aukcji http://allegro.pl/koszulka-puma-oryginal-i4404891813.html

Telefon jest nowy, nie używany.. Włączony raz w celu sprawdzenia. Nie posiada simlocka ani Polskiego menu. Telefon z pełnym kompletem. Cena: 900zł ! fotki dam jutro : > http://info.vodafone360.com/Images/phones/M1_white_image1.jpg

Witam. Tak jak w temacie sprzedam oryginalnie zapakowany,nowy suplement diety, kanadyjskiej firmy PVL. Data przydatności widniejąca na opakowaniu:09/2011 Smak: Vanilla Ice Cream Waga:6800 gram Kontakt: gg 5959748 Odbiór osobisty: Kraków i okolice (inne do uzgodnienia)